2023年5月31日 星期三

流感24重症、3死!疫情恐燒到5月底 腸病毒也來勢洶洶、恐大爆發

醫療

流感24重症、3死!疫情恐燒到5月底 腸病毒也來勢洶洶、恐大爆發


  • 丁彥伶 報導

  • 2023/04/26 16:27
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  • 清明連假群聚效應持續發威,除新增12例本土猴痘案例以外,流感重症新增24例,其中3例死亡,公費抗流感病毒藥物擴大使用並史上首次延長到5月底!兒童腸病毒疫情來勢洶洶,疫情直逼上次大流行的2016年。51連假在即,呼籲民眾聚會出遊個人衛生防護還是要注意。


     


    新增12例本土猴痘 新北爆6例最多


    上周疾病管制署的疫情報告中即發現清明節連假引發國內多種疫情升溫,本周統計資料顯示,連假效應持續發燒,本土猴痘新增12例,疾病管制署副署長羅一鈞說明案例分布,其中新北市有6例、台北市2例、桃園1例、新竹2例及彰化1例,所幸病例未如上周預期可能會呈等比級數上升,但本土病例持續增加,大眾仍要注意。


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    呼籲高風險族群仍需注意猴痘疫苗施打,錯過這次施打登記者不用擔心,接下來還有6萬人次劑量的疫苗將在5月中到貨。為避免某些縣市民眾因為數位落差而搶不到疫苗,羅一鈞說未來將考量開放施打醫院自行預約,或由各縣市的疫苗預約系統登記。


     



    ▲疾管署疫情中心主任郭宏偉表示,預測3種傳染病恐繼續延燒。


     


    腸病毒疫情來勢洶洶 恐大爆發


    羅一鈞並提醒家長要注意,今年腸病毒疫情來勢洶洶!疾管署疫情中心主任郭宏偉表示,上周腸病毒門急診就診達7851人次,較前一周的5470人次大幅上升43.5%,且高於近6年同期,疫情走勢接近前波大流行的2016年走勢,預計未來一周疫情可能快速上升。若單周門急診就診超過1.1萬人連續2周,就會正式宣布進入流行期,時間點應該會落在5月初,高峰則是可能在暑假期的6月。因此從現在到6月底,都會加強宣導防疫措施。


     


    疾管署防疫醫師陳婉青說明上周新增的2例腸病毒71型輕症病例,個案皆為北部1歲幼童,4月上旬發病,經治療後症狀已改善。羅一鈞說,其中1例有到幼托機構,但為該機構首例,家人也無疑似症狀,研判不是在家庭或機構感染,可能是社區接觸而染疫。另1例未到幼托機構,但其哥哥有疑似症狀,推估可能是家戶內傳播。


     


    今年腸病毒71型輕症病例累計7例,腸病毒併發重症累計2例,分別感染腸病毒D68型及克沙奇A6型。


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    流感疫情還在燒 恐燒到5月底


    另外上周類流感就診人次上升至5萬2648人次,較前一周增加,並且新增24例重症,其中還有3人死亡。羅一鈞表示,今年流感疫情並未在4月出現反轉,初估與冬季未出現大流行,加上口罩令鬆綁、聚會增加等因素有關,將觀察到5月底。


     


    因為往年4月通常會結束的流感疫情持續,流感整體趨勢緩升且高於前3年同期,原先只延長使用到4月底的公費流感藥物延長到5/31,這也是史上最長的流感公費藥品給付。羅一鈞表示,疾管署會在5月下旬視疫情研議是否再延長。


     


    新冠疫情3年 逾2千5百萬兒童錯過常規疫苗


    疾管署急性傳染病組組長楊靖慧提醒,4/24至4/30是「世界免疫周」,新冠肺炎3年期間,全球至少有2千5百萬的兒童錯過常規疫苗,今年的主題是「大追趕(The Big Catch-Up)」,主軸為趕上、恢復與加強促進疫苗接種使用,使所有年齡層對象都能獲得保護,呼籲家長快帶兒童依時程施打常規疫苗。


     



    ▲疾管署急性傳染病組組長楊靖慧提醒家長依照時程接種常規疫苗。


     


    羅一鈞說明,疫情3年期間,發現包括5歲入學前的小兒麻痺混合4合1疫苗、麻疹腮腺炎德國麻疹混合MMR疫苗第2劑,和1歲半的A型肝炎第2劑,有許多兒童錯過施打,家長要趕快帶小朋友補打疫苗。


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    ◎ 圖片來源/疾病管制署提供
    ◎ 資料來源/疾病管制署


     


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    58歲婦突鬱鬱寡歡又疲倦 竟是8公分巨瘤作祟!醫:30歲至50歲女性最好發

    醫療

    58歲婦突鬱鬱寡歡又疲倦 竟是8公分巨瘤作祟!醫:30歲至50歲女性最好發


  • 羅以容 整理

  • 2023/04/26 16:43
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  • 58歲邱女士原本整日神采奕奕,但日前卻突然變得疲倦消極,以為自己是身心方面出了狀況,故而至台北慈濟醫院身心醫學科門診,經醫師問診後發現邱女士出現步行不穩、視力模糊、嗅覺喪失等症狀,便安排核磁共振造影,檢查發現邱女士前顱底有一個8公分巨大腦瘤,轉診至神經外科,進行全切手術,成功摘除巨大腦膜瘤,1周後平安出院。


     


    腦膜瘤好發30歲至50歲成人,以女性居多


    台北慈濟醫院神經外科醫師李定洲指出,腦膜瘤的發生率占整體腦瘤1/3,尤其好發於30歲至50歲成人,以女性居多,男女比約1:2。腦膜共有三層,由外到內依序是硬腦膜、蜘蛛網膜、軟腦膜,腦膜瘤的成因主要來自蜘蛛網膜的帽狀細胞增生,常生長於大腦半球的圓凸部、蝶谷脊、矢狀竇旁等部位。


