2020年11月30日 星期一

在線問答|走出帕金森病服藥誤區


姓名:李某 性別:男 年齡:58歲 江蘇南通人


入院原因:雙側肢體震顫僵硬5年


病史:患者於6年前無明顯誘因出現左上肢顫抖,逐漸擴展至左下肢及右側肢體,口服給予美多芭1/4片,3次/日,安坦1/2片,3次/日,癥狀控制尚可。此後病情逐漸發展,五年前出現雙側肢體顫抖,僵硬,行走遲緩,開始增加藥量,安坦1片,3次/日,美多芭1/2片,3次/日,另加服維生素B6。



一年前李某出現行走不能,翻身困難,言語不清等癥狀,改服泰舒達、鹽酸金剛烷胺,癥狀有一定改善,服藥效果可維持5小時左右,過後恢復上述癥狀,有明顯的"開關現象"。為求進一步治療,今在西安交大一附院帕金森病關愛中心公眾微信提問。我們從李某的身上看到了兩個問題:


一、帕金森治療藥物較多,哪種是效果最好?副作用最小?


二、早期帕金森藥物治療有作用,長時間服用會導致病情加重嗎?


以下是交大一附院神經外科主任醫師王茂德教授,從事多年治療帕金森工作中接觸到的患者總結出來的用藥經驗,治療帕金森藥物分為三大類:


第一類是抗膽鹼能藥物,最常用的是安坦。安坦的療效較弱,但因其價格便宜,且能在一定程度上緩解患者的癥狀,尤其是控制震顫效果好,因此疾病初期的患者、震顫為主的患者以及年輕的患者多選擇安坦治療。安坦最常見的副作用為口乾。另外,安坦輕易引起幻覺及記憶力減退。因此70歲以上的老年人最好不要選用安坦。有青光眼和前列腺炎的患者也不宜選用安坦。


第二類是左旋多巴製劑,如美多芭。此類藥物是目前療效最好的抗帕金森病藥物。早在20世紀60年代,醫學專家就發現帕金森病患者中樞神經系統的多巴胺含量明顯減少,給予多巴胺的前體——左旋多巴治療后,患者的癥狀可明顯改善。美多芭的主要成分是左旋多巴,此外還含有苄絲肼。後者可幫助減少左旋多巴的用量,同時減少不良反應。


第三類是金剛烷胺。此葯最初是抗病毒藥,後來才發現對帕金森病有治療作用。金剛烷胺的療效與安坦類似,對以肢體僵硬為主的患者療效較好。此葯多用於疾病早期和年輕的患者,也可與美多芭適用於病情較重的患者。金剛烷胺最常見的副作用是長期服藥后可出現腳踝腫脹。當出現上述副作用時,建議停葯或緩慢減量,以免病情加重。


王茂德教授建議大家,早期採用藥物進行帕金森治療並輔助以康復鍛煉,患者日常保證一個良好的心態,這樣可以使藥物治療取得很好的療效,並且延緩病情的發展。但是患者一旦發現藥物治療效果不佳,癥狀加劇時就要採取DBS手術治療,否則病情的延誤治療只會造成患者癥狀的加劇。因此在合適的時間段進行藥物和手術治療一定要把握好時機。




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李鶴成 | 醫生的立場,病人利益最大化


這是一次曠日持久的


尋醫之旅


曄問


問尊嚴,問名聲


問靈魂,問態度


……


READ ON



李鶴成


醫生的立場,


病人利益最大化



人 物 介 紹



李鶴成,瑞金醫院胸外科主任,主任醫師、博士生導師。中國醫促會胸外科分會常委、中國研究型醫師協會胸外科分會委員、山海市醫學會胸外科分會委員、上海市抗癌協會胸部腫瘤專業委員會青年學組主任委員;國際肺癌研究協會、美國臨床腫瘤協會、美國癌症研究協會、國際抗癌聯盟、中國臨床腫瘤協會、國際華人胸腔外科協會、上海市發明協會會員;擔任BMC CANCER, Anti-cancer Drug,BMC COMPLEM ALTERN M, BREAST CANCER RES TR,《中華醫學雜誌》英文版、《腫瘤》、《中國癌症》審稿人;國家自然科學基金、上海市科委項目評審專家。


診療特長: 肺癌、食管癌的微創手術及胸膜間皮瘤的綜合治療。學術職務: 獲上海市科技啟明星/啟明星跟蹤人才計劃榮譽;中國抗癌協會科技進步獎三等獎(食管癌的外科治療);第十七屆明治生命科學獎。


採訪筆記


"病人會感恩,醫生會負責,會對病人的健康全程管護,這才是真正好的醫患關係。"


瑞金醫院胸外科主任,主任醫師李鶴成。擅長肺癌、食管癌、賁門癌、縱隔腫瘤以微創手術為主的綜合治療。


這又是一個來自蚌埠醫學院的高手醫者,衝著想成為腫瘤醫院沈鎮宙、邵志敏教授這樣的大家而去的上海讀研讀博,最後,他定位在胸外科。"最主要是學到了手術思想,把人當做整體看,我是有外科準則的醫生。"


他所謂的外科準則,是基於專業和對疾病的判斷,只動該動的手術,盡最大可能保護患者的器官/功能,"我最不願意聽有些醫生說,病人要求開刀。你自己是醫生,絕不可以被裹挾,一切都應該病人利益最大化,而不應該做一個妥協的沒有立場的醫生。"


一年科室1500多台手術,按個人手術量來說,他是名列前茅,但是他坦言,如履薄冰。"手術醫生最怕的是併發症。醫生畢竟不是神,也是血肉之軀,很多意料之外的事,超出了拯救者的能力。但是,患者和家屬有時候是不理解的,他們有的視之為一場交易。"


昨天他最後一台手術結束時,已經夜間十點半,這一天他做了六台手術,其中三台達芬奇,三台腔鏡,中間吃了三四口盒飯,無心下咽。出了手術室的門,家屬圍住他,"醫生,你要下班了,我媽的手術沒人管了嗎?"沒人問他累不累,餓不餓,辛苦不辛苦。他輕輕地說:"你媽的手術,我自己做完了,手術很順利。"


談話中,他用到一個詞,嘴臉。"有些病人和家屬翻臉快過翻書,手術很順利,但是第三天出現併發症,家屬立馬翻臉,用某某報社的信箋寫了一份長信給我,最後幾句是,我們是媒體,要是不賠償損失,讓你身敗名裂。"


可是,畢竟每天見到的歡喜多於鬱悶,善良多於套路。


他坦言,做小醫生的時候,唯一害怕犯的錯誤就是做得太少。那時候不理解,在另一個方向上也可以犯同樣可怕的錯誤,即做得太多對一個生命具有同樣的毀滅性。無盡的治療、不可恢復的創傷、令人不適的器械、劃開皮肉刺入針線,展示技術的日趨熟練,只為了一個沒有任何懸念的結果。


"而且,一旦不幸罹患絕症,或某些令人痛苦的慢性疾病,是將就現有的一切,盡量把生活過到最好,還是為了一個前景渺茫的機會犧牲現有的生活。這也是人們需要作出的兩難選擇。"他說。


從腫瘤醫院到瑞金醫院,他始終是一個溫和,平和的人,但我能看出他心中還有咆哮的慾望,一襲白袍在身,胸中卧虎藏龍。



1學醫之路


高中時的一次住院經歷,讓李鶴成第一次萌生了做醫生的想法。


那是個醫生的美好時代,這些救死扶傷的知識分子們,受到所有人的尊敬。所以,他沒有猶豫,投身到這項神聖的事業中去。


考入蚌埠醫學院后,雖然基礎知識的學習有些枯燥乏味,但他堅持下來了,並且成績一直優異。他覺得,那五年醫學生的時光,很辛苦,但是樂在其中。


強健的身體是一名優秀的外科醫生的基礎,醫學院時期籃球隊和田徑隊隊長的經歷,讓李鶴成如今有足夠的體力去完成長時間的手術,保持精力集中的狀態。


李鶴成喜歡手術。他畢業后留在蚌埠醫學院附屬醫院,剛剛接觸臨床的時候,老師讓他做一些簡單的傷口縫合工作,他都會興奮好一陣子。有一天,他跟着導師張主任做一個下肺恭弘=叶 恭弘切除手術,張主任反覆觀察了病人的情況,遲遲沒有下刀。過了一會兒,忽然抬起頭對李鶴成道:"小李,你來。"李鶴成當時又驚又喜——原來是張主任覺得手術難度不大,想讓李鶴成獨自試手。於是,在老師的注視下,李鶴成一步一步完成了那個手術。


那次經歷,成全了李鶴成人生中的第一次胸外科手術,也正是受這位主任的影響,他把自己的發展方向定為了胸外科。"手術按部就班做完了,我之前心裏的一點小擔心也隨之消散。後來我覺得,自己的性格正適合做一個胸外科醫生——一個好的老師可能會影響你的職業生涯。當天,我還跟同學們炫耀慶祝了一番,心裏對未來十分憧憬。"


四年時光很快過去,李鶴成為自己打下了堅實的基礎,刀法日益成熟。但是日子久了,缺乏新的挑戰,他開始感到乏味。同時,隨着對專業的了解更加深入,他開始嚮往更進一步——不僅僅做一個會開刀的醫生,而是把目標定為做一名醫學大家。


我國乳腺癌疾病診治領域的權威,被世人譽為"東方神手"的沈鎮宙教授,正是這樣一位令他敬仰的大家。經沈教授手術后的疑難雜症患者,開始了嶄新人生的不計其數。有人說,看沈鎮宙教授做手術,"簡直就像完成了一件藝術品的雕琢"。後來,沈教授的大弟子邵志敏教授招生,李鶴成毫不猶豫報考,來到了上海腫瘤醫院,五年碩博連讀,跟隨在沈教授和邵教授身邊聽誨。


2手術的原則


初次見到沈教授,李鶴成就像見到了大明星一樣激動,日常點點滴滴的細節,他至今都難以忘懷。


經過研究生階段的努力,李鶴成的英語表達能力已經突飛猛進,達到可以同聲傳譯的程度,所以在一些大型會議上,導師都喜歡帶着他一起去,而不管對方的地位有多高,都會向別人介紹他是"我們科的李博士"。"沈教授非常擅於激勵後輩,能發現連本人都沒有發現的優點,所以大家都非常喜歡他。"因為李鶴成之前已經有四年的臨床,所以在手術方面游刃有餘,並且十分勤奮,從零開始學習科研,逐漸成長,獲益匪淺。


2005年博士畢業,李鶴成留在了腫瘤醫院,不久被破格晉陞為副高,之後一帆風順,先後到美國MD Anderson腫瘤中心及杜克大學醫學中心,學習肺癌食管癌的微創手術(胸腔鏡手術和機器人外科手術)及胸膜間皮瘤的綜合治療,之後獲上海市科技啟明星/啟明星跟蹤人才計劃等,2014年底,他作為人才引進來到瑞金醫院,任胸外科主任。


回顧這些年的求學生涯,李鶴成十分感謝蚌埠醫學院的培養和邵志敏教授在臨床腫瘤外科的打磨。他認為,在名師的教誨下,建立明確的腫瘤外科治療原則和思路,是成為一名更優秀的腫瘤外科醫生的關鍵。"正因為有這些原則,你才能站在一定的高度上,用整體化的眼光看待病灶,不會盲目地去做一個手術。"


"手術並不是把病灶切掉那麼簡單。醫生首先要慎重地判斷,這台手術值不值得做。手術都有嚴格的指證,比如,很多小結節是不用開刀的。開刀的小結節大部分是惡性,比例一般在95%左右。但是有50%以上的小結節是良性,需要進一步隨訪、評估、確認有害處,才能手術。"李鶴成表示。


他坦言,能把病灶和病人身體的環境與發展結合起來的思考方式,已經脫離了單純開刀匠的角色了。"當初蚌埠醫學院附屬醫院很多醫生的刀法也很好,為什麼會和上海的醫生有差距?差距就在於是否用整體的眼光去看待疾病,這是邵老師教給我的。"


3醫生不是商人


目前,微創手術已經成為整個外科的發展趨勢。2011年,李鶴成由腫瘤醫院公派到美國學習的過程中,接觸了達芬奇機器人手術。回國以後,他在瑞金醫院正式開展了達芬奇手術。


無論是什麼形式的手術,李鶴成認為,精準始終是最重要的。肺癌等疾病目前早期發現越來越多,手術也要越來越精準。要做到精準保留功能,而不是一切了之,這是微小病灶手術的精髓。"我們不追求時間上的快速,手術做得精準,自然就快了。如果做手術只想快點結束,反而快不了。"


除了精準,還要心無旁騖。所以,李鶴成做手術的時候,手機都不放在身邊——他在手術中的原則是,始終把病人放在第一位。他會把手術中需要的所有關鍵步驟,都在手術前跟助理醫生和護士說好,上台之後就不會手忙腳亂了。


但是,手術風險始終是無法避免的。遇到每一例併發症,都會讓李鶴成焦慮,然後用盡所有辦法救治,直到化險為夷。他坦言,胸外科手術併發症高於一般外科,比如食管癌手術的發生率可達10%~20%。


一年多前,有一位八十三歲的男性食管癌病人找到李鶴成。陪同老人來的兒子對李鶴成說,他母親的食管癌就是李鶴成在六七年前治好的。現在父親又生了同樣的病,一定要來找李主任處理。


病人已經八十多歲,食管癌本身的風險就比較大,李鶴成給老人做了全面的身體評估之後,判斷身體各方面的條件可以承受,才決定做手術。遺憾的是,雖然手術很順利,術后還是出現了腦血管併發症,病人因此離世。雖然如此,病人的兒子對他還是充滿感謝,沒有任何怨言。"病人家屬很明白,醫生已經盡了全力,而決定結果的並不是醫生。"


面對某些媒體渲染炒作的醫患矛盾、不實報道,李鶴成覺得無奈,但他總是告訴科室的醫生:"現在有些病人就只把醫生當做一個商人,認為付了錢,醫生就必須把病治好,或者總認為醫生在騙他兜里的錢——那都是對醫生的曲解和侮辱,是違背客觀現實的。但是,我們做醫生的不必懦弱,我們做的本來就是高尚的事情,只要問心無愧就好。"



口述實錄


唐曄:您對外科原則如何把握?


