白冰冰自曝曾鼻眼冒血、血壓飆230送急診！江坤俊推1招有效控血壓
資深藝人白冰冰日前自曝某日與朋友吃飯的時候，瘋狂流鼻血，即使壓鼻子還是血流不止，血液甚至從眼睛流出，被送往急診，結果醫師一量血壓值竟高達230mm/Hg，相當嚇人！
白冰冰說，當天本來是跟朋友在飯店聚餐，結果吃飯到一半時，無緣無故開始流鼻血，朋友見狀覺得不對勁，也開始幫忙壓鼻子止血等，但沒想到不見效果，血甚至改從眼睛滲出，之後緊急到急診就醫。
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結果一到急診，醫師幫忙測量血壓，數值居然高達230mm/Hg，而且醫師一問病史，更緊張，再繼續飆到250mm/Hg。因為害怕爆血管，連醫師也不敢幫忙注射降血壓藥，足足流了半小時鼻血，才獲得控制。白冰冰解釋，自己本來就有高血壓問題，但是年紀大了，常常忘記要吃藥，總是有一餐沒一餐吃，而且也喜歡熬夜，不知道是不是因為這些問題，才引起鼻血危機。
經常量測血壓、定期回診調整血壓藥才能有效控制血壓
敏盛醫院副院長江坤俊表示，根據冰冰姐的狀況，應該是血壓控制太差，導致黏膜小血管破掉，加上止血方法不正確，沒有壓到止血點，而且姿勢上未注意，才會讓血液回流，往上衝到眼睛。
江坤俊指出，急診中常見流鼻血患者多是受傷、摳鼻子、未妥善控制血壓導致。而且有很多人覺得自己明明有在吃血壓藥，血壓還是控制不好，但仔細一問，都沒在量血壓。
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江坤俊提醒，10年前開立的血壓藥可以幫助血壓值控制在正常範圍，不代表10年後這樣的吃法還是正常，建議大家還是要經常量測血壓，也要定時回診，讓醫師調整血壓藥物。
更年期後務必當心高血壓問題
台灣顏面針灸醫學會理事長沈瑞斌解釋，白冰冰流鼻血的當下應該十分緊張，或是當時工作壓力大，情緒起伏，導致肝陽上亢。當血壓飆到230會出現肝風內動。肝風內動就是肝陽上亢後，火一直往上燒，鼓動氣血流動，造成血管破裂。
另外，經常熬夜也會有腎陰虧損情況，陰虛會火旺，進而讓黏膜變得比較紅，也較容易破裂。沈瑞斌補充，體態較豐腴者會有痰濁上擾，痰是脂肪，才會有「肥人多痰濕」說法，也就是血脂肪高、內臟脂肪高，東西又亂吃，讓血管阻塞了。
此外，許多婦女朋友在更年期後，常會出現腎經虧損的高血壓，也容易出現頭暈、心悸、注意力不集中、記憶力不好等，都要多加注意，一定要從飲食、睡眠、壓力等改善。
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◎ 圖片來源／翻攝自
◎ 諮詢專家／江坤俊．沈瑞斌
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