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    大多數腦膜瘤生長速度緩慢,出現的症狀取決於腦膜瘤生長位置與速度,以邱女士為例,前顱底由額骨的框板、蝶谷體前部、蝶谷小翼和篩骨的篩板構成,容納大腦半球的額葉,額葉掌控人體的自主行為,如負責行走行為、視覺感知、長期記憶與情緒控制,一旦腦膜瘤生長於前顱底,便會造成額葉損傷,出現頭暈頭痛、噁心嘔吐、嗅覺喪失、視力減退、情緒變化等。


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    家族史、神經學症狀異常者應定期檢查


    李定洲說明,腦膜瘤的治療以腦瘤全切手術為準則,透過高速氣鋸打開適當大小的頭骨將腦膜瘤剝離後取出。不過因為開顱手術可能無法完整摘除腦膜瘤,因此可採用立體定位放射治療,藉由三度空間立體定位的方法將多個放射線射束集中於顱內病灶,發揮定點、聚焦的治療效果,也能避免周邊正常組織受到不必要的照射。


     


    李定洲提醒,若是出現劇烈頭痛及神經功能異常,務必及時就醫;同時也建議具有家族史或神經學症狀異常的40歲以上成人定期接受核磁共影或電腦斷層檢查,從而早期發現、早期治療。


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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/台北慈濟醫院


     


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    每年500萬人肥死!1/4國人是胖子 這1型肥胖比別人多吃6成熱量才會飽

    醫療

    每年500萬人肥死!1/4國人是胖子 這1型肥胖比別人多吃6成熱量才會飽


  • 許寶仁 報導

  • 2023/04/26 20:07
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  • 50歲的王先生是合併三高、肥胖的患者,尤其喜歡「吃到飽餐廳」,動輒吃下高出一般人2倍的熱量,他對自己的肥胖情形感到苦惱,但「沒辦法,我就是要吃這麼多才會飽。」40歲的林小姐育有雙寶,身兼公司主管與母親的角色,蠟燭兩頭燒,上班忙碌,下班更累,體重就像吹氣球般,褲子尺寸越買越大,身材走樣讓她十分沮喪但無奈。


     


    肥胖是慢性病 4原因讓你胖


    肥胖是文明病!根據美國「健康指標和評估研究所」資料顯示,肥胖每年約造成500萬人口死亡,是全球第5大死亡因子;而國內的調查報告則顯示,國人肥胖比率約23.9%,相當於每4人就有1人是肥胖者,台灣肥胖醫學會理事長、中國醫大附設醫院健康醫學中心副院長林文元指出,肥胖是一種慢性病!不只會造成體能衰退,還會導致各種代謝問題,需要透過認知、醫療、行為多管齊下的方式減重。
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    為何減肥總是難以成功?很可能是你沒弄清楚自己的「肥胖型態」!內分泌新陳代謝科醫師蔡明劼說明,根據國外最新研究,針對進食行為與能量消耗將肥胖劃分出飢餓大腦、情緒飢餓、飢餓腸道,及代謝異常4種型態,民眾首先要認知到自己的肥胖型態,遵循醫療用藥建議,並透過飲食、運動等行為落實全面的體重管理策略。


     


    1.飢餓大腦:必須吃下總熱量比別人多62%的食物,才能獲得飽足感,經常克制不了「嘴饞」。


    2.情緒飢餓:焦慮感特別高,是其他族群的2.8倍,情緒進食是此型態肥胖的主因。


    3.飢餓腸道:胃排空的速度比別人快31%,容易多量多餐。


    4.代謝異常:基礎代謝率比別人低12%,造成熱量囤積。

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

     


    但肥胖型態往往並不單純!林文元理事長進一步說明,一般而言,飢餓大腦的肥胖者約占3成、情緒飢餓2成,2型態合併的肥胖者則占5成以上,是目前主流的混合型態,這類肥胖者就像腦中住了食慾怪獸,總是控制不了進食渴望,較難單靠意志力達到減重成效。
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    專業醫療團隊當伙伴 減重路上不孤單


    找出肥胖型態之後,對症下藥才是成功減重的關鍵!蔡明劼醫師表示,相較於亂槍打鳥、使用錯誤的方式,針對肥胖型態精準用藥的肥胖者1年平均可減去15.9%體重,若搭配飲食、運動等行為改善,減重成效可望維持長達4年不復胖。


     


    嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜表示,目前已有雙重功效的減重藥物,作用於大腦食慾中樞,可同時降低飢餓感、降低食物渴望,若搭配飲食、運動等行為改善,減重成效可望維持。她呼籲,減重的第一步應尋求專業醫療協助,在找到自己的肥胖型態後,由專業醫療團隊進行評估與建議,從飲食、生活型態全面落實,必要時精準投藥,才能有效做好體重管理。
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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源.諮詢專家/林文元醫師.蔡明劼醫師.安欣瑜醫師


     


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    上班就生病!研究發現辦公桌比馬桶坐墊髒400倍!醫:還有2地方更危險

    醫療

    上班就生病!研究發現辦公桌比馬桶坐墊髒400倍!醫:還有2地方更危險


  • 丁彥伶 報導

  • 2023/04/27 11:10
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  • 有不少人都說自己「一上班就生病」,一般人都以為是不想上班的心理作用,不過據美國亞利桑那大學的研究發現,上班就生病可能不是心理作祟,是真的生病!研究中光辦公桌上就找到一千萬個細菌,骯髒程度比馬桶坐墊高400倍!科學家提醒上班族最要不得的作為是「在辦公桌上吃零食」,零食屑成了病菌的大餐,手東摸西摸恐增染病風險!