李鶴成:有些病人是衝著手術來的,但我是講外科原則的,如果確實不需要開刀,但病人又一定要求開刀。我會耐心地從專業角度向他解釋不需要手術的理由,以及有什麼更好的處理辦法。絕對不能病人想開刀就來開刀。解釋之後,大多數病人能接受,實在接受不了的,我會建議他轉院。


唐曄:現在科室的情況如何?


李鶴成:我們現在有14位醫生,還有五六個研究生。病床有16張,周轉非常快。2014年一年的手術量大概是六七百例,現在有1500多例了。手術量提高的原因是:我們工作效率提高了,另外,微創的手術更多了,病人恢復更快了。所以現在口碑越來越好,病人的量越來越多。


唐曄:平時的工作狀態如何?


李鶴成:我覺得平時的工作都很開心,我們每天都會把當天要做的手術討論一遍,一些有趣的病例大家一起分享,同事之間相處很融洽。


我昨天一共六台手術,其中包括三台達芬奇,三台胸腔鏡手術。做到晚上十點多鍾才結束,我一出手術室,碰到最後一台手術的病人家屬,他們說:李主任你走了,我媽媽的手術怎麼辦?我對他們笑笑說,已經做好了。我當時想,恐怕他們沒有意識到醫生有沒有吃過晚飯,累不累。當晚我是叫了外賣,八點半吃的晚飯,回到家已經十一點鐘,我離開了以後,其他的醫護人員還在醫院里繼續忙碌。現在病人越來越多,醫生的壓力很大——中國的醫生真是這樣,一直加班,在拼自己的健康,但是,有些病人並沒有很好地理解我們。


唐曄:新年有什麼願望?


李鶴成:2017年,我希望我們的科室更團結、更上進,還要開展新的高端技術。


唐曄:從醫很苦,是什麼支撐您堅持下來的呢?


李鶴成:從醫本就是我的愛好。從每個成功的病例、失敗的病例里,都會得到收穫。我現在特別想做的事情是,可以閑一點,把以前做的事總結一下。但是其實很難,有太多病人,太多責任,閑不下來的。


唐曄:哪段時間,是您最輕鬆的?


李鶴成:非手術日正常下班以後。讀讀書,陪陪孩子,那是最輕鬆的。我喜歡讀英文原版書,比如《奧巴馬傳》《喬布斯傳》這樣的人物傳記。


唐曄:您認為,醫學的核心價值是什麼?


李鶴成:服務於人,以病人為中心。一切從病人的利益出發,肯定能成為一個好醫生,總能得到病人的認可。我和很多醫生一樣,如果不做醫生,真的好像沒有別的好選擇,因為我們對醫學真的付出了太多。



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一旋一提 治療頸椎病



久坐不運動,上班盯電腦,路上玩手機,回家再接着上網,一到夏天空調猛吹……不健康的生活方式讓中國頸椎病病人每年新增100萬人,發病率達到3.8%至17.6%,並且有明顯的年輕化趨勢。


中醫認為,頸椎病的發病原因包括內因、外因兩大類:人缺乏鍛煉,正氣不足;風、寒、濕等邪氣侵襲人體,導致氣血運行不暢,出現疼痛、麻木等症。另外,長時間一個姿勢坐着,也會因局部勞損引起頸肩僵硬、痙攣、疼痛。


治療頸椎病,西醫的手段主要為手術和牽引等方法,中醫的非手術治療手段則非常豐富,包括中藥、針灸、牽引、手法、理療、針刀和功能鍛煉等,能涵蓋90%以上的患者,且效果顯著。針灸一般選天柱、肩井等穴針刺。理療主要有藥物熏蒸、紅外線照射等,能改善循環、活血通絡。


這裏特別介紹的是手法推拿治療,由於其方便易行,見效快,患者的接受度高,已經成為中醫治療頸椎病的特色手段和首選方法。


大量的臨床實踐證明,頸椎病患者都有不同程度的棘突偏斜、頸椎小關節錯位等改變,由此導致一系列癥狀。如果選擇適當的旋轉法,使頸椎恢復原有的生理序列,生理功能也就能恢復了。在繼承傳統中醫旋轉手法的基礎上,近年來又發展了新的手法。此手法強調患者採取主動的頸椎旋轉,醫師只是給他一個向上的提拉力,從而使現在臨床上常用的旋轉手法簡化了,同時也提高了安全性。這是因為,先讓患者自己將頸椎旋轉到最大幅度,此時患者的頸部自我保護機制已經形成,所以接下來的提拉就不易造成損傷,又提高了療效。手法推拿一般每周2至3次,7次為一個療程,患者一個療程后癥狀就能明顯緩解。


除了治療,頸椎病患者必須注意日常生活中的頸部養護:首先,枕頭要合適,最好用圓柱形枕,讓頭輕度後仰,以順應頸椎的生理曲度,側卧時枕頭應與肩同高;其次,坐姿避免含胸、低頭,不要伏在桌子上寫字,看書時書和眼睛保持平行;再次,看書、寫字、用電腦、開車等時間不宜過長,每45分鐘停下來活動一下;最後,走路挺胸抬頭,兩眼平視前方。


Tips


五個動作康復頸椎


疾病三分治七分養。功能鍛煉對頸椎病的預防、治療和康復尤為重要。這裏介紹一組頸椎康復操,具體如下:


1、前屈后伸。頸部緩慢前屈,達最大幅度,保持5秒再回原位;頸椎緩慢後仰,達最大幅度,保持5秒鐘,再回原位。重複10次。


2、旋頸望踵。頸椎緩慢向上拔伸,頭頸左旋,雙眼向後下方儘力望對側足後跟,達最大幅度時用力拔伸頸部,保持約5秒鐘,還原后另一側重複同樣動作。反覆做10次。


3、回頭望月。頭頸左旋,雙眼向左側後上45度眺望,達最大幅度時用力拔伸頸部,保持約5秒鐘,還原后右側重複同樣動作。如此重複10次。


4、雛鳥起飛。站立位,雙足分開與肩同寬,雙手在身後相握,用力向後拉伸;同時頭頸儘力後仰,頸肩背部肌肉用力收縮,保持5秒鐘;然後頸肩部肌肉放鬆,恢復原位。如此重複10次。  5、搖轉雙肩。雙手自然下垂,雙肩依次由中立位向後、後上、前上、前到中立位,做最大幅度緩慢搖轉10次,再由前向後相反方向緩慢搖轉10次。






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案例故事:割雙眼皮,有這麼大威力嗎?布仁談整形


眼睛是人的五官中,最能夠表現一個人外貌特徵的器官,也是最能夠表達人內心的器官,所以,這麼多年來,眼睛也成為整形手術中重塑美麗的關鍵。


多年前,我遇到一位記者,她在某國際傳媒公司任職,有一次,她慕名來採訪我,採訪結束后,她和我談起她的容貌,請我給她做一個專業的整形設計,等她休假的時候,就可以過來做手術了。


我仔細看了看她的相貌,她三庭五眼比例很勻稱,額頭飽滿,鼻子也較高,顯得很有主見,可面部還是缺乏一點神采,於是,我建議她做一個雙眼皮。


"做雙眼皮,就這麼簡單?"她睜大了眼睛,似乎不相信自己的耳朵。


"是的,"我說,"作為一名記者,您的身體形象已經非常好了,但是,您缺少一雙能夠抓住採訪對象的眼睛。"


"可是,雙眼皮不是一個很簡單的手術嗎,有這麼厲害嗎,不需要打玻尿酸嗎?或者做做光子嫩膚?"


很多人都以為,雙眼皮手術只是割出一道紋路而已,其實,雙眼皮不僅可以使眼睛變大,還能增加瞳孔的暴露率,增加瞳孔反射的亮度,這樣就可以讓他人迅速發現她的存在,也就是通常說的眼部神采,割雙眼皮的同時開眼角,也可以改善內外眼角的夾角,使眼尾略微上翹,使眼形更加完美。




雙眼皮手術是否成功,就在於它是否能增添面部神采。


我告訴她,美眼不光只有雙眼皮,還包括沒有眼袋、沒有皺紋、沒有腫眼泡等等,綜合考慮,我在手術的時候,可以做個眼角上提,同時製造出一個翹睫毛,這樣眼睛會更好看,現在很流行打卧蠶,有卧蠶的眼睛,不笑的時候,也像在笑,這樣她的眼睛就會更抓人了!  


她聽我這麼說,心裏也開始認同了,不久,我就為她做了雙眼皮手術,術后她果然很滿意,併為我介紹了許多朋友來做整形。我們從此也成了好朋友。


我的三有五無眼部整體美學理念:三有,即有雙眼皮、有卧蠶、黑瞳暴露率高;五無,即無淚溝、無眼袋、無皺紋、無腫眼泡、無下垂。獨創立體縫合雙眼皮成形術,摒棄了傳統的只注重皮膚張力的處理,結合肌肉絞力和韌帶發育方向,全面周到的調節內眥韌帶方向,使重瞼線和內外眼角深度自然成形,美目流光顧盼,神采飛揚。




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整形醫生告訴你,自體軟骨隆鼻材料的選取





自體軟骨隆鼻材料源求美者自身,無毒無害,效果永久,被越來越多的求美者接受。但是很多人對自體軟骨隆鼻還不是很了解,"什麼是自體軟骨隆鼻","自體軟骨隆鼻好不好","自體軟骨隆鼻怎麼做"等等這些問題都是求美者關注的焦點,下面我們將結合國內外的先進技術理論和我們醫生多年的手術經驗一一為您解答。



什麼是自體軟骨隆鼻


自體軟骨隆鼻就是切取自體的軟骨(如耳軟骨、鼻中隔軟骨、肋軟骨)以墊高鼻樑,修整鼻尖,重塑鼻部容貌的手術。因為軟骨是人體內一種的組織,它們具有一定硬度,同時又有相當的柔韌性,不像肌肉那樣需要大量的血管來營養,失去一部分也不會給人體帶來功能上的重大損失,因而便成了自體移植物最重要的來源之一。自體軟骨吸收率小,靠組織間滲液可以較好的成活,是相對理想的隆鼻材料。有經驗的專家會象雕刻家一樣,充分利用材料的生物特性和當時的形狀,雕刻成非常漂亮的鼻樑和鼻尖。術后鼻子彷彿自然生長一般。


自體軟骨隆鼻的優勢體現在哪


1. 自體肋軟骨來源豐富,如做複雜鼻整形需要較多的填充材料,此時,自體軟骨是唯一的選擇,這是人工材料不能比擬的。


2. 自體軟骨是自身組織,沒有人工材料或異體材料那種異常反應,更是無毒無害。用軟骨做鼻整形只要手術操作成功,傷口順利癒合,絕無後顧之憂。


3. 自體軟骨為有活性的材料,可以與受區的人體結構長在一起,不會移動和變形。


4. 人工材料做鼻整形手術后,特別是硅膠鼻假體,總是存在潛在危險。自體軟骨隆鼻採用自身材料,鼻手術后心理狀態好,且術后的觸感和手感也好。




哪些人適合做自體軟骨隆鼻


l 鼻樑低平,需要進行隆鼻的人群


l  嚴重扁平鼻、朝天鼻等鼻畸形需要矯正者


l 對隆鼻整形效果要求極高,要求做出非常自然的效果,而且非常排斥人工假體材料的愛美者


l 隆鼻整形出現反覆失敗,進行再整形修復者





自體軟骨隆鼻術前要注意哪些問題


1. 自體軟骨隆鼻手術前面部不能有任何的病灶(如毛囊炎、癤腫、痤瘡、急性眼炎、鼻竇炎、鼻炎、鼻前庭癤等),對於身體有炎症反應的求美者是不宜手術的。


2.對於術前服用的藥物,需要詢問醫生是否需要停用。


3.要按照醫生的要求注意合理飲食,不要吃刺激性的食物。


4. 吸煙人群需戒煙一周。


5.為防止感染,婦女月經期不能做手術。


6.不要向醫生隱瞞自己的病史病情,因為疾病會造成抵抗力低下,也容易導致手術發生感染和影響傷口的癒合。


①肋軟骨


首先我們在求美者的乳房輪廓線下(女性)或第七肋軟骨表面取2cm長切口,顯露軟骨膜,剝開骨膜,切取所需長度(一般4cm—5cm)肋軟骨。 然後按鼻根點及鼻尖上點確定鼻背長度,按細微美學標準雕刻肋軟骨移植物,


②鼻中隔軟骨


我們的鼻子本身就含有軟骨,位於鼻子內部的鼻中隔軟骨也是進行隆鼻的理想材料。鼻中隔軟骨是兩個鼻道中起分割作用的板狀軟骨,將其前方與上方各保留一部分,後下方整體取下時,既可以維持鼻形態的完整,又能得到所需材料,最妙的是取材部位與隆鼻處於同一術野,不用另外開刀,但是,鼻中隔軟骨可以切取的量有限,一般只能用於鼻尖部或鼻小柱的整形再造。


③耳軟骨


除了肋間和鼻子,耳朵也是軟骨組織豐富的部位。我們取耳軟骨隆鼻主要是取用耳甲腔軟骨,因為耳窩內的耳軟骨會再生,外觀不會改變而且傷口可隱藏在耳後不容易被人發現,但一定要注意取用耳軟骨必須留住軟骨膜,只取下軟骨,這樣才能確保耳窩軟骨的再生。因為肋軟骨質地較硬,不適合塑造完美的鼻尖,而耳軟骨相對較軟,且耳軟骨的薄度恰好適合置放在鼻頭,杜絕了鼻頭變形、穿孔等弊端。它觸感真實,術后不必擔心正常接觸鼻部,可推按鼻頭,且手感柔軟逼真。耳軟骨能夠與鼻局部的組織癒合為一體,很容易固定,不會出現移位,不會出現排異反應,並且吸收率低,沒有血液供應也能成活生存,是最理想的鼻尖整形材料。



哪些人不宜做自體軟骨隆鼻


1.面部或全身有感染者


2.鼻部皮脂腺豐富或有酒糟鼻者


3.有嚴重器質性病變者


4.精神狀態不穩定或對填充材料有疑慮者


5.過敏體質人群


6.未成年人群


7.孕婦和哺乳期婦女






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患者應知道:頰脂墊去除術


頰脂墊去除術是採用口腔內小切口,將頰部多餘脂肪去除,達到改善面部臃腫的瘦臉效果。


手術后您應注意的是:


手術后只能吃溫涼流食1-3日,且不能使用吸管,避免頰部用力,3日後可進食較軟的食物,4周后可進普通飲食。



堅持用漱口液漱口,每天4-6次,每次進食后也要用漱口液漱口,直至拆線后2日。手術后3周可用軟毛牙刷刷牙,動作輕柔,避免戳碰傷口部位。



按醫囑口服抗生素,拆線、換藥。若出現頰部腫脹加劇,可及時與醫生聯繫。如有彈力頜托,請按醫生要求佩帶。


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患者應知道:語音矯正


齶裂患兒都需要做語音治療嗎?


不是所有的齶裂患兒術后都需要進行語音治療。尤其是低年齡患兒(手術年齡在1歲以內的),術后齶咽功能完全恢復,並且在語言發展期得到很好的引導和激發,較多能恢復清晰的語音,不需要進行特別的語音治療。語音治療只針對有語音語言障礙的患者



齶裂手術什麼時間可以做語音治療?


一般情況下,4歲以上的患者術后8周(2個月)便可以進行語音治療。


怎樣判斷齶裂患兒語音是否正常?


由於齶裂的特殊性,齶裂兒童的語音障礙與普通兒童的發育性語音障礙完全不同,非專業人員很難準確判斷患兒的語音不清的程度、原因。建議齶裂患兒一定要找齶裂專科語音老師進行評估。


齶裂患兒的語音發展與普通兒童有區別嗎?


齶裂患兒與普通兒童的語言發展時序是一樣的,只是由於齶部結構的缺陷,導致齶裂兒童的語音語言發展比普通兒童慢,在低齡階段,他們能表達的詞彙量、音節數等都比同齡的普通兒童少。


齶裂術后多長時間可以去醫院複診?


齶裂術后複診的目的是觀察齶部傷口的恢復狀況,及時而有效的評估齶咽功能。一般建議手術年齡為3歲以下的患者,在3歲半進行第一次複診,5歲進行第二次複診;手術年齡為3歲以上的患者,術后1年即可回醫院複診。


齶裂術后穿孔(齶瘺)會影響發音嗎?


齶瘺對齶裂患者的影響主要在兩方面:食物嵌頓、返流;導致鼻漏氣而影響發音。但並不是所有的齶瘺都會影響發音,要一定的瘺孔面積,並且在一定的位置才會影響發音。


唇裂影響發音嗎?


一般情況下,唇裂並不會影響發音,除非是嚴重的雙側唇裂,嘴唇過緊過短,雙唇不能完全接觸,才會影響/m/ /b/這類的語音。




成人齶裂手術后可以像正常人一樣說話嗎?


如果沒有構音障礙的成年患者,在手術重建了齶咽功能后,就可以恢復到正常語音。有構音障礙的成年患者,手術後進行系統的語音治療,也能獲得清晰的語音。


語音治療可以在網上進行嗎?


藉助現代的互聯網技術,完全可以在網上進行遠程評估和語音治療,以滿足不同地區和學齡期患者的需要。


語音治療需要多長時間?


語音治療是一個持續的學習過程,主要教導患者學習正確的發音原則、方法和技巧,不能一蹴而就,但也不是遙遙無期。治療頻率為每周1~2次,每次30~45分鐘,每個療程10次課。以華西的治療經驗,一般患者經過1-2個療程,會有顯著改善。




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口臭…刷牙也不行?看看口臭怎麼來的




有口氣,影響社交不說,


還會給人留下個人衛生不好的印象!


但是,有些人每天按時刷牙,


為什麼還會有口氣!?


倫家已經很努力的刷牙了啊!


難道!?


以後遇到漂亮妹子或帥哥,


只能默默爬開嗎?!



其實,真相是:


大概有15%~20%的口臭


是因為身體狀況不佳而導致的……


過去,人們總以為會口臭,


是刷牙不夠勤快。


隨着醫學日漸發達,


開始了解造成口臭的原因很多!



80%的口臭是因為口腔問題,像蛀牙、舌苔造成;但仍有15~20%是因身體狀況不佳導致,像糖尿病患常出現爛蘋果味或酮味的口氣;長期便秘者也易有口臭發生。因此,與其尋求偏方,或靠漱口水、口氣芳香劑來尋求短暫的解決,不如先搞清楚口臭的原因,才不會白忙一場,卻不見效果。


由於腸胃、肝硬化、新陳代謝、荷爾蒙分泌等問題也可能導致口臭,怎麼做能徹底根治?針對幾種導致口臭的原因提出解決之道。


在家自檢腸胃疾病


排除口臭原因之一



引爆口臭1 :口腔疾病




若出現口臭,第一步應先至牙醫診所檢查是否為口腔疾病造成,若確定不是,再由醫生建議轉往其它科別做更深入的病因檢查。


一般而言,會引起口臭的口腔問題多為蛀牙、牙周病、口腔清潔不夠徹底、口乾症、口腔多處潰瘍等。其中較特別的是,口乾症多好發於年長者,因為唾液分泌變少,使口腔內的細菌不易被唾液沖刷而形成口臭。另外,女性更年期受荷爾蒙改變的影響,也會引起口乾症。若發生這種狀況,建議婦女可多攝取黃豆製品,以增加體內的異黃酮素,有助於減少因荷爾蒙缺乏而產生的口臭,不過,醫生提醒,"切忌不要攝取過多油煎、油炸豆製品,也不要攝取萃取后的異黃酮萃取錠。"


另外,口腔多處潰瘍也易形成口臭。口腔易潰瘍多半是個人體質所致,但也可能是腫瘤或其它病因引起。若只是單純因體質引發口腔潰瘍,只要按時塗抹醫生開的藥膏至傷口痊癒,即可改善。


從營養學的角度來看,會造成口腔潰瘍,多半是缺乏維生素B群。維生素B群屬於水溶性,身體很快就能代謝,建議每天攝取5份以上的蔬果,增加體內維生素B群的含量,以降低口腔潰瘍的機率。


引爆口臭2:氣管疾病




易引發口臭的氣管問題包括:


慢性支氣管炎、支氣管腫瘤等,鄭雅分表示,除了治療,平日應多攝取像胡蘿蔔、柑橘類水果、小麥胚芽等富含維生素C、E及β胡蘿蔔素的抗氧化食物,以改善癥狀。



引爆口臭3:腸胃道疾病



想改善口臭,腸胃道疾病也不容忽視。常見的狀況有:


反胃性食道炎、幽門螺桿菌感染、腸胃脹氣等。


以反胃性食道炎患者為例,因為胃酸逆流,造成口腔內難聞的酸味,鄭雅分認為,除了尋求治療,患者最好將飲食習慣改為少量多餐、減少甜食及辛辣刺激性食物,更要避免在用餐時飲用湯水。



當你出現以上癥狀,


可能已經幽門螺桿菌感染!



除了對症治療、調整作息,


最好養成使用公筷習慣,


減少相互傳染的機會。
另外,腸胃脹氣也會引發打嗝現象,打嗝的同時,也將腸胃中不好的氣體傳送至口腔而引起口臭。易脹氣者在重要場合應避免食用花椰菜、豆類、地瓜等易產生氣體的食物。


引爆口臭4:新陳代謝疾病




新陳代謝疾病也常是造成口臭難以消去的元兇之一,其中最常見的就是糖尿病。


由於糖尿病患者的血液里,糖分比一般人高出許多,相對的,也易造成細 菌滋生,進而併發蛀牙、牙周病等口腔問題而導致口臭。


再者,患者本身血糖太高,代謝時會產生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。想改善口氣,必須從源頭做起,控制血糖,即可有效改善這些情況。



雖然市面上隨處可見標榜長時間維持口氣清新的產品,不過,這隻是短時間對付口臭的應急工具,治標不治本,最重要是找出引發的原因並進行治療,才能真正改善。


另外,醫生也建議,"可隨身攜帶牙刷,在用完餐時隨時刷牙、漱口,保持口腔清潔。"若確定不是口腔問題而造成口臭,應儘速至其它門診做進一 步的檢查,並了解身體狀況,這才是斷絕口臭的根本方法。


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吃藥不注意監測,結果全身大出血!





生病吃藥是再正常不過的事情了,但是有些人越吃越好,而有的越吃越糟,甚至連生命都搭進去了。


今年聖誕節是跟親朋好友一起過的,合家團聚,和和美美。可是一年前的聖誕,卻是冰火兩重天。當時一位六十多歲的女性房顫患者被急救車送到醫院,家屬說她一直在吃華法林抗凝,可是長達一年的時間沒有到診所檢查血凝情況。最近身體百般不適,時有牙齦出血、鼻出血和皮膚瘀紫等癥狀。


我隱約有些局促不安,拿着患者的化驗單……後來很短的時間內患者出現血尿、發熱和消化道出血,最後併發全身出血搶救無效……


上一期我講房顫的診治,提及關鍵環節"抗凝"——預防血栓。血栓控制不力容易引發中風,但是抗栓過頭也會出血。這位在聖誕節不幸罹難的患者就是因為抗凝不當導致了大出血。很多人會把矛頭指向華法林,沒錯,該葯備受詬病的就在於需要按時監測血凝情況,患者也是因為忽略此環節而弄巧成拙。


難道就沒有即簡便又安全的抗凝葯了嗎?當然有,就是本期要跟大家闡述的"新型抗凝葯"。


抗凝界的元老——華法林


抗凝的最終目的就是預防血栓形成,避免腦中風的發生。房顫發作后,心房中部分血液流動緩慢甚至完全停滯。淤積的血液很容易在心房的心耳部形成血栓,這些血栓脫落後會隨血液流動至全身,一旦堵在大腦就可能引起中風,而抗凝是預防房顫患者形成血栓的唯一有效手段。


常用的抗凝葯種類主要包括三類:肝素、香豆素類和新型口服抗凝葯。其中肝素只能靜脈或皮下注射,多有不便。所以目前香豆素類和新型口服抗凝葯更為常用。


香豆素類以華法林最為常見,起效慢但臨床應用時間久遠,積累了豐富的經驗,且因為價格便宜而備受青睞。不過華法林易受食物和其它藥物的影響,所以把握起來並不容易:抗凝過度引發出血危險,抗凝不夠又不能很好地預防血栓,需患者適時到醫院監測凝血指標(INR),並據此調整劑量。許多患者不堪反覆抽血化驗而不能長期堅持,甚至直接放棄該葯。


值得一提的是,很多中高危房顫患者仍在使用阿司匹林抗凝,但其效果不甚明確。很多共識指南明文規定:阿司匹林不僅無法有效預防房顫患者卒中,其出血風險與華法林和新型口服抗凝葯也無明顯差別,故不建議房顫患者使用阿斯匹林預防血栓。


很多人疑惑,實則對致病治病原理不清楚。阿司匹林的藥效原理是"減少血小板聚集",對動脈粥樣硬化導致的血栓治療效果比較好。而房顫患者血栓形成的機制主要是靠凝血因子起作用,所謂葯不對症效果差也就在此了


抗凝界的新秀——新型口服抗凝葯


之所以要重點介紹新型口服抗凝葯,不是常規抗凝藥效果不好,而是因為像前文介紹的華法林需要經常監測,對患者的依從性是個巨大的考驗,相比之下新型口服抗凝葯就要簡便一些。當然除了簡便,新型口服抗凝葯的顱內出血風險也相對更低,也就是說更安全了。


目前在市場流通的新型口服抗凝葯還算"稀有"——4種:利伐沙班、阿哌沙班、依度沙班和達比加群。前三種沙班類葯為Ⅹa因子抑製劑,后一種屬於Ⅱa因子抑製劑。但我國目前被批准上市的只有利伐沙班和達比加群。


新型口服抗凝葯適合哪類房顫患者呢?