     


    工作時間長、愛吃零食 辦公桌愈來愈髒


    亞利桑那大學的研究發現,現代人工作時間長,常喜歡在工作中吃零嘴,這些情況都致使辦公桌愈來愈髒。辦公桌上的含菌量在白天大幅增加,尤其是午餐後到達最高峰,其中又以電話最為嚴重。


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    電話最恐怖!細菌數量是馬桶坐墊的510倍


    光是在一般辦公桌放置電話的小小的範圍裡,研究人員就找到2萬5千多個病菌,相較於在廁所的馬桶座墊上,則只發現49個病菌。特別是開放式的辦公桌比起封閉式辦公室的辦公桌,桌上細菌種類和數量更多。


     


    辦公最怕「邊工作邊吃零食」


    嘉義大林慈濟醫院醫療長,同時也是胃腸肝膽科醫師的曾國枝表示,細菌無所不在,辦公室有很多人,細菌數本來就可能比在家裡多,如果喜歡在辦公時,在辦公桌上邊工作邊吃零食,更容易養出病菌,一定要避免。


     


    不過接觸到細菌的人「會不會生病」通常有個體性差異,正常人若免疫反應正常,通常可以把病菌清除掉,但若免疫不好就可能生病。他提醒要預防一上班就生病,最重要的是要增加個人的免疫能力。


     


    曾國枝說,接觸細菌會不會生病,取決於2個因素,第1個是病原菌本身,如果碰到的這個病毒或細菌毒性很強,像諾羅病毒只要1到10個病毒顆粒就會讓人生病。而大腸桿菌如果不是像o157等高致病性的菌種,一般的大腸桿菌除非是生菌量很高,也不太會一碰就致病。


     


    同事都沒事,自己常生病 小心健康有問題


    另外就是本身自己身體的防禦狀況。曾國枝說,正常的情況下,人體的皮膚和鼻腔以及口腔黏膜就有防禦和清除入侵病毒、細菌的能力。他提醒,如果在相同的辦公室內,坐在身邊的同事都沒事,但自己卻經常生病,恐怕要留意一下自己的免疫系統是否出問題?是不是缺乏維持黏膜健康的維生素?是不是沒運動所以體能太差等等。

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

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    嘉義大林慈濟醫院感染中心主任王俊隆認為,辦公桌細菌太多、病毒多確實很難防!因為這些可能是上個經過的人、使用辦公桌的人咳嗽、打噴嚏噴發出來的飛沫污染,工作時手一定要接觸物品,倘若不是摸完就洗手,手碰完電腦鍵盤、使用電話,再摸摸臉、摸摸鼻子、眼睛,很容易就感染。


     


    大家都會用!茶水間、廁所病菌更多


    曾國枝提醒,辦公室除了辦公桌以外,茶水間、廁所幾乎是每個人都會去使用的,也最容易留下多種病菌。除了公司要派員定時做環境維持、定期消毒以外,每個人使用完公用空間,還是應該正確洗手,而個人除了建議不要一邊工作一邊吃零食以外,辦公桌不要依賴打掃人員清潔,每天要自己清潔消毒,才能避免感染。


     


    王俊隆指出,在辦公室內最容易相互交叉感染的主因,包括空間密集、距離短,很多公司座位安排太密集,這樣會造成空氣氣流通風不佳,像這次新冠肺炎疫情初期,就有許多空氣通風不佳引起的群聚感染。


     


    「大家常會摸到的地方」要更小心


    另外還要注意接觸傳染,特別是「大家常會摸到的地方」。王俊隆解釋,辦公室的門把手把、桌椅、電腦鍵盤、資料公文夾,都是暗藏細菌病毒的地方。所以在辦公室切記一定要靠用水洗手、乾洗手、空氣流通才能免除病從手入。


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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家/曾國枝醫師.王俊隆醫師


     


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    從「痰」看肺部健康!痰帶血是肺癌徵兆?醫曝2患者不宜喝蜂蜜檸檬水止咳

    影音

    從「痰」看肺部健康!痰帶血是肺癌徵兆?醫曝2患者不宜喝蜂蜜檸檬水止咳


  • 梁萱琪 整理

  • 2023/04/27 15:43
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  • 感冒咳嗽本來就非常難受,這時有痰不斷從喉嚨湧上來時,就更讓人崩潰。醫師指出,其實感冒會生痰,是為了把發炎細胞、病菌等異物從體內排除,而且從不同痰的顏色,也能看出肺部的健康狀況,若痰中常帶有血絲、血塊就要注意,這很可能是肺結核、肺癌引起的,需盡快就醫。


     


    為何會有痰產生?


    耳鼻喉科專科醫師劉博仁表示,人體的呼吸道黏膜具有黏液和纖毛,黏液會將進呼吸道內的異物黏住包覆,透過纖毛運動,將黏液和異物往上或往下推,喉嚨便會有癢癢的、想咳嗽的感覺。因此,痰的產生其實是身體反應造成,主要功能就是排除與清潔呼吸道。


     


    健康的患者也會有痰液產生,只是量很少,在不知不覺中就會被吞進去,而生病的患者因黏液分泌增加,混雜發炎細胞、病菌及剝落的上皮細胞刺激到呼吸道,形成咳嗽把痰吐出去。


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    從痰的顏色 看疾病警訊


    胸腔暨重症科醫師何建輝指出,觀察痰液的顏色可以知道呼吸道系統的狀況,也是肺部健康的指標之一,以下幾種是常見的痰液顏色:


    ●灰黑色狀痰:因長期接觸碳粉、沫煤、石灰等,會導致肺塵埃沉積、或是有長期吸菸的患者,因焦油沉積肺部所致。 
    ●灰白色狀痰:因感染克雷白氏菌所造成的。 
    ●白色泡沫狀痰:因慢性支氣管炎產生,若還帶有些淡黃色,可能是腫塊的分泌物。
    ●血絲、血塊痰:常見於肺結核、肺癌患者身上,但需要先經過其他黏膜的出血排查,通常問題較大,一旦出現就需要注意。 
    ●黃色黏稠狀痰:遭細菌性感染造成,常見於感冒患者身上。 
    ●綠色黏稠狀痰:因感染綠膿桿菌所造成,常見於吸菸患者身上。
    ●鐵鏽色狀痰:因感染肺炎鏈球菌所造成。