適合服用華法林但INR波動的"非瓣膜病(此處的瓣腠病主要指中重度二尖瓣狹窄、机械瓣置換術后)"導致的房顫患者,即可考慮服用新型口服抗凝葯。具體也可根據中高危因素來對號入座:


①對於一些高危因素,患者具備其中任何1種既要抗凝。這些高危因素包括:卒中病史、短暫腦缺血發作、栓塞;


②)對於一些中危因素,患者具備其中任何一種及以上即要抗凝。包括:年齡≥ 75 歲、高血壓、充血性心衰(LVEF ≤ 35%)、糖尿病。


(注:其實現在無論高危或中危,我們都提倡在權衡出血風險的情況下選擇抗凝,只不過對比高危"幾乎一定要抗凝",中危還需更加仔細地平衡出血風險及患者意願等各種情況綜合考慮后決定。)


話說有適合就有不適合的,比如年齡在65 歲以下的女性孤立性房顫患者,因為血栓風險不高而無需抗栓治療,這類患者自然也就無需服用抗凝葯。具體大家到醫院檢查時,醫生都會詳細介紹。再如妊娠和哺乳期的女性也是不建議服用新型口服抗凝葯的。


與出血有關的行為也要停止服用,如患者要做外科手術或拔牙。再者,也不建議與阿司匹林和華法林等相關葯同服。很多患者考慮"多管齊下",實則增加了出血的風險。當然,假如還在吃治療其他疾病的葯(如緩解疼痛等),則要事先跟主治大夫溝通,以免不同的葯之間互相影響療效。


新型口服抗凝葯:細節見真知


新型口服抗凝葯的用法比較固定,其中"達比加群"每天要服用2次,而"利伐沙班"每天服用服1次即可。其中利伐沙班最好每天的晚餐時間服用,且盡量在飯中或飯後服用。


很多患者自述有漏服藥物的經歷,所以希望能夠補服。新型口服抗凝葯因為藥品特殊,漏服后的補服要求也比較細。如果患者漏服一次達比加群,那麼距離常規服藥時間只要不少於6小時,就可以補一次,否則就沒必要補服了。至於其利伐沙班,漏服后儘快補充一次劑量就可以了。不過大家還是要銘記,即使存在挽救方案,也盡量避免疏忽任何一次常規的服藥。


給新型口服抗凝葯的"挑挑刺"


應當說,除了未能進入醫保導致葯價偏高之外,新型口服抗凝葯還是很不錯的。根據大量患者反映,用藥后耐受性良好,除了適當監測一下腎功能以調整用藥量外,幾乎沒有明顯的不良反應。即使有也比較輕微,如偶發的牙齦出血和胃部不適等,而嚴重的消化道出血或顱內出血比較罕見。


膳食結構方面倒也不必像華法令"從一而終"般嚴格,也就是說不用怎麼忌口。當然目前中重度二尖瓣狹窄和机械瓣置換術后只能用華法林。


總的來說,藥物研究始終沒有停下前進的腳步,我們也有理由相信會有越來越多的高效、便捷、廉價的藥品問世。對比來看華法林固然多有不便,但是在療效上並沒落後多少。而新型口服抗凝葯的利好之處也是顯而易見的,倒也因為"價高、自費"問題讓諸多家庭望而卻步。所以,當一種新型葯出現時,我們要根據實際情況辯證合理地選擇。






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康復時間:髖關節置換術出院后康復鍛煉指南





如傷口癒合良好,未發生嚴重手術併發症,一般於術后10-14天拆線,病人身體狀況以大部分恢復,可以出院。此時你的關節功能並未達到理想程度,故出院后康復練習仍應繼續進行。髖關節肌肉豐富,比起膝關節置換術后恢復相對快很多。你出院后的練習,主要以站立位的練習和行走練習為主,待軟組織完全癒合后,你的髖關節一般已經可以自如的活動了。


1) 由助行器改為雙拐進行行走:先前移雙拐一足距離,患側腿落地,前移重心直到重心越過雙拐連線,健側足向前移越過雙拐連線20-30厘米,如此交替進行。


2) 繼續住院期間的站位練習


3) 上下樓梯練習:大多數情況,術后五周你已經可以上下樓梯,因為三周的時間髖關節周圍軟組織已經可以基本上痊癒。


上樓梯時先將健側腿邁向台階,再將術側腿邁上台階,下樓梯時先將雙拐移到下一台階,再將術側腿邁下台階,最後將健側腿邁下台階。


當你可以利用雙拐上下樓后,就可以改為使用單側拐杖來進行活動,逐漸適應至你完全可以丟棄拐杖為止。


注意事項:


通過本階段的鍛煉,此時你的髖關節應該已經恢復到正常水平,但是為了是你的人工關節更好的使用,在你以後的日常生活中,還需要有些細節盡量注意。


1) 術后你家中需要的準備


◆ 為你的座椅、坐便器和樓梯安裝上可靠的扶手;


◆ 為你的座椅準備一個舒適的墊子,並有安全的靠背和扶手,準備一個腳凳,方便你的患肢休息;


◆ 把馬桶升高;


◆ 洗澡間準備可靠的扶手和椅子;


◆ 清除你在家中活動區域內所有可能引起你摔跤的物品,比如:可以移動的地毯和電話線等。


2) 盡量避免進行深蹲屈髖超過90度,在下蹲時挺直胸部和腰部,不可過度前屈軀幹。


3) 在穿鞋襪時,為避免影響手術效果,應該卧床,足置於床上屈體屈髖穿鞋襪,應該避免雙下肢交叉,如蹺二郎腿。


4) 我們建議在手術后6周內不要開汽車,因為有調查表明,在手術后初期肌肉反應能力減弱,對駕駛的安全性有影響。


5)在通過機場安全檢查時,你身體內的假體會使您在通過機場安檢時發出警報,你可以向機場安檢人員說明情況,也可以要求手術醫生為你出具相關證明。






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X-Brain:傾聽植物人腦子里的聲音


"為什麼我們不給他們一個機會,聽聽他們想說什麼?"




"處於植物狀態的病人看上去沒有反應,其實許多想法被困在他們的身體里,必須要尋找一種不同的方法表達出來。"如果醫生告訴處於植物狀態的病人動一動手指,病人很可能沒有任何回應,這說明也許病人已經完全喪失意識,無法聽到提問並做出反應,也可能是病人聽到並完全理解這句話,只是無法通過語言和行為來反饋。


作為全球知名的腦神經學實驗室,安德里安·歐文所領導的團隊就是要"傾聽那些困在身體里的聲音"。他曾在英國劍橋大學進行過近20年的研究,2010年來到加拿大的西安大略大學后,仍在努力和植物人對話,利用功能性磁共振成像機,試圖與他們交換信息。 通過植物人的大腦活動的功能磁共振掃描數據,會引發大腦特定區域的反應。儀器上閃爍的紅綠藍色塊,就是這些沉默者的回復。






第一次試圖跟植物人對話,歐文還是劍橋大學臨床醫學院一名年輕研究員,在所屬的教學醫院艾登布汝克醫院工作。他所在的腦顯像中心隔壁就是神經科的加護病房,在醫生的聊天兒中,歐文得知了凱特·班布里奇的病情。


1997年,班布里奇還是個26歲的老師。她從南安普頓大學歷史系畢業,在一所中學教書,但一場急性病毒感染卻讓她成為植物人。這就像是進入了一場無法醒來的漫長夢魘,她像是睡着了一樣平靜地呼吸,心臟有規律地跳動。天亮了,她的眼睛會像醒來時一樣緩緩睜開,只是無法說話,也無法動彈。


碰巧歐文正在研究如何利用磁共振掃描技術為大腦區域繪圖,在獲得其家人同意后,歐文將班布里奇放進像是個洞穴的正电子發射型計算機斷層顯像(PET)檢查儀,它通過對不同正电子的分析處理,藉助高靈敏度的照相機捕捉,能夠記錄大腦活動,並在電腦屏幕上實時显示數據。後來,歐文使用功能性磁共振成像機器,這種人腦成像技術功能更為強大,能夠更為精確地檢測人腦中血流的變化。







生病後已經有兩個月沒有跟家人說過話的班布里奇被推進實驗室里。歐文開始向她展示家人的照片。隨着照片一張張在班布里奇的眼前翻過,活躍的大腦區域在掃描屏幕上显示出顏色,大腦中的一個叫做"梭狀回面孔區"的區域有了反應,"像着火一樣"亮了起來。神經學家普遍認為,這個區域在面部識別上發揮了重要的作用。


歐文表示,"班布里奇的大腦並不是簡單地近似於正常水平,而是跟正常人的活動一模一樣。這個植物人被證實有明顯的大腦運轉功能且復原反應良好,這成了一切的開始。"幾個月的反覆實驗后,班布里奇擺脫了植物狀態,漸漸恢復意識。如今,她需要依靠輪椅生活,卻能夠通過字母板比劃着表達含義,甚至還常常通過郵件接受媒體採訪。清醒后的班布里奇在寫給媒體的信中這樣說,"我不敢去想如果當時沒有這次大腦掃描,我今天會是怎麼樣。"







歐文說,班布里奇的實驗成為了他的動力。2006年,歐文和來自比利時列日大學的神經學家們一起對54名植物人患者研究。當時,這項研究引起很大爭議。由於病人沒法表達想法,醫生們無法判斷他們是否還有意識,從而對於是否繼續治療產生了爭議。這一次,歐文不僅僅要測試植物人是否對刺激有反應,更要看看大腦是否能夠正確地回答問題。


"你的父親叫做托馬斯嗎?"面對23號植物人,歐文拿着手機模樣的白色對講機問道。23號一言不發,但是電腦屏幕實時显示着他的大腦活動。只見海馬旁回區域像是畫了一個圖圈,显示出明亮的紅色。大腦不同區域的活動代表不同的含義,每種含義都有精準的掃描位置,而這個位於海馬旁區的紅色圈圈代表着"不是"。"你父親的名字是亞歷山大嗎?"這一次,表示活動在輔助運動區的藍線亮了起來,它意味着"是的",這又是一個正確答案。


歐文一共問了6個問題,23號答對了5個問題。此後,歐文在報告中寫道:"當我們看到病人的大腦掃描結果的時候,我們感到非常驚訝,他正確地回答了問題,而這些提問並非簡單反應,而需要他稍稍動一動腦子。"







"這是里程碑式的5個問題,我們發現植物人狀態下的患者依然有意識,可以跟其他人交流對話。"歐文有了一個更激動人心的新主意:"我們選擇讓他們想象運動,以此來測試植物人是否能夠理解話語並按照指令執行一項複雜的運動任務。"歐文問道:"你想打網球嗎?"在歐文對健康的志願者進行的掃描中,當提問讓他們打網球時,如果得到肯定答覆,大腦中輔助運動區的運動皮層都處於持續活躍狀態,特別是控制不同部位運動的特定區域會亮起來,显示為即將打網球所做的預先行動準備。


而在一個植物人患者的提問中,歐文得到了幾乎完全一致的大腦活動模式。"這證明這位植物人患者是有意識的", 他將自己的實驗結果發表在美國《科學》雜誌上。歐文在論文中寫道:"既然她能夠感知發生在周圍的事情,就意味着並非處於植物人狀態,這意味着診斷標準很可能有缺失的環節。"在與沉默的植物人聊天兒中,歐文獲得了越來越多的回復,但他依然還有更多的問題想要問。





"我們看到的是一個被困在自己身體里的群體。"歐文說。他認為,大約25%的植物人是有能力進行溝通的,只是他們找不到方法去做。那些困在身體里的生命還能回答問題,他們就會一直問下去。



陸軍總醫院附屬八一腦科醫院昏迷促醒中心,強大的多模態功能核磁技術,讀取植物人腦子里的聲音。等你來這裏講你不一樣的故事。                                                                       ——楊藝




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高血壓可以不吃藥嗎?(57期)



編者按:經常有患者諮詢"得了高血壓,不想吃藥怎麼辦?"那麼,哪些情況可以不吃藥,哪些情況一定要吃藥呢?我們請@劉燕榮醫生 來為您詳細解讀。本文是丁香園約稿,於2016年11月23日正式發表,這裏發布的是原始稿。




高血壓患者的自我管理


高血壓是指在未服用降壓藥物之前,收縮壓≥140 mmHg 和/或 舒張壓≥90 mmHg。隨着生活水平的提高,生活方式的改變,高血壓的發病率呈逐年升上升趨勢,而且越來越年輕化,40-50歲的中年人將成為高血壓的主力軍。很多高血壓患者,尤其是中青年患者,血壓明明已經升高,可是他們往往不願面對現實,不承認自己血壓高,就算承認了,也不肯吃藥,害怕對藥物有依賴性,害怕有肝腎的副作用。


一、不需要吃藥的情況:


1、白大衣高血壓


白大衣高血壓是指在醫院診所測量血壓高,家庭自測血壓或動態血壓正常,這種情況的危害性比較低,可以先不吃降壓葯。


2、調整生活方式后血壓正常者


高血壓,尤其是原發性高血壓,一般跟遺傳及不良的生活方式有關,很多患者可以通過改善生活方式,比如低鹽低脂飲食、戒煙戒酒、避免熬夜、減體重,使血壓達到正常水平。


病例:40多歲,男性,體型肥胖、愛吸煙不愛運動,血壓200/100mmHg,服用4-5種降壓葯,血壓勉強達標(140/90mmHg左右)。在醫生的建議下,患者通過減體重,改善生活方式后,血壓逐漸平穩,逐漸調整用藥,慢慢減葯,最後停葯,停葯后血壓保持正常。


3、部分繼發性高血壓


5-10%的高血壓為繼發性高血壓,即病因明確的高血壓。查清病因並有效去除或控制病因后,作為繼發癥狀的高血壓可被治癒或明顯緩解。常見病因有腎實質性、內分泌性、腎血管性高血壓和睡眠呼吸暫停綜合征及精神心理性等等。比如腎上腺腺瘤分泌醛固酮激素,導致水鈉瀦留、高血壓,可以通過手術方法切除腎上腺腺瘤達到治療高血壓的目的。


我在 《妊娠高血壓是孕婦和胎兒主要威脅!》這篇文章中寫過一個 腎上腺瘤 的病例就是屬於這類情況。


二、必須吃降壓葯的情況:


1、通過改善生活方式血壓仍然高於140/90mmHg者。


2、出現心、腎、腦等器官受損者。


初次診斷高血壓,一定要做生化檢查和尿蛋白、心電圖!


注意腎臟!腎臟!腎臟!重要的事情說三遍。高血壓可以導致蛋白尿、腎臟損傷甚至尿毒症,而腎臟疾病同樣可以導致高血壓,所以定期檢查尿蛋白、血清肌酐,非常重要!


心電圖也很重要,因為高血壓導致的心肌肥厚,心電圖一般會先於心臟超聲表現出來!


病例: 40多歲,男性,心臟超聲結果显示,心臟已經明顯擴大,心髒的射血分數只有40%,加上室間隔肥厚,判斷病情與長期高血壓沒有控制有關。病人一臉無辜:"我就是血壓偏高點,平時也沒有什麼癥狀,所以沒吃降壓葯。但是最近稍一活動,就感到胸悶氣喘,夜間不能平卧。"患者當天收入住院,檢查同時患有尿毒症,血清肌酐達500umol/l。這是我們最怕的結果,心臟問題可以通過藥物治療來慢慢調整,多數病人通過控制血壓、加改善心功能的藥物治療,心臟可以恢復到基本正常,但是腎臟一旦出現損害,多數回天乏力,最後也只好透析或者腎移植了。










三、吃藥後家庭自測血壓非常重要!


有些高血壓患者,吃了葯以後從不量血壓,以為吃了葯就一切OK,其實不然。高血壓需要自我管理,最好每天能測量三次血壓,第一次是早上起床后、第二次是下午4:00-6:00,第三次是晚上睡前。三個時間段血壓達標很重要,尤其是清晨血壓控制非常重要。清晨血壓控制不佳是出現心腦腎併發症的主要原因。高血壓患者的個性化治療非常重要,醫生根據病人的自測血壓結果來調整降壓藥物的劑量和用法,可以達到更好的療效。不要說太麻煩我做不到,讓我們來看看一個90歲老先生的家庭自測血壓的結果:





所以,血壓的自我管理很重要,這個自我管理包括生活方式的改變(比如低鹽低脂飲食、戒煙戒酒、避免熬夜、減體重等),血壓的自我監測、定期檢查心電圖、尿蛋白和腎功能等等。早期發現問題,及時處理問題,才能防止大的併發症影響生活質量和壽命。




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用愛播撒微笑的天使


他憨厚的外表显示着內在敦厚的性情,他36歲的年齡卻限制不了他醫術上的成就;他寬厚的身軀显示着他單純的思緒,他濃烈的北方漢子形象卻遮擋不了內心的溫柔;他以一雙堅實的手微笑了天使的面龐、以一顆慈善的心溫柔了世界……陳協利——中國唇齶裂診治聯盟秘書、第十一屆焦作市傑出青年,曾任河南省第二慈善醫院副院長,先後參与"微笑列車"、"重生行動"、"嫣然之旅"等慈善活動;師從武漢大學口腔醫學院傅豫川教授、四川大學華西醫學院石冰教授,擅長唇裂、齶裂及唇齶裂二期修復術。現為某兒童醫院唇齶裂治療中心主任。



有人說他們的不完美是天使留下的吻痕,而現實卻是父母看到他們的不完美會很心痛甚至有的會拋棄他們、長大后他們也有可能受到來自外界的歧視或者他們也難以接受自己……圖為陳協利醫生曾經救助的唇齶裂少年黎柒。



黎柒出生在廣西省欽州市平吉鎮永隆村,先天性唇齶裂,他也因此很自卑,在14歲便輟學外出踏上治療唇齶裂的路,但因家境貧寒,3萬塊的手術費他無力支付。而後他經人介紹聯繫到陳協利醫生,陳醫生聽了他的境遇給他寄去400元路費,在河南省第二慈善醫院,黎柒獲得了他的"新生"。康復后黎柒面臨的生存問題,陳協利又通過醫院等各方面的力量幫助他找到了工作。圖為陳協利與黎柒在一起。



作為專業從事唇齶裂手術的醫生,陳協利主任經手的患者很多,目睹的辛酸也更多,他知道每一個唇齶裂患者的背後,都是一個家庭的艱辛和酸苦。為了患者的幸福,他一直在儘力做着他認為有意義的事情。看到展現到患者臉上的笑容就是他最大的欣慰。



今日上午陳協利主任要做兩台手術,8點多門診室前已有多位患者在等候。前來就診的大多來自外省偏遠地區,這位奶爸一個人抱着自己剛出生7個月大的女兒來就診,騰不出手來為孩子沖奶粉,旁邊的好心人就來幫他。大家難受的同理心显示在相互關照中,其中,也能感受到他們為孩子找到"救命恩人"的欣喜之情。



唇齶裂手術在其他醫院的些許科室都可以做,但卻沒有一個科室是專門做這個手術的。一畢業就進入慈善醫院工作的陳協利主任始終將自己從事的工作視作最高尚的,同時,多年來堅持不懈的努力也成就了他如今超強的手術能力。他的手術快而准,通常相同的手術別人可能需要三四個甚至五六個小時,他只需要一兩個小時就可以完成而且患者恢復效果極好。



無獨有偶,陳協利主任的妻子是一位麻醉師,並且兩人在同一所醫院工作,陳主任在手術時妻子在一旁做病人的動態記錄,這樣的畫面讓人頓生羡慕之情。他們的愛情可謂志同道合,曾經他們在隨醫療隊前往雲南參加貧困家庭唇齶裂兒童慈善手術康復項目時自己兩歲半的孩子還扁桃體發炎輸着液,但因為都是醫療隊不可或缺的骨幹,他們毅然將自己的孩子留給家裡的老人照顧,踏上了對貧困家庭的慈善救助之路。



身材魁梧的陳協利主任看起來有北方漢子的粗獷和豪邁,但在孩子面前他卻異常的溫柔。下午他走進病房,查看患兒病情。



來自杭州的夫婦兩剛剛帶孩子住進醫院,他們本來想申請唇齶裂免費手術,但怕系統分配給孩子做手術的醫生不是陳協利醫生,就選擇了自費。關於他們對手術產生的各種擔心,陳主任為他們進行了詳細的解答,排除他們的心理壓力。



這邊是一些醫院收治的免費手術患兒,有幾位是陳協利主任做的手術。正巧護士在為這個孩子換藥時孩子不太配合,陳協利當即洗了手自己上前幫忙換好葯。



唇齶裂手術是否成功,可以很直觀地從表面上看出來,一般患者需通過三次手術就可恢復。陳協利主任介紹,患者恢復后一般站在離他在一米之外的距離是觀察不出手術痕迹的。這位家屬高興的告訴小編,"孩子已經是第三次手術了,在第二次手術后孩子的唇部就已經恢復到不太能看出來患過唇齶裂的痕迹了,此次手術只是使效果更加完善。"隨後,孩子的父親一個勁兒地說"謝謝陳主任"。



陳主任做過手術的患者他一眼就能認出來,路遇家屬抱着患者在樓道散步,陳主任上前輕輕撫摸患者查看病情。圖為陳協利與患者在一起。



作為科室主任,帶領年輕醫生去學習、研究是必不可少的,一開始陳主任會帶他們上手術、給他們指導,也會鼓勵他們走出去學習。圖為陳主任與同事在一起。



熱心慈善事業的陳協利主任,一直在公益的道路上親力親為,曾多次深入貧困地區的他,深知困頓中的人生活之不易,也更知做公益的難處。如今他的患者遍布新疆、雲南、山東等全國各個地方,他也因高超的手術技術和高尚的人格魅力贏得"微笑天使"的稱號。



圖中是2008年隨醫療隊參加抗震救災時的陳協利醫生,現在的他臉上雖已褪去當初的青澀和稚嫩,但他依舊保持的還是一顆善良的心,或許在患者心中他也依舊是那個能讓他們微笑、帶給他們希望的善良青年。



經此,希望在更多公益心的感染下,人與人之間、心與心之間,情更真、愛更濃,從此,陌生人不再陌生;也希望這條尋找微笑的路能讓愛持久地溫暖下去……

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兩部門提醒中國公民警惕赴緬北地區的招工信息

  中新網10月3日電 據外交部"領事直通車"微信公眾號消息,近日,國內公安機關接報多起中國公民被騙往緬甸北部地區,進而遭綁架、非法拘禁、敲詐勒索、強迫賣淫的刑事案件。不少中國公民輕信"赴緬甸打工"的招募信息,赴緬后被強迫從事電信詐騙、賭博等違法犯罪活動。如受害人拒絕或不能完成"業績",犯罪嫌疑人即實施毆打、拘禁、敲詐勒索、強迫賣淫等犯罪行為。










  目前,緬北地區涉中國人員犯罪案件高發。外交部領事司和公安部刑偵局提醒廣大中國公民提高警惕,通過正規、合法的勞務中介外出務工,切勿輕信赴緬北地區的招工信息。如遇緊急情況,請及時向當地和國內公安機關報警,並聯繫中國駐當地使領館尋求幫助。


  根據中國法律規定,偷越國(邊)境、電信網絡詐騙和賭博活動是違法犯罪行為,害人害己,公安機關將嚴厲打擊,請廣大公民切勿從事相關活動。


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歐洲数字貨幣時代來臨?加密数字歐元進入試驗階段

  中新網10月3日電 據歐聯網援引歐聯通訊社報道,當地時間2日,歐洲央行宣布,將於12日開始就可能發行的加密数字歐元進行試驗,並就数字歐元進入市場流通展開公共諮詢。


  報道稱,儘管歐洲央行尚未發布数字歐元發行時間表,但加密数字歐元進入試驗階段,標志著歐洲数字貨幣時代即將來臨。

資料圖為歐洲央行總部工作人員展示100歐元和200歐元鈔票。

  歐洲央行行長拉加德指出,歐洲公民在消費、儲蓄和投資行為中,越來越多地使用数字技術。歐洲央行的角色就是要確保市場對歐元貨幣的信任,確保歐元能夠適應数字時代,"因此,我們必須做好發行数字歐元的準備"。


  拉加德強調,雖然無需擔心歐洲被外國数字支付服務提供商所主導,但不斷變化的全球環境和保護主義政策,正在增加交易中斷新風險,"我們有責任確保歐洲公民有選擇權,並避免歐元被排除在支付生態系統之外。"


  拉加德表示,就未來而言,歐洲央行將繼續評估發行数字貨幣的成本和效益,以確保公眾能夠獲得歐洲央行發行的数字化貨幣。歐洲央行不僅希望成為数字貨幣創新的旁觀者,還希望成為数字貨幣時代創新的參與者。(黃鑫)









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文化和旅遊部再次緊急部署國慶中秋假日安全工作

  中新網10月3日電 據文旅部網站消息,2日,文化和旅遊部召開國慶中秋假日安全工作緊急電視電話會議,對假日文化和旅遊安全工作進行再部署、再推動、再落實。


  文化和旅遊部黨組書記、部長鬍和平強調,全國文化和旅遊系統要深刻汲取山西省太原市台駘山景區重大火災事故教訓,切實把文化和旅遊安全工作抓細抓實,嚴防各類事故發生,全力保障假日文化和旅遊市場安全有序。


  會議指出,抓好國慶中秋假期安全防範工作是當前一項重大政治任務。全國文化和旅遊系統要採取有效措施,把確保人民生命安全放在首位、落到實處。各級文化和旅遊行政部門要主動作為、狠抓落實、務見實效,要積極配合各級安委會,開展文化和旅遊場所安全風險隱患排查整治,對存在風險隱患的立即整改,對達不到安全要求的堅決停止運營和使用。同時,加強對文化和旅遊場所監督指導,防止遊客短時間內大量聚集引發擁擠踩踏事故。嚴格落實高風險旅遊項目安全措施,嚴格履行大型節慶活動的報批管理。


  會議強調,各級文化和旅遊行政部門要嚴格落實旅遊安全責任,在當地黨委政府統一領導下,履行好行業監管職責,指導文化和旅遊企業落實主體責任,切實擔負起政治責任。主要領導親自抓,分管領導具體抓,一級抓一級,壓實各級安全責任。強化督查督導,建立健全安全工作機制,指導旅行社、星級旅遊飯店、A級旅遊景區等認真履行安全生產工作職責,健全落實各項安全生產制度。同時,要舉一反三,抓緊抓實文化經營場所安全工作。決定10月3日起,文化和旅遊部將再派7個工作組,對全國重點地區進行檢查指導。










  會議要求,要切實抓好各項工作落實。國慶中秋假期前,文化和旅遊部先後作出一系列部署。10月1日山西省太原市台駘山景區重大火災事故發生后,文化和旅遊部連夜印發加強火災防控工作的緊急通知,要求各地對文化和旅遊經營場所、設施設備等再次全面排查,全覆蓋、過篩子,堅決不留死角。存在安全隱患的經營場所,無法立即整改到位的要立即關停。各級文化和旅遊行政部門要及時報告安全運行情況,發生安全事故要第一時間報告,不得遲報和瞞報。各級領導幹部要深入一線察實情,把眼睛向下看、身子往下沉,克服麻痹、鬆懈心理,在"具體"和"細節"上發力,堅持經常抓、反覆抓、持久抓。


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巴基斯坦政要發文慶祝中華人民共和國成立71周年

  10月1日,巴基斯坦總理伊姆蘭·汗、外交部長沙阿·庫雷希、中巴經濟走廊主席阿希姆·巴傑瓦在社交媒體上發文,對中華人民共和國成立71周年表示祝賀。


  巴基斯坦總理伊姆蘭·汗在社交媒體上寫道:"我們熱烈慶祝中華人民共和國成立71周年。中國是發展中國家擺脫腐敗、推動人民脫貧致富的典範。我們巴基斯坦人珍視與中國牢不可破的友誼和戰略夥伴關係。"


  巴基斯坦外交部長沙阿·庫雷希在社交媒體上發文,祝賀中國人民和中國政府迎來中華人民共和國成立71周年的紀念日。他說:"巴基斯坦自豪地與我們的兄弟國家一起,大步邁向繁榮與和平的未來。"


  巴基斯坦中巴經濟走廊主席阿希姆·巴傑瓦也在社交媒體上發文慶祝。他說,中國是整個世界持續發展的榜樣。祝願中巴友誼發展到前所未有的高度,祝願中巴經濟走廊為兩國人民帶來共同繁榮。(總站記者 劉暢)









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華春瑩發推回應特朗普夫婦檢測陽性:希望他們都能早日康復

  【環球網報道】剛剛,中國外交部發言人華春瑩發推特回應特朗普及其夫人新冠病毒檢測呈陽性。


  以下是華春瑩推特全文


  "很遺憾聽到美國總統和第一夫人新冠檢測呈陽性,希望他們都能早日康復,好起來。"









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改善生態,發展產業,貴州畢節海雀村——致富路,越走越寬

  改善生態,發展產業,貴州畢節海雀村——


  致富路,越走越寬(全面建成小康社會"百城千縣萬村調研行")