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

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    「蜂蜜檸檬水」是護喉嚨好幫手


    劉博仁建議民眾,民間也有不少食物能夠保護喉嚨,舒緩呼吸道。例如有過敏性咳嗽的患者,就很適合喝「蜂蜜檸檬水」,因為蜂蜜中有類黃酮具有抗氧化功效,而檸檬中的維生素C則有助修復咽喉發炎。但因胃食道逆流引起咳嗽或是鼻涕倒流問題的患者則不適合喝,因為檸檬的酸與蜂蜜的糖,容易使病情加重。他也提醒民眾,蜂蜜檸檬水只是有輔助治療作用,想要完全治好咳嗽問題依然要靠專業醫師。


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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家/劉博仁醫師.何建輝醫師


     


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    長痔瘡好痛苦?醫推7招護肛門 溫水坐浴「這時間」促進肛門周圍血液循環

    醫療

    長痔瘡好痛苦?醫推7招護肛門 溫水坐浴「這時間」促進肛門周圍血液循環


  • 羅以容 整理

  • 2023/04/27 15:48
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  • 民間常說十人九痔,顯見痔瘡是許多人的困擾,由於痔瘡位置尷尬,常使人諱疾忌醫,一般來說,長時間久坐、久站、負重,或是水分及纖維攝取不足,作息不正常、喜好辛辣口味者都是痔瘡的好發族群。


     


    痔瘡3大危險群


    屏東基督教醫院大腸直腸外科主治醫師劉家成舉例,公車司機、專櫃小姐、搬運工等都是痔瘡危險群。此外,婦女也會因為懷孕子宮變大,腹部壓力增加、腸胃蠕動變慢出現便祕,進而增加痔瘡發生率。


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    劉家成指出,當民眾發現自己肛門出血或肛門邊有硬塊及疼痛時,多半直覺認定是痔瘡而自行購買藥膏或置之不理,有些還會尋求民間偏方處理,往往要到排便出血頻率增加造成貧血、如坐針氈的地步才肯到門診就醫。


     


    劉家成說明,傳統痔瘡切除手術必須住院3至7天,且有7至14天的疼痛期,出院後還必須每天溫水坐浴3至4次,完全復原至少需要1個月,打亂患者生活步調,讓忙碌的現代人望之卻步,只好一再忍耐。不過目前的雷射痔瘡消融手術,手術時間縮短,傷口也小,也是另一種選擇。


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    溫水坐浴10分鐘,促進肛門周圍血液循環


    想要避免痔瘡,維護肛門健康,劉家成建議,民眾應少吃刺激性食物,多吃蔬菜水果,也可以多做肛門放鬆及收縮運動,避免久坐、久站、久蹲。排便後宜用溫水清洗肛門,避免用力擦拭肛門。已有痔瘡的患者可以利用溫水坐浴,在大臉盆或浴缸裡盛裝溫水後,坐入盆內約10分鐘,促進肛門周圍血液循環。


     


    另外也呼籲民眾,造成排便出血的原因很多,可能是痔瘡、消化道出血甚至是大腸癌,如果持續出血則應該盡速就醫,別忽視身體症狀帶來的警訊。


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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/屏東基督教醫院


     


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    不菸不酒得肺癌!台灣吸菸率降6成 肺癌增4倍原因曝 拍打肺經助排廢氣

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    不菸不酒得肺癌!台灣吸菸率降6成 肺癌增4倍原因曝 拍打肺經助排廢氣


  • 丁彥伶 整理

  • 2023/04/27 15:56
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  • 26歲男藝人不吸菸、愛運動,竟然是肺癌末期!台灣吸菸人口驟降6成,但是國人肺癌人口卻從3000人變1萬5千人,增加4倍!醫師提醒,空污、煮飯油煙的懸浮微粒可能導致肺癌或肺發炎。據醫學研究指出,懸浮微粒引起全身發炎,不只可能增加糖尿病風險,也會引起骨質流失、憂鬱症和失智風險升高!中醫師吳明珠教「拍肺經」增加抗病能力!


     


    男明星不菸不酒竟然得肺癌末期


    26歲中國男星蔣智豪自選秀節目《青春有你3》走紅,今年3月突然在微博上發文,透露不菸不酒愛運動的他,正在努力對抗肺癌晚期。


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    ▲26歲男藝人不菸不酒愛運動,竟發現罹患肺癌末期。


     


    台灣30年來吸菸率下降6成 肺癌竟暴增4倍!


    中山醫院家醫科醫師陳欣湄說,根據衛福部統計,過去30年來民眾吸菸率下降6成,從32%降到13%,但是肺癌發生人數卻從3000人暴增至1.5萬人,足足增加4倍,其中北北基桃、高屏2區,肺癌增加率南北差15倍,有研究聚焦肺癌在北北基桃、高屏2區域間的差異,矛頭也指向空污。


     


    陳欣湄說,這個數據是2019年由台北醫學大學內科學系助理教授曾健華的研究發現。據他的研究顯示,台灣在1995~2015年間的肺癌發生率,南北區具明顯差異!自2007年起,北北基桃的肺腺癌每年增加率為0.3%,高屏則為4.6%,差了15倍。對照空氣品質,1993年起北台灣大氣能見度愈來愈佳,南台灣則變差。南北大氣能見度走勢出現黃金交叉不到20年,南北的肺腺癌發生率走勢也出現交叉。


     


    戶外空污可怕 室內廚房油煙也是肺殺手


    除了戶外的空氣品質差的影響,在室內民眾生活中無意間造成的空污也增加肺癌和肺發炎的危險。據研究發現,媽媽在家煮一頓飯的油煙,等同於一天吸兩包菸,據統計,台灣女性肺癌9成不吸菸,和廚房油煙也有關!健康住宅設計師錢毅提醒,廚房油煙是肺部受損的殺手之一,尤其是媽媽用蒜、蔥、薑加在熱油裡「爆香」的動作暗藏「傷肺」危機。


     


    抽油煙機位置要裝對才能避免油煙傷肺


    他提醒,現行的抽油煙機裝設位置都在煮飯者的頭頂上,結果是煮飯者在吸有毒油煙。正確的吸煙口應該是要低於煮飯者的口鼻以下。另外,抽油煙機的尺寸也很重要,他建議抽油煙機要大於瓦斯爐。還有廚房靠近抽油煙機的窗戶不要開,以免排出去的油煙倒飛回廚房。


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    ▲廚房抽油煙機吸煙口位置要低於煮飯者的口鼻以下。


     


    台北醫學大學附設醫院胸腔內科醫師周百謙提醒,《刺胳針全球健康》(The Lancet Planetary Health)刊出的一項大型研究指出,以170萬名無糖尿病史的老年人進行平均8年半的追蹤調查,結果發現懸浮微粒PM2.5可透過血液循環全身器官,所引起的發炎反應會致使胰島素阻抗上升。懸浮微粒每立方公尺增加5到10 微克,罹患糖尿病的機率上升21%。


     


    印度的研究則發現,長期暴露於PM2.5濃度超過標準值3倍的環境下,骨骼中礦物質成分會產生變化,導致脊椎和髖關節的骨密度下降,增加骨質疏鬆和其他疾病的罹患風險。另外還有研究發現PM2.5引發的腦部發炎反應會危害神經細胞,影響壓力荷爾蒙的分泌濃度,進而引起憂鬱症。還有基因變異、心血管疾病、失智症的風險都會升高。

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

     



    ▲空污引起全身發炎,引起全身各部位的疾病,肺癌、失智、心臟病、骨鬆等都跟空污有關。


     


    周百謙說,肺發炎最可怕的是反覆發炎引起肺纖維化,氧氣不足會造成全身各部位的缺氧,各個器官都受害。


     


    肺經通暢不只改善咳嗽、排廢氣 大小便也通暢


    吳明珠表示,這一次COVID-19疫情過後,很多人發現咳嗽咳不停,呼吸不順暢,吃中藥或西藥都沒效。其實這種情況下,來拍打肺經,讓肺氣暢通就會非常有效。要拍肺經前要先了解肺經走向,她表示,肺經是從中焦往上走到胃,再走到胸部,穿到腋下,另外還有一段是往下走到大腸,如果肺經通暢,不僅肺氣暢通,連大小便都會通。


     


    吳明珠教大家往上走的肺經拍打。首先先找到鎖骨的雲門穴,還有雲門穴下一吋的中府穴,另外還有手腕上的太淵穴,太淵穴的位置,就是平常大家「把脈」時的位置即為太淵。


     



    ▲肺經的位置和拍法。


     


    拍打肺經時最好用空心掌拍,從手臂外側線的內緣拍打,一路向下拍打到太淵穴。吳明珠說,在這段位置中就有包括尺澤穴、魚際穴、少商穴等11個重要穴道,除了往下拍打,也可以往上拍,也可以用手掌推,或是用捏的,還可以刮痧。當敲肺經、刮肺經讓肺經整個暢通後,畏寒、氣不順、咳嗽等都會改善很多。當肺經排除肺氣能力加強,也可以減少肺損傷的危險。


     



    ▲中醫師吳明珠(圖右1)教大家拍肺經要用空心掌拍手臂,由上往下或由下往上拍都可以。


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    ◎ 諮詢專家/陳欣湄醫師.周百謙醫師.吳明珠中醫師.錢毅設計師


     


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    指揮中心「畢業記者會」前指揮官「阿中」感性致謝 新病毒大角星可怕嗎?再觀察

    醫療

    指揮中心「畢業記者會」前指揮官「阿中」感性致謝 新病毒大角星可怕嗎?再觀察


  • 丁彥伶 報導

  • 2023/04/27 16:35
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  • 新冠肺炎中央流行疫情指揮中心將於5/1解編,今(4/27)終場記者會像是「畢業典禮」一樣,所有參與的專家都到場了,中途參選台北市長的前指揮官陳時中成為神祕嘉賓,他感性表示感觸很深、百感交集,有痛苦有心酸,遺憾有傷亡。指揮官王必勝則表示在百年大疫於指揮中心替民眾服務「感到很光榮」。


     


    指揮中心成立1197天 辦了960場記者會 記者2萬人次參與


    歷經1197天、960場記者會,嚴重特殊傳染性肺炎將自第5類法定傳染病改為第4類,指揮中心將同步於5/1解編,防疫回歸常態化。為感謝期間協助記者會運作的夥伴及媒體朋友,指揮中心辦理終場記者會。


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    ▲指揮中心「畢業了」,記者會期間參與的重要人員齊聚,和記者合影,向所有參與者和民眾合作防疫表達感謝。


     


    除了王必勝與社區防疫組組長莊人祥、指揮中心發言人羅一鈞等指揮中心固定成員,也邀請陳時中、行政院首席防疫顧問張上淳、衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)召集人李秉穎、衛福部預防接種受害救濟審議小組召集人邱南昌以及衛福部長薛瑞元等人參與。


     


    國際間少數長時間疫情透明報告


    陳時中表示,我國指揮中心是國際間少數長時間透過記者會向大眾說明疫情的防疫決策單位,因為有站在鏡頭前、後方所有人的協助,才能讓各項事務順利運轉,完成防疫的任務,對此他獻上深深感謝。


     