  高原、高山、高寒,貴州省畢節市赫章縣河鎮鄉海雀村一度被認為不適宜人類生存。經過35年斗貧戰貧,2019年,海雀村村民年人均收入達16200元。今年8月,海雀村傳來喜訊,260戶995人全部脫貧。


  海雀村的變化,首先要從生態環境改善說起。










  在海雀村,放眼望去,萬畝林海今已鬱郁蔥蔥。據了解,這些林木價值達8000餘萬元,村民光采松果每年都有五六千元收入。


  曾經,砍樹開荒,導致海雀村森林覆蓋率不足5%,沙化、山禿、水枯。地是種到了山尖尖,但卻廣種薄收:一個村民組50餘人挖一天土豆,兩個人一次全抬走。


  海雀村老支書文朝榮提出造林:有林就有草,有草就能養牲畜,有牲畜就有肥,有肥就能多打糧。"國家幫我們,我們也要爭氣!"文朝榮的兒子文正友回憶,當一批批救濟糧湧向海雀時,父親坐不住了,開始動員大家上山種樹。


  海雀村護林隊隊長王光德說:"為讓幹部帶頭,老支書不顧家人反對拿出自家3畝地給我,還四讓救濟糧。老支書的公正無私,感動了大家。"在老支書帶領下,村民們在36個山頭種下1.2萬畝華山松、馬尾松。


  文朝榮每天第一個上山,最後一個下山。海雀村展覽館里,記錄了老支書造林的兩個細節:村民餓得干不動,老支書把家裡僅有的兩隻雞殺了分給大家吃;老伴攢給女兒坐月子的雞蛋,被他全煮了提上山。


  文朝榮去世之前,拉着王光德的手交代:看好林。王光德聽進去了,也做到了。他說,護林隊11人,風雨無阻,每天都要走遍36個山頭,30年共處罰682起,誰求情都沒用。


  萬畝林海讓生態改善後,海雀的土地雖然從頂峰時的8000多畝縮減到現在1780畝,但好生態加上新技術,畝產成倍增加,海雀不再挨餓。


  吃飽,還不意味着脫貧。海拔高、溫度低,難道就不能種別的?2016年,於吉科赴任河鎮鄉黨委書記,深知海雀脫貧必須來一場農村產業革命。經過對土壤、光照、氣候等周密考證,500畝矮化蘋果、100畝大棚香菇開始種植,生產經營也大變革,專門成立農業公司籌集資金統一種植、統一管理、統一銷售。


  "真不一樣,印字的蘋果論個賣,貴的一個10元。"文正友說,蘋果園毛收益10%作為土地入股農戶分紅,15%用於支付務工費用。2019年,貧困戶務工加上入股能從蘋果園收益5000多元。今年,文正友帶領大家在蘋果園、林海又試種225畝中藥材。


  丈夫是設計師,兒子是模特,自己是淘寶店主,雖然文化程度不高,但談起自己的海娃針織服裝廠,馮順祝自信滿滿。從海雀進縣城,8小時縮短到2小時,路通不怕巷子深。銷售靠"網路",發貨靠"公路",馮順祝的童裝發往全國,去年還創立自己的男童裝品牌。


  服裝廠由村裡出地出廠房,丈夫劉緒光被吸引回來返村創業。目前,服裝廠又在鎮上移民安置點開了一個分廠,共吸引60餘名村民就業,工資從2000元到7000元不等。


  "沒有共產黨,我可能無法擺脫貧困。"這是村民吳得高的心裡話,住院做腸梗阻手術花了12萬元,自家只掏1.2萬元。村裡給他媳婦安排了扶貧專崗,又能從蘋果園、香菇大棚分紅,還享受國儲林、碳匯林補助。"黨的政策這麼好,脫了貧,日子還會越過越好!"吳得高說。


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冷空氣將影響中東部大部地區 江漢等地將有大到暴雨

  中新網10月3日電 據中央氣象台網站消息,中央氣象台3日清晨發布最新一期天氣公報稱,新一股冷空氣將影響我國中東部大部地區,西南地區東部江漢等地將有大到暴雨。


  昨日重慶湖北等地出現較強降雨 東北華北黃淮等地出現降溫


  昨日,重慶中部、湖北、河南南部、安徽西部等地降大雨或暴雨,重慶巫山、奉節和湖北恩施、宜昌、隨州等局地大暴雨(100~130毫米);雲南西南部、廣西南部、海南島東部出現分散性大到暴雨。今5時較昨5時,東北地區中南部、華北東部、黃淮、江漢等地出現4~8℃降溫。


  新一股冷空氣將影響中東部大部地區


  10月3日起,新一股冷空氣將自北向南影響我國中東大部地區。預計,10月3日08時至5日08時,西北地區東北部、華北、黃淮、江漢、江淮、貴州、四川盆地東部、江南大部、華南北部等地的部分地區氣溫將下降4~6℃,局地可達8~10℃。上述部分地區並伴有4~6級風,陣風7~8級,其中,內蒙古中東部陣風可達9級(見圖1)。中央氣象台10月3日06時繼續發布大風降溫預報。



圖1 全國大風降溫預報圖(10月3日08時-5日08時)


  西南地區東部江漢等地將有大到暴雨


  受冷暖空氣共同影響,3日至4日,東北地區中北部、西北地區東南部、西南地區東部、黃淮中南部、江漢、江淮、江南北部等地的部分地區有中到大雨,湖北東部、湖南西北部、貴州中南部、安徽中部、江蘇南部等地局地有暴雨。另外,雲南南部、廣西南部、海南島等地的部分地區有中到大雨,局地暴雨。


  未來三天具體預報


  10月3日08時至4日08時,黑龍江西北部和南部、西北地區東南部、西南地區東部、川西高原南部、黃淮南部、江漢、江淮、江南西北部、廣西中南部、海南島、雲南西部和南部、西藏東南部等地的部分地區有中到大雨,其中,江蘇南部、安徽中部、湖北東部、湖南西北部、重慶東南部、貴州中部、廣西南部、西藏東南部等地局地有暴雨(50~90毫米)。華北大部、東北地區南部、西北地區東部、黃淮中部、江漢東部、江南東北部、西藏西部等地的部分地區有4~6級風(見圖2)。渤海、渤海海峽、黃海西部將有6~7級、陣風8級的偏北風。



圖2 全國降水量預報圖(10月3日08時-4日08時)


  10月4日08時至5日08時,東北地區北部、西南地區東部、川西高原南部、江漢西部和南部、江南北部和西部、華南西部、雲南中東部和西部北部、西藏東南部等地的部分地區有中到大雨,其中,廣西西部、雲南東南部等地局地有暴雨(50~60毫米)。華北北部和東部、東北地區南部、黃淮中東部、江漢東部、江淮東部、江南東北部、西藏西部等地的部分地區有4~6級風(見圖3)。渤海、渤海海峽、黃海大部將有6~7級、陣風8級的偏北風,東海大部、台灣海峽、南海東北部和中東部將有6~7級、陣風8級的東北或偏東風。



圖3 全國降水量預報圖(10月4日08時-5日08時)


  10月5日08時至6日08時,西北地區東南部、貴州西部、廣西西部、廣東中南部、雲南西部和東部、西藏東南部等地的部分地區有中到大雨,其中,西藏東南部等地局地有暴雨(50~60毫米)。內蒙古中部、東北地區南部、山東半島、江南東部等地的部分地區有4~6級風(見圖4)。東海大部、台灣海峽、南海北部和中部、北部灣將有6~7級、陣風8級的偏北到東北風,其中,台灣海峽的風力可達8級、陣風9級,南海南部將有4~6級、陣風7級的西南風。



圖4 全國降水量預報圖(10月5日08時-6日08時)


  影響與關注


  1.中東部地區關注大風降溫天氣對交通、旅遊、人體健康等的不利影響,並做好森林草原和城鄉防火工作;


  2.西南地區東部、江漢等地多降雨,防範局地強降雨和持續降雨可能引發的次生災害以及低溫陰雨對農業生產的不利影響;


  3.國慶假期氣象服務。









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阿聯酋標誌性建築亮燈 祝賀中華人民共和國成立71周年

  當地時間10月1日晚,世界第一高樓哈利法塔、阿布扎比國家石油公司等阿聯酋多處標誌性建築舉行燈光秀,紛紛點亮中國紅,祝賀中華人民共和國成立71周年。(總台記者 孫建)









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上海中短途客流繼續保持高位 增開發往長三角地區列車11趟

  中新網上海10月3日電 (記者 殷立勤)10月3日是國慶黃金周第三天,鐵路上海站(含上海站,上海虹橋站,上海南站,上海西站,南翔北站,安亭北,安亭西站)客流運輸持續保持高峰,預計當日發送旅客35.3萬人。其中上海站發送旅客10.7萬,上海南站發送旅客4.4萬,上海虹橋站發送旅客20.2萬。


  當日鐵路上海站將增開旅客列車11趟,主要發往徐州、安徽及滬寧等長三角方向。從車票預售情況來看:西北、中原、湖南、江西、廣東、福建等方向車票較為緊張,安徽方向車票17點后、甬台溫方向15點以後有餘票。同時,根據上海市疫情防控的有關要求,鐵路上海站仍然對全部進、出站旅客進行測溫,旅客進站乘車需戴好口罩,聽從車站客運工作人員的引導,自覺遵守秩序,主動配合做好測溫工作。(完)









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世界觀丨危機下的逆流

  疫情陰霾下,聯合國迎來成立75年以來極不尋常的一次大會。如何抵禦單邊主義對國際社會的危害,成為本次聯大的焦點議題之一。


  聯合國秘書長古特雷斯大聲呼籲各國要團結合作,強調民粹主義和民族主義只會讓疫情惡化。他警告說,世界正在朝一個危險的方向前進,必須盡一切努力避免"新冷戰"。


  然而,就在眾多國家選擇加強合作時,卻有人大唱反調,不但以謊言推卸自身疫情失控的責任,還大肆宣揚"本國優先"的荒謬言論。


  在多邊主義的洪流之下,如此雜音毫無市場。近日,聯合國通過決議,敦促會員國通過加強國際合作與團結互助應對新冠疫情。這項決議有169個國家投支持票,只有美國等兩個國家反對。










  事實證明,多邊合作方是人心所向、大勢所趨。逆流而動者即便調門再高,也註定將被歷史遺棄。


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7級陣風+降溫!冷空氣將襲北京最低氣溫不足10℃

  中國天氣網訊 預計,未來三天,冷空氣將給北京製造大風降溫,全市最低氣溫維持個位數運行,早晚時段涼意重。其中,今天(10月3日)白天到夜間北京將颳起4級左右偏北風,陣風7~8級,公眾外出請注意防風保暖。


  今天早晨,北京藍天白雲"在線",7時,全市氣溫大多不足10℃,涼意明顯。


  今天傍晚起,新一輪冷空氣將影響北京。北京市氣象台預計,今天白天晴間多雲,南風二級轉北風四級(陣風七級左右),最高氣溫22℃;夜間晴,北風四級左右(陣風七八級),最低氣溫9℃。


  明天白天晴,偏北風三四級,最高氣溫19℃;夜間晴,偏北風二三級,最低氣溫9℃。










  10月5日白天晴,北轉南風二三級,最高氣溫19℃;夜間晴間多雲,南轉北風一二級,最低氣溫7℃。


  氣象專家提醒,冷空氣將襲,北風明顯,夜間氣溫低,公眾戶外活動需注意保暖,大風天氣外出請遠離廣告牌、工棚等臨時搭建物,謹防高空墜物。


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有特色產業,有公益崗位,廣西三江縣汾水村——“日子有奔頭,心裏有盼頭”

  "日子有奔頭,心裏有盼頭"(決戰決勝脫貧攻堅·督戰未摘帽貧困縣)


  "茶樹得施有機肥,還要修剪管護,產出的茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘品質才好,收購價格也高。"見到記者時,廣西三江侗族自治縣汾水村村民龍鳳留正在自家茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘地里忙活,"今年肯定能脫貧,日子有奔頭,心裏有盼頭。"


  丈夫去世多年,自己帶着小孩,龍鳳留以前日子過得難。"一家人全靠兩畝地茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘和低保生活。"龍鳳留說。


  "汾水村目前剩餘貧困人口還有45戶191人。"汾水村第一書記胡獻介紹,村子距離縣城34公里,人均耕地面積只有0.8畝,資源缺乏,交通閉塞。2015年全村貧困發生率高達57.45%。"經過幾年脫貧攻堅,現在汾水村的貧困發生率已經降為5.99%。"胡獻說。










  剩餘貧困人口如何實現如期脫貧、同步小康?"一靠產業,二靠就業。"胡獻脫口而出。


  今年,汾水村新增茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、油茶等特色產業400畝。目前全村茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘種植面積1620畝,油茶2100畝,實現特色產業100%覆蓋貧困戶。


  龍鳳留正在打理的就是今年新種的一畝茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘地。"家裡原來種的兩畝茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘和村裡的大學生創業園簽訂了茶青收購協議,所以今年想多種一點。"


  龍鳳留口中的大學生創業園,是由吳國軍等6名返鄉創業大學生創立的"三江縣汾水村青年大學生創業園"。2017年底,在原三江縣農業局、縣扶貧開發辦等單位支持下,大學生創業園成立,並建了茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘加工廠。"我們以互聯網+特色產業為抓手發展茶產業,在實現個人創業夢想的同時,帶動鄉親脫貧致富。"吳國軍說。


  "汾水村種植茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘已有30年歷史,但過去種植粗放,茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘品質一般,收購價格不高,大家種植積極性也不高。"胡獻介紹,近年來,汾水村一直在推廣優質品種茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘種植和茶園精細化管理模式,縣裡派出技術員指導農戶種植,提高管護水平。