     



    ▲指揮中心前指揮官「阿中」陳時中感性發言。

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    王必勝表示,指揮中心成立以來已辦理960場記者會,感謝夙夜匪懈的防疫團隊、媒體朋友及全體民眾,共同攜手度過這場席捲全球的疫情,同時,政府也已做好相關應變準備以因應未來疫情變化。


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    台灣上周首次驗出2例本土「大角星」變異病毒


    在指揮中心「畢業禮成」前,羅一鈞也說明上周新增檢出151例Omicron亞型變異株。其中107例本土個案分別為 67例BA.2.75、18例XBB.1.5、6例XBB.1.9、2例XBB.1.16、8例BQ.1、6例BA.5,而且是首次驗出2例本土新變異株Arcturus「大角星」,1例是70多歲女性,另1例也是80多歲女性,兩人都有慢性病,前者因肺炎症狀住院治療,後者為輕症。


     


    沒有指揮中心怎麼辦?還有疾管署每周疫報


    指揮中心解編,很多民眾最擔心如果病毒又變異,再形成嚴重疫情怎麼辦?羅一鈞表示,初步資料及世界衛生組織(WHO)分析顯示,新變異株Arcturus「大角星」傳播力增加,但沒有造成重症、住院比例增加,風險等級沒有調整。


     


    雖然仍要關注現有Omicron變異株趨勢變化,但在指揮中心解編後,未來COVID-19疫情相關訊息將納入疾管署每周二例行記者會說明。民眾仍可透過疾管署官方網站、「1922防疫達人」臉書、疾管家、社交距離APP及1922防疫專線等管道了解相關防疫資訊。


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    ◎ 圖片來源/中央流行疫情指揮中心提供
    ◎ 資料來源/中央流行疫情指揮中心


     


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    肩頸痠、手麻、頭痛「1療法」抗發炎!30~65歲好發肩頸症候群 3招避免肩頸痠、背痛

    醫療

    肩頸痠、手麻、頭痛「1療法」抗發炎!30~65歲好發肩頸症候群 3招避免肩頸痠、背痛


  • 許佳惠 報導

  • 2023/04/27 17:57
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  • 40歲陳先生擔任科技公司工程師,肩頸痠痛3個月伴隨雙手麻木、頭痛、上下背痛,過去只要休息就能好,但這次連按摩、針灸也沒用,最後經過物理治療和增生注射才擺脫痠痛困擾。醫師表示,肩頸症候群大多發生在30~65歲中壯年族群,以奇美醫院就診數來看,2022年人數成長近2成,尤以30~50歲為主,大多是電腦族群,提醒應注意螢幕高度、肘膝髖關節角度以及多休息。


     


    改善肩頸痠痛 失眠也好了


    陳先生過去也曾肩頸痠痛,但多數休息後就可以改善,這次症狀持續一陣子才想要就醫。接獲病例的奇美醫院復健部主治醫師程信翰表示,陳先生是頸椎小面關節炎,因為藥物、推拿、按摩、針灸及物理治療都必須反覆執行才能舒緩症狀,花費的時間較多也較易影響工作,因此陳先生決定接受增生注射,徹底處理神經壓迫。完成療程後,痠痛的問題獲得解決,長年嚴重失眠也明顯改善。


     


    30~65歲的中壯年族群好發肩頸症候群


    程信翰表示,近年來,因為生活習慣、工作型態改變以及長時間使用手機、電腦等電子產品,導致肩頸痠痛的病人逐漸增加。根據奇美醫院復健部統計,近5年肩頸症候群求診人數約2,000位,其中肌肉骨骼問題占38%、神經問題占62%,年齡大多為30~65歲的中壯年族群。而去年與前年相比,人數成長近2成,尤其是30~50歲。


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    他進一步解釋,肌肉骨骼的問題包含頸部肌肉拉傷、頸椎關節退化、頸椎椎間盤疼痛、頸椎小面關節骨關節炎及肌筋膜疼痛症候群等;神經的問題則包含周邊神經壓迫、神經根壓迫、脊髓壓迫及後縱韌帶鈣化壓迫。


     


    這些症狀可能是肩頸症候群


    程信翰指出,肩頸症候群如果不加以治療,可能會影響到日常生活,甚至影響工作效率。研究發現,超過一半的電腦工作者曾經出現肩頸症候群,症狀包含頸部、腦後、肩頸交界處、肩膀、上背、上肢延伸至手腕、甚至手指的疼痛、痠脹、麻木或刺痛感覺,多數時候休息得以改善,但有時也不一定。


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    確認病因再治療才有效


    而要治療肩頸症候群,重點還是要針對病因才會有效。程信翰舉例,痠痛藥膏能舒緩肌肉拉傷,但對於椎間盤的止痛效果不佳;口服止痛藥,只能短暫緩解部分神經根壓迫的不適,但藥效過了,症狀又會再次發作;而有些人手腕痛,可能是脖子壓迫造成,若沒有找到真正病因,光是治療手腕就不會有效果。


     


    這些情況應考慮用增生治療 3關鍵決定成效


    程信翰表示,肌肉骨骼問題造成的肩頸症候群,如果復健治療超過6周,恢復效果不明顯的話,就會建議使用增生治療。增生治療有PRP和高濃度葡萄糖注射2種,打入發炎部位,可加速組織癒合,同時修復因發炎而暴露的小神經,達到止痛效果。


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    不過,增生治療有沒有效,必須掌握以下3個關鍵:

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    ①正確診斷位置


    若位置判斷錯誤,治療不會有效。


     


    ②不能盲打


    需使用超音波導引,針對傷處下針,不是只打痛點。


     


    ③個人細胞生長速度


    PRP因為使用自體血小板,所以若本身細胞恢復速度較差,效果就會打折。


     


    3招有效改善肩頸症候群 避免肌肉骨骼痠痛


    而要改善肩頸症候群,使用電腦的姿勢很重要。程信翰建議採取以下3招:


     


    ①螢幕頂端高度低於眼睛水平


    不仰頭看可避免頸部壓迫。


     


    ②肘膝髖關節呈90度


    椅墊高度應讓雙腳可以平放地面,椅墊邊緣應距離膝窩2~10公分,膝關節維持90~95度之間。利用腰靠和扶手,讓髖關節和手肘呈90度。


     


    ③多活動


    每坐1小時應起身活動5分鐘,並做伸展動作,才能減少肩頸和下背痛。


     


    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家/程信翰醫師


     


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    高市府特邀國際景觀建築師協會專家Damian Tang演講


    【記者李祖東/高雄報導】為提升城市景觀,市府工務局特別邀請國際景觀建築師協會亞太區前任理事長、常務委員會主席,同時也是新加坡國家發展部國家公園管理局資深官員Damian Tang鄧國輝先生蒞臨高雄演講,分享氣候、地理環境相似的東南亞景觀策略,並與聽眾交流城市發展經驗。


    受到氣候變遷影響,環境變化越發極端,暴雨洪水、乾旱缺水問題已成為人類近期無法忽視的生存危機,如何找出對策是全球各國面臨的重要課題,鄧國輝先生指出,新加坡地小人稠,是氣候變遷高風險國家,意識到未來可能導致的生存威脅,很早便將防災政策納入國家發展策略中,將新加坡定位為自然中的城市(City in Nature),走向親生態性城市(Biophilic City)—運用師法自然的設計並運用智慧系統與永續解決方案支持城市的發展,在綠化的基礎下昇華景觀系統與功能,同時需要政府與民眾攜手合作來營造並加強城市韌性。

    鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用"睡姿"(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形,骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌,95%使用者生活品質提升,減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定~專家解說如何萃取提煉紫錐花原料。土城的洗腎中心有專機接送嗎?寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法,提升免疫力你可以這樣吃!減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法,有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑!給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 ;成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫!隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同?水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享~預防感冒! 你吃對了嗎?氣溫越來越低,許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外,感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥?紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成!如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

    鄧國輝說,綜觀新加坡的親生態性策略,透過向自然學習的方式,利用綠色基盤建設(Green Infrastructure, GI)創造多功能的綠化空間網絡,將城市中不同的空間以水與綠加以連結,打造多樣性的生態城市,透過生態工法儲存、回收、再利用天然資源,形成自然循環性系統,有助於提升環境品質,並強化面對氣候變遷帶來衝擊損失時的抵禦及復原能力。


    工務局長楊欽富表示,新加坡在景觀策略及成果上績效卓著,近年來因應全球氣候變遷的衝擊,該國的景觀策略更躍升至能因應急遽變化的層級,在有限的土地及資源內,運用低強度的綠色基盤建設,將自然融入城市中共生共存,除成為該國特色也影響周邊同緯度國家爭相學習。高雄市位處熱帶及亞熱帶地區,現階段也面臨極端氣候的影響,在翻轉城市景觀的同時,將吸取新加坡的經驗,作為後續城市改造發展的範本,期許未來能夠由上而下策略性的行動,逐步導入公私協力進行實踐,同時研發創新設計,持續系統性整合管理,高雄將能成為優質的韌性景觀城市。



    https://focusnews.com.tw/2023/03/491358/



    Orignal From: 高市府特邀國際景觀建築師協會專家Damian Tang演講

    2024立委選舉國民黨第一階段初選提名登記 高雄第五選區啟動


    【今傳媒/記者李祖東報導】中國國民黨高雄市委員會今(20)日公佈第11屆區域暨原住民立法委員選舉第一階段提名作業時程及發佈提名登記公告,並將於3月22日至24日受理領表及登記事項。

    鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用"睡姿"(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形,骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌,95%使用者生活品質提升,減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定~專家解說如何萃取提煉紫錐花原料。土城的洗腎中心有專機接送嗎?寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法,提升免疫力你可以這樣吃!減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法,有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑!給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 ;成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫!隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同?水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享~預防感冒! 你吃對了嗎?氣溫越來越低,許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外,感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥?紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成!如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

    依據中央訂頒提名作業要點,第11屆立法委員(區域暨原住民)第一階段受理提名登記作業選區為高雄市第五選區(三民區全區及苓雅區安祥里、五權里、民主里、五福里、正心里、正道里、文昌里、建軍里等8里)。


    https://focusnews.com.tw/2023/03/491363/



    Orignal From: 2024立委選舉國民黨第一階段初選提名登記 高雄第五選區啟動

    町田啓太三度出演NHK大河劇!化身平安時代多才多藝「三舟之才」歌人藤原公任


    圖/NHK今天公布2024年的NHK大河劇新作《致光之君》(光る君へ)的新一波演員名單。擷取自


    【今傳媒/記者陳昱均報導】在當前由松本潤主演的NHK第62部大河劇《怎麼辦家康》(どうする家康)熱播之時,NHK方面日前也已公開2024年的NHK大河劇新作《致光之君》(光る君へ),確認將由《最愛》女星吉高由里子擔綱演出主角「紫式部」,備受期待。而就在今天(20日),NHK方面又新公開了一波《致光之君》演員名單,包含黑木華、佐佐木藏之介、町田啓太等數人;其中町田啓太在2021年憑藉《直衝青天》(青天を衝け)中飾演「鬼之副長」土方歲三一角獲得超高關注度後,這次也將是他第3度參演大河劇,並將演出在日本平安時代有著「三舟之才」稱號的多才多藝歌人藤原公任,不僅粉絲們得知後興奮不已,就連他自己也表示:「十分榮幸!」