  "2018年底,創業園茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘廠投產,我們和貧困戶簽訂協議,以保底價收購達標茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘,提升他們的種植積極性;同時,以高價收購品質好的茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘,鼓勵提升茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘品質。"吳國軍說,大學生們還對村民進行技術指導,"比如過去村民採茶都是從早採到晚,經過指導,從去年開始上午下午各采一次,這樣能較好地保持茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘鮮度。"


  "去年底,大學生創業園的茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘廠通過食品生產許可認證,達標茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘的收購價比以往每斤高出至少2元,提質升級的茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘,效益好的每畝可增收3000多元,大家積極性更高了。"胡獻說。今年以來到8月,創業園已帶動300多戶貧困戶增收。


  "茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘收入1.5萬元,加上在村裡做保潔員的收入,今年總收入能有3萬多元。"龍鳳留對今年順利脫貧很有信心。


  "龍鳳留做保潔員,是村裡提供的公益性崗位。這是今年4月以來汾水村新採取的扶貧舉措。"胡獻介紹,截至目前,全村貧困勞動力外出務工768人。對於外出就業困難的貧困勞動力,村裡提供了114個公益性崗位。


  "按照測算,9月底所有村民收入都已達到脫貧標準,只等通過驗收,汾水村將實現整村脫貧摘帽,貧困人口全部脫貧。"胡獻說。


  本報記者 李 縱


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聯合國秘書長再次呼籲全球停火

  新華社聯合國10月2日電(記者王建剛)10月2日是國際非暴力日。聯合國秘書長古特雷斯就此發表致辭,再次呼籲國際社會做出新的努力,爭取年底前實現全球停火的目標。


  古特雷斯表示,今年人們在慶祝國際非暴力日時肩負一項特殊責任,即停止戰亂,集中精力戰勝人類共同的敵人——新冠病毒。他表示,在新冠疫情期間,衝突的"唯一贏家"只能是病毒本身。


  古特雷斯指出,停火能夠幫助人們降低飢荒風險併為和平談判創造空間。他表示,深藏於人們內心深處的不信任阻礙了這一進程,但他認為仍有理由抱有希望。在一些地方,暴力活動已經偃旗息鼓。許多會員國、宗教領袖、民間社會等都支持全球停火的呼籲。"現在到了加大力度的時候了。"


  古特雷斯3月23日呼籲在全球範圍內實現停火,敦促交戰各方停止軍事衝突,把精力集中到抗擊疫情上來。此後,他多次發出同樣的呼籲。










  聯合國大會2007年6月15日通過決議,決定將每年的10月2日,即非暴力思想和策略創始人、印度聖雄甘地的生日,定為"國際非暴力日"。


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從清華園到南澗小山村:駐村工作隊的年輕人幫西山村摘掉窮帽子

  從盛夏開始,雲南省大理州南澗縣南澗鎮西山村第一書記、駐村扶貧工作隊隊長俞逸晨和南澗縣水木農業開發專業合作社理事長劉合鳳就一直在村裡的種植基地和合作社裡忙碌着。採摘運送、分揀稱重、打包裝箱……一道道工序井然有序,一批批陽光玫瑰葡萄銷往全國各地。










  劉合鳳是在西山村第一個連片種植葡萄的農戶。說起合作社,她神采飛揚:"合作社現在已經成為西山村帶動群眾致富的一大法寶。這3年來,合作社銷售額已超過120萬元。轉入西山村集體經濟賬戶的3.2萬元銷售利潤,成功盤活村集體經濟'造血功能'。"


  西山村,位於南澗縣城南面郊區,下轄23.81平方公里土地內,20個村民小組有14個地處山區,有的村民長年住在"四面石土、頂上石棉瓦"的房屋裡,甚至徒手都能掰下牆面。可僅僅七八年光景,產業興旺、生態宜居、鄉風文明、治理有效、生活富裕……小山村有了嶄新光景。


  這背後,是高校幫扶地方的深厚情誼。2013年4月起,根據國務院扶貧辦和教育部的部署,清華大學對口幫扶南澗縣,全面助力其脫貧攻堅事業。2015年10月起,清華向南澗縣西山村連續派出王風瀟、沈正波、俞逸晨三任第一書記兼駐村扶貧工作隊隊長,為曾經閉塞、落後的小山村帶來智慧和力量。


  一輛白色摩托車,停靠在西山村村委會的院門外。幾經維修,車身顯出不少歲月的痕迹。入職后,王風瀟、沈正波、俞逸晨騎着它用最短時間跑遍下轄的20個村民小組。一次次深入調研后,"扶志"和"扶智"成為幫扶工作的關鍵詞。


  脫貧攻堅,要從思想上拔窮根。沈正波創辦"西山講堂",讓黨員和老鄉們對黨的政策更加了解;組織編寫村規民約三字經、脫貧攻堅順口溜,讓思想教育入腦入心。"西山村,我家園,建設好,靠大家。"村民傳唱村規民約三字經、脫貧攻堅順口溜,黨員和幹部則在"西山講堂"明方向、鼓鬥志。"沈書記設計的活動易學易記,對黨員群眾觸動很大。"西山村第二黨支部成員康學志說。


  脫貧攻堅,要從能力上長本領。通過"黨建+"的引領作用,年輕人在精準扶貧過程中,摸索出一套"黨支部+龍頭企業+合作社"發展模式,立足水果產業優勢,成立南澗縣水木農業開發專業合作社,與清華控股有限公司、無量山啟迪大健康科技有限公司等龍頭企業合作實行訂單式銷售,既提升了產業發展的組織化和專業化程度,破解了銷售問題,又增加了村集體收入。如今的西山村,像劉合鳳這樣通過這種發展模式讓腰包"鼓起來"的村民大有人在。村委會15公裡外的母子墾劉家社,建檔立卡貧困戶劉和順一家就享受着產業組織化和專業化提升的紅利:"扶貧幹部做事務實,敢於創新,我家的冬桃不缺銷路。"


  脫貧攻堅,要讓孩子的頭腦跟百姓的腰包一起鼓起來。5年來,西山小學成為三任駐村幹部持續接力的另一塊園地:孩子們每天聆聽的"睡前故事",來自王風瀟協調捐贈的校園廣播;為了讓西山學子看看外面的世界,沈正波促成了兩屆"西山學子北京行"愛心活動;從今年秋季學期開始,清華大學研究生支教團5名成員被俞逸晨請進學校,給高年級的同學講解趣味奧數……


  在西山村,說起清華來的駐村幹部,他們曾經被質疑,清華畢業生來偏遠的小山村能做什麼?送別清華來的駐村幹部,他們被稱為真正的"西山人"——方言懂了,融入的音色濃了;膚色黑了,扶貧的成色來了。數據显示,5年來,西山村累計脫貧120戶472人。2018年底,貧困發生率從2014年的18.5%降至1.2%,實現脫貧出列。2019年2月初,在雲南省第三方考核評估過程中,西山村做到了零漏評、零錯退。


  脫貧摘帽不是終點,而是新生活、新奮鬥的起點。在馬上轉戰鄉村振興戰略的南澗縣,西山村委會是兩個鄉村振興試點村之一。


  "我們希望儘快完成鄉村振興工作站二期、三期的建設,進一步建好西山村為民服務中心和农民學校,為西山村脫貧攻堅與鄉村振興的有序銜接做好布局。"俞逸晨信心滿滿。(光明日報記者 鄧暉 光明日報通訊員 李婧)


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世紀之戰“熄火”!貝克勒因傷退出倫敦馬拉松

  中新網客戶端10月3日電 倫敦馬拉松賽事組委會在當地時間2日宣布,埃塞俄比亞長跑名將貝克勒因小腿受傷退出比賽。這意味着他與馬拉松世界紀錄保持者基普喬格之間的"世紀之戰",無法如期上演。

資料圖:在2019柏林馬拉松賽中,埃塞俄比亞选手凱內尼薩-貝克勒(中)以2小時1分鐘41秒的成績奪得男子組冠軍。圖片來源:新華網 新華社記者連振攝


  35歲的肯尼亞名將基普喬格是當今男子馬拉松賽場當之無愧的第一人。他不僅手握世界紀錄,還在2019年10月的一次實驗性挑戰中打開了2小時的大門,最終以1小時59分40秒的成績完賽。


  而貝克勒是歷史上最傑出的中長跑名將之一,擁有輝煌的運動生涯。在轉項馬拉松之前,他獲得了3枚奧運會金牌和5枚世錦賽金牌。去年,貝克勒距離由基普喬格保持的世界紀錄僅相差2秒。他是馬拉松歷史上第二好成績的締造者,並已經鎖定了東京奧運會的參賽資格。

資料圖:2019年10月12日,基普喬格在奧地利維也納的"159挑戰"中以1小時59分40秒的成績成為歷史上首位跑進2小時的馬拉松運動員。

  雖然因為疫情關係無法與團隊一起訓練,但貝克勒坦言狀態一直不錯。然而在此前相對密集的訓練過後,他的左小腿肌肉出現了一些問題。貝克勒近期一直在接受治療,但在傷情沒有好轉的情況下,他最終無奈作出了退賽的決定。


  自去年在柏林馬拉松賽上跑出2小時1分鐘41秒的佳績后,貝克勒就沒有參加過其他全程馬拉松賽。原本這周末的倫敦馬拉松,貝克勒將與基普喬格上演巔峰對決,然而這場受人矚目的"世紀之戰"最終未能成行。(完)









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四川甘孜州:國道318公路沿線自駕游熱度高漲 遊客享受自駕遊樂趣

國道318線公路折多山路段排隊通行的自駕游車輛。 劉忠俊 攝 通行緩慢的國道318線公路折多山路段。 劉忠俊 攝 國道318線公路從折多塘村口開始至山頂埡口路段車多,通行緩慢。 劉忠俊 攝 國道318線公路出折多塘村後上山車輛排起長隊。 劉忠俊 攝 國道318線公路折多山路段上,因堵車乘客下車路邊等候。 劉忠俊 攝 國道318線公路折多山路段排起長隊的車流。 劉忠俊 攝 國道318線公路折多山路段,來自四川綿陽自駕游的黃先生一家人在路邊擺起桌子,同時泡起茶,享受自駕樂趣並等候通行。 劉忠俊 攝 國道318線公路折多山路段一處停車區內,來自四川達州的李先生一家與朋友們支起爐子邊做午飯,邊用太陽能為車上的充電設備充電,享受自駕遊樂趣。 劉忠俊 攝

  10月3日,"十一"黃金周第三天,途經四川甘孜州境內的國道318線公路沿線自駕游熱度持續上升,已有3萬多輛車輛經瀘定、康定前往理塘、稻城、道孚、甘孜縣等地,大量自駕車輛的湧入,導致國道318線公路折多山路段車流量大,通行緩慢。


  路途中,遇到堵車是常態,遊客們自帶桌椅板凳以及鍋碗瓢盆和茶具,一路享受自駕遊樂趣。


  甘孜州文旅廣局提供的數據显示,至10月2日該州已開園的63個A級景區已接待旅客10.08萬人次,同比增長62%。(完)









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31省份新增確診病例10例 均為境外輸入病例

  中新網10月3日電 據國家衛健委網站消息,10月2日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例10例,均為境外輸入病例(上海4例,廣東3例,四川2例,陝西1例);無新增死亡病例;新增疑似病例1例,為境外輸入病例(在上海)。










  當日新增治癒出院病例10例,解除醫學觀察的密切接觸者801人,重症病例與前一日持平。


  境外輸入現有確診病例189例(其中重症病例1例),現有疑似病例4例。累計確診病例2885例,累計治癒出院病例2696例,無死亡病例。


  截至10月2日24時,據31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告,現有確診病例189例(其中重症病例1例),累計治癒出院病例80611例,累計死亡病例4634例,累計報告確診病例85434例,現有疑似病例4例。累計追蹤到密切接觸者834705人,尚在醫學觀察的密切接觸者7227人。


  31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增無癥狀感染者12例(均為境外輸入);當日轉為確診病例1例(為境外輸入);當日解除醫學觀察24例(均為境外輸入);尚在醫學觀察無癥狀感染者364例(境外輸入362例)。


  累計收到港澳台地區通報確診病例5667例。其中,香港特別行政區5104例(出院4843例,死亡105例),澳門特別行政區46例(出院46例),台灣地區517例(出院484例,死亡7例)。


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高鐵上的這些風景,太美~

  國慶長假已進入第三天


  在這個八天小假期里央視《坐着高鐵看中國》國慶中秋專列每天準時發車一天一條鐵路線


  條條好風光一起來看高鐵上的別樣風景


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  你最想坐高鐵去哪看風景?


  文案丨徐嘯


  製圖丨黃緒甜









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亞阿衝突200人喪生 馬克龍批土耳其“越過紅線”

  中新網10月3日電 綜合報道,阿塞拜疆和亞美尼亞兩國在納卡(納戈爾諾-卡拉巴赫)地區的衝突於當地時間2日進入第六天,但雙方的緊張對峙關係仍沒有減弱的跡象。雖然亞美尼亞已表示擬與國際調解員合作,實現停火,但有專家指出,雙方目前不太可能坐到談判桌前展開和談。


    當地時間2020年10月2日,亞美尼亞和阿塞拜疆在納卡地區的新一輪衝突進入第六天,雙方繼續交戰,納卡地區建築在炮擊中受損。圖為當地一幢大樓受損,外牆玻璃破碎。

  平民被暴力"困在交火中"


  報道稱,亞美尼亞方面稱,阿塞拜疆軍隊2日對納卡地區的主要城市進行了間歇性炮擊,炸傷了很多人,其中包括平民。


  納卡地區當地政府官員稱,平民遭遇彈片傷很普遍。據稱,阿塞拜疆軍隊摧毀了一座連接亞美尼亞和納卡地區的橋樑,納卡地區地方政府誓言將着手反擊。


  而阿塞拜疆則指控亞美尼亞軍隊炮轟其領土,包括特爾特鎮。阿塞拜疆總統顧問希克梅特·哈吉耶夫稱,"2日,(亞美尼亞)向特爾特發射了2000多枚炮彈。"


  據報道,亞阿近日發生的武裝衝突是數十年來最嚴重的一次,已奪去大約200人的生命,其中包括30多名平民。


  國際紅十字會方面稱,平民被暴力"困在交火中",衝突已造成數百座房屋、學校和醫院被毀。


    當地時間2020年10月2日,亞美尼亞和阿塞拜疆在納卡地區的新一輪衝突進入第六天,雙方繼續交戰,納卡地區建築在炮擊中受損。圖為當地一幢建築受損。

  土耳其被指"越過紅線"


  據英國《衛報》報道,隨着土耳其一私人安保公司在阿塞拜疆部署1000名敘利亞戰鬥人員,土耳其對阿塞拜疆的支持立場已顯露無遺。而土耳其的這種做法,或打破高加索地區本就脆弱的平衡。


  報道指出,土耳其和阿塞拜疆都否認在納卡地區部署敘利亞雇傭軍,並指責亞美尼亞在該地區部署了來自敘利亞和伊拉克的庫爾德武裝分子,但沒有提供相應證據。


  2日,法國總統馬克龍與土耳其總統埃爾多安就相關問題發生爭執。據報道,馬克龍稱,情報報告已證實,已有300名來自敘利亞極端組織的武裝分子通過土耳其前往阿塞拜疆,此舉"已經越過紅線",土耳其應給出一個解釋。


  有分析指出,土耳其是能夠在此次衝突中直接施加影響的一方。土耳其介入或引發與俄羅斯及伊朗的矛盾。


    當地時間2020年10月2日,亞美尼亞和阿塞拜疆在納卡地區的新一輪衝突進入第六天,雙方繼續交戰,納卡地區建築在炮擊中受損。圖為當地一輛汽車受損。

  亞美尼亞吁和談 專家:恐難實現


  俄羅斯外交與國防政策委員會主席費奧多爾·盧基亞諾夫2日分析稱,阿塞拜疆和亞美尼亞現在不太可能坐到談判桌前,停止在納卡地區的敵對行動。


  盧基亞諾夫指出,目前的局勢已發展到雙方很難開始談判的地步。因為阿塞拜疆提出了一個"不可能的條件"。


  據報道,阿塞拜疆總統阿利耶夫近日曾表示,除非亞美尼亞無條件從納卡地區撤出,否則阿塞拜疆不會停止作戰行動。


  與此同時,獨聯體國家研究所高加索部負責人弗拉基米爾·耶夫賽耶夫指出,"阿塞拜疆沒有實現任何一項目標",不排除其可能採取更進一步行動。


  鑒於雙方目前還沒有使用某些類型的武器,耶夫賽耶夫進一步分析稱,"我擔心阿塞拜疆可能開始使用這些導彈來使戰線前移,這將導致亞美尼亞作出回應。亞美尼亞不僅有可裝載核彈頭的'伊斯坎德爾'導彈系統,還有其他類型的導彈系統。"


  納卡地區位於阿塞拜疆西南部,居民多為亞美尼亞族人。蘇聯解體后,阿塞拜疆和亞美尼亞為爭奪納卡地區爆發戰爭,亞美尼亞佔領納卡及其周圍原屬阿塞拜疆的部分領土。1994年,阿塞拜疆和亞美尼亞就全面停火達成協議,但兩國一直因納卡問題處於敵對狀態,兩國之間的武裝衝突時有發生。









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從這句話讀懂聯合國大會上的中國主張

  時政新聞眼丨​從這句話讀懂聯合國大會上的中國主張



  10月1日晚,習近平主席在聯合國大會紀念北京世界婦女大會25周年高級別會議上說了這樣一句話:"疫情既帶來了前所未有的挑戰,也提供了深刻反思、重塑未來的機遇。世界的發展需要進入更加平等、包容、可持續的軌道。"這是讀懂"后疫情時代"中國主張的一把鑰匙。


  五場活動,習主席始終聚焦這些關鍵詞


  9月30日、10月1日晚,習近平主席繼續以視頻方式出席聯合國成立75周年系列高級別會議並發表重要講話,這兩場的主題分別聚焦於生物多樣性和婦女事業發展。



  在此前的三場活動中,習主席多次圍繞"更加平等、包容、可持續發展"闡述中國主張。


  平等:在9月21日的紀念峰會上,習主席對聯合國提出四點建議,第一是主持公道。他說,大小國家相互尊重、一律平等是時代進步的要求,也是聯合國憲章首要原則。"不能誰的拳頭大就聽誰的。"


△紀念峰會上通過的《紀念聯合國成立75周年宣言》,重申對可持續發展、環境保護、和平、正義、性別平等等方面的承諾。

  包容:在9月22日的一般性辯論上,習主席指出,我們要秉持開放包容理念,堅定不移構建開放型世界經濟,維護以世界貿易組織為基石的多邊貿易體制,旗幟鮮明反對單邊主義、保護主義。


  可持續:9月23日,習主席在視頻會見聯合國秘書長古特雷斯時提出,發展必須是可持續的,需要處理好人與自然的關係。


△甘肅八步沙林場三代治沙人在過去近40年裡,累計完成治沙造林20餘萬畝。"草方格固沙造林"是最常用的方式。

  如果說前三場活動是習主席對於中國主張的總體闡述,9月30日、10月1日的兩場活動,則是針對兩個專門領域的分類闡述,也是對世界更加平等、包容、可持續發展的大聲疾呼。


  共建萬物和諧的美麗家園


  9月30日,生物多樣性峰會在紐約聯合國總部舉行,旨在為各方共商全球生物多樣性治理新戰略積聚力量。近150個國家的代表發言,共同探討保護生物多樣性、促進可持續發展的重大課題。


△今年6月份,生物學家Fernando Alzate在哥倫比亞西北部的一座山上,發現了一個安第斯菊屬旱生植物新物種,它是維持河流和溪流流動的關鍵植物。

△曾經瀕臨滅絕的斯洛文尼亞棕熊,在過去的十年裡數量翻了一番,達到了1000頭。

  習主席在峰會上提出四點建議:堅持生態文明,增強建設美麗世界動力;堅持多邊主義,凝聚全球環境治理合力;保持綠色發展,培育疫后經濟高質量復蘇活力;增強責任心,提升應對環境挑戰行動力。


  五年前,聯合國成立70周年系列峰會期間,習主席曾出席了聯合國氣候變化問題小範圍領導人午餐會並重點發言。他還在當年的一般性辯論中,強調生態文明建設的重要性,呼籲國際社會堅持走綠色、低碳、循環、可持續發展之路。


  在今年的聯合國生物多樣性峰會上,習主席提出,新冠肺炎疫情對全球經濟社會發展造成全面衝擊,我們要着眼長遠,保持定力,堅持綠色、包容、可持續發展。他強調,面對全球環境風險挑戰,各國是同舟共濟的命運共同體,單邊主義不得人心,攜手合作方為正道



△巴西潘塔納爾濕地是全球最大的濕地,今年因氣候乾旱和人為縱火開荒遭遇巨大火災。巴西學者稱這裏已失去20%的生物多樣性。

  9月22日,習近平在一般性辯論上提出:中國將提高國家自主貢獻力度,採取更加有力的政策和措施,二氧化碳排放力爭於2030年前達到峰值,努力爭取2060年前實現碳中和。在9月30日的峰會上,習主席重申了這一莊嚴承諾。


△為減少二氧化碳排放,不少汽車公司計劃大力發展電動汽車。

  去年4月,習主席在中國北京世界園藝博覽會開幕式講話時說:"生態治理,道阻且長,行則將至。"在9月30日的峰會上,他引用了唐代劉禹錫的名句"山積而高,澤積而長"。習主席說,加強生物多樣性保護、推進全球環境治理需要各方持續堅韌努力。


  跨越25年的紀念 情牽"半邊天"


  25年前,一場規模空前的盛會在北京舉行,並在此後被人們長久地紀念。它就是1995年舉行的北京世界婦女大會。當年大會通過了《北京宣言》和《行動綱領》,成為促進男女平等、保障婦女權利的重要里程碑。如今,性別平等和婦女賦權已成為《聯合國2030年可持續發展議程》的重要目標。


△1995年9月4日,聯合國第四次世界婦女大會在中國北京召開。

  今年10月1日,聯合國大會紀念北京世界婦女大會25周年高級別會議舉行,習近平主席出席會議並發表講話。他強調,在我們抗擊疫情和推動經濟社會復蘇進程中,尤其要關注婦女特殊需要。習主席提出四點中國主張:幫助婦女擺脫疫情影響、讓性別平等落到實處、推動婦女走在時代前列、加強全球婦女事業合作。


  五年前,正值北京世界婦女大會20周年,習主席在紐約聯合國總部出席並主持全球婦女峰會,同與會84位國家元首、政府首腦及多國代表一道,為促進男女平等和婦女發展重申承諾、共謀未來。


△巴勒斯坦加沙地帶近日開學,學生們到聯合國救濟和工程處開辦的學校上課。

  在10月1日的高級別會議上,習主席說:"5年前,我倡議召開了全球婦女峰會,提出了一系列全球合作倡議,已經得到全面落實。"同時他也發出呼籲:"建設一個婦女免於被歧視的世界,打造一個包容發展的社會,還有很長的路要走,還需要付出更大努力。"


△南非約翰內斯堡,公交車裡向外張望的女孩。

  共商大計 未來可期


  在9月30日和10月1日的聯合國講壇上,習主席針對保護生物多樣性、促進可持續發展和促進性別平等、推動全球婦女事業發展發出中國聲音、提出中國方案。在中國主張、中國方案的背後,是中國實力、中國經驗、中國擔當。


△國慶中秋之夜

  男女平等是中國的基本國策。中國建立了包括100多部法律法規在內的全面保障婦女權益法律體系,基本消除義務教育性別差距,全社會就業人員女性佔比超過四成。


  中國把節約資源和保護環境確立為基本國策,把可持續發展確立為國家戰略。過去10年,森林資源增長面積超過7000萬公頃,居全球首位。中國已提前完成2020年應對氣候變化和設立自然保護區相關目標。


△黃海國家森林公園秋景

  在聯合國生物多樣性峰會上,習主席發出邀約:中國將於明年在昆明舉辦《生物多樣性公約》第十五次締約方大會,同各方共商全球生物多樣性治理新戰略。大會的主題是"生態文明:共建地球生命共同體"。習主席說:"我歡迎大家明年聚首美麗的春城昆明。"


  在聯合國大會紀念北京世界婦女大會25周年高級別會議上,習主席提出倡議:中國倡議在2025年再次召開全球婦女峰會。


△昆明滇池的紅嘴鷗。今年春節前,總書記曾到昆明調研滇池的保護治理工作。

  2015年9月28日傍晚,中秋節次日,習主席結束出席聯合國成立70周年系列峰會的活動,啟程回國。今年10月1日晚上,習主席出席聯合國成立75周年系列高級別會議的最後一場活動。這一天,又恰逢中秋。


  海上生明月,天涯共此時。同在地球村,加油向未來。


  主筆丨龔雪輝 郁振一


  視覺丨陳括 齊歡


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推遲后仍未能如期舉辦,跳水世界杯延期至明年4月

  中新網客戶端10月3日電 國際泳聯官網賽事日程显示,本應於今年在日本東京舉辦的跳水世界杯賽已被推遲至2021年4月18日至23日舉行。 ​

截圖來自於國際泳聯官網

  跳水世界杯每兩年舉行一次。上屆比賽於2018年6月在中國武漢舉行,以東道主身份參賽的中國隊包攬全部11枚金牌。


  今年跳水世界杯原定在4月21日至26日舉行。不過鑒於新冠肺炎疫情影響,3月下旬國際泳聯曾宣布,經與國際奧委會和東京奧組委商討后決定,跳水世界杯暨奧運資格賽將延期到今年6月舉辦,具體時間和地點待定。


  然而最終6月辦賽的計劃也未能成行。根據國際泳聯官網最新显示,今年跳水世界杯已被推遲至2021年4月18日至23日舉行,地點不變仍在東京。









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上海浦東國際機場入境人數緩慢攀升 海關防疫力度絲毫不松

  中新網上海10月3日電(記者 殷立勤)作為目前境外旅客經空中門戶進入上海的唯一途徑,上海浦東國際機場每天的入境人數正緩慢攀升,從低谷時不足1000人增至接近3000人。


  記者從上海海關獲悉,"雙節"期間,歸國人員增多,再加上自今年9月28日零時起,允許持有效中國工作類、私人事務類、團聚類居留許可的外國人入境,近期上海入境客流迎來較大幅度增長。然而,防疫力度絲毫不松,浦東機場防輸入一線仍有350餘位海關人駐守,涉及值機、旅檢、核酸採樣等崗位。與半年前相比,浦東機場入境旅客的通關流程已大為優化,耗時多僅為半年前的1/5。

浦東機場海關關員對入境旅客進行信息核查。(資料照片) 殷立勤 攝

  10月2日下午1時,來自台北的9C8952航班靠上廊橋,身穿防護服、早在廊橋下等候的3名海關關員隨即登機檢疫,這包括了核驗機上旅客和機組人員健康情況、巡查及廣播告知等步驟,前後約10分鐘。隨後,旅客下機,完成健康申報和流調后,再去停機坪上的"方艙"完成100%核酸採樣后,便可正式進入上海,執行隔離措施。現浦東機場登機檢疫一定是"人等航班",而非"航班等人"。一般而言,關員都會提前10至20分鐘到達機坪,等待飛機抵達。


  從今年6月份起,上海海關已啟用电子版健康申報表,用時至少縮短三分之二。


  據悉,若登機檢疫發現旅客曾確診過新冠肺炎或有相關接觸史,或乘務長報告有旅客突發不適,又或者在此後流調中發現高風險人群,海關對這些旅客的流調提問、採樣樣本類型、採樣區域等均與其他旅客不同,並會視情啟動送醫流程。(完)









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