    圖/NHK 2024年大河劇新作《致光之君》將由《最愛》女星吉高由里子擔綱演出主角「紫式部」,其他主要共演名單也接續進行公布,將講述紫式部一生的故事。擷取自


    《致光之君》將是繼2017年由柴崎幸主演的《女城主 直虎》以來,時隔7年再次由女性主演的大河劇作品,本次請來憑藉《大戀愛~和忘了我的你》榮獲第14屆Confidence Award電視劇獎最佳編劇獎的大石靜負責執筆劇本,並以日本平安時代做為舞台,將講述被後世稱為「世界最古老女性文學」,以平安時代中期為舞台的《源氏物語》作者紫式部的一生,除了女主角「紫式部」確認將由吉高由里子演出之外,她一生的靈魂伴侶「藤原道長」,則找來男星柄本佑飾演。

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    而町田啓太將演出的「藤原公任」一角,為出生官僚世家、關白太政大臣藤原賴忠的長子,也是平安時代一位多才多藝,並在漢詩、和歌、管弦三方面都有傑出造詣、被稱作「三舟之才」的才子;與柄本佑飾演的藤原道長同歲的這個角色,將在劇中讓大家看到他們是如何培養出一段友誼來,同時關係也會隨著相互競爭而有所變化,也是個對紫式部的《源氏物語》相當有興趣的文人。


    對此,町田啓太表示,繼《西鄉殿》的小松帶刀、《直衝青天》的土方歲三後,這次在《致光之君》中演出藤原公任一角,已經是自己第3度演出NHK大河劇,「真的深感榮幸」,且透露上次在演出土方歲三之時,因拚命練習了殺陣場面,最後讓導演跟工作人員都相當滿意,甚至特別幫他追加了不少武打場面,「我有被告知,像是大河劇這樣的拍攝現場,就是一個充滿挑戰性,且只要願意認真好好做、就能得到好的回報的場所,所以當然也希望能更加投入地去進行這次的挑戰!」



    圖/町田啓太先前在2021年的NHK大河劇《直衝青天》中飾演「鬼之副長」土方歲三,獲得超高關注度,這次《致光之君》則是他第三度出演大河劇。擷取自


    而對於「平安時代」的主舞台京都,町田啓太笑稱,自己在中學的校外教學時就曾經去過,即便當時年紀尚輕,也切身感受到了瀰漫在整個京都城市中的歷史感與風範,「而約1000年前的京都,正是屬於文潮文化最絢麗、華麗綻放的一個時代,因此如同幻想般的絕美服飾、美術造景著實令人感到期待,想到能夠在這樣的空間進行演出,就感到熱血澎拜,想好好與大家一同享受」,也希望能夠透過這個機會,深入去感受與學習。


    同時,町田啓太也指出,即便故事發生在1000多年前,但是不管是在美感的意識、文字遊戲上,都是能夠在沒有性別差異之下相互交流的,「感覺與現在有著某種聯繫,像這樣能夠彼此拉近距離的感覺令我感到很開心,很期待自己能夠如何演繹藤原公任這個角色,會用必死的決心來努力貼近角色本身的!」


    https://focusnews.com.tw/2023/03/491367/



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    即日起COVID-19輕症免通報免隔離 呼籲市民朋友「疫苗+1、解封安心」


    【今傳媒/記者李祖東報導】依據中央流行疫情指揮中心公告即(3/20)日起,快篩陽性之輕症或無症狀者免通報免隔離,進行「0+N自主健康管理」,有症狀在家休息,避免不必要外出;無症狀或症狀緩解(退燒至少1天)後可外出,外出時請全程佩戴口罩,特別提醒避免出入無法保持社交距離,或容易近距離接觸不特定人士的場所,如聚餐、聚會及公眾集會等場域,並配合自主健康管理至快篩陰性或發病/採檢陽性滿10天無須採檢,即可解除。並強調「0+N自主健康管理」屬於指引性質,無對應罰則。


    指揮官陳其邁市長特別提醒65歲以上長者或罹患糖尿病、慢性肺病、失智、慢性腎病、心血管疾病等慢性病、孕產婦、免疫不全/免疫低下等具重症風險因子對象,出現疑似症狀應速快篩、速就醫,快篩陽性者依醫囑儘早使用口服抗病毒藥物,可降低住院或死亡風險約31-88%。快篩陽性者如出現喘或呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識不清、皮膚/嘴唇或指甲床發青、無法進食/喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量顯著減少收縮壓<90mmHg或無發燒之情形下心跳>100次/分鐘等警示症狀,請立即撥打119,或直接自行就醫。

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    衛生局進一步說明:高雄市校園同步配合教育部調整防疫措施,建議COVID-19篩檢陽性之輕症/無症狀的學生或教職員工,0日及次日起5日內在家進行自主健康管理,快篩陰性可提早解除自主健康管理。前述期間,學生請假不列入出缺席紀錄,家長在學生前述天數之病假期間,可請防疫照顧假,教職員工不列入學年度病假日數計算及成績考核之考量。勞工以普通傷病假計算,醫護人員自發病日或採檢陽性日起5日內不建議上班,建議居家休養,由機構訂定支持性給假政策,如篩檢陽性仍需工作,建議調整工作內容,或以照護COVID-19病人為原則。請假依據建議採認快篩陽性證明(例如照片),無須出具診斷證明。


    衛生局並且呼籲市民朋友「疫苗+1、解封安心」全民COVID-19疫苗接種運動,提升群體免疫保護力,鼓勵未曾接種任何一劑、尚未完成基礎劑或6歲以上自今年1月1日起未接種過莫德納BA.4/5次世代疫苗者響應接種,欲接種疫苗者可透過高雄市新冠肺炎疫苗接種預約系統預約 https://vaccine.kcg.gov.tw/ ;亦可上「高雄市COVID-19疫苗合約院所查詢系統」https://vaccine-query.kchb.gov.tw 查詢各類疫苗接種資訊。


    https://focusnews.com.tw/2023/03/491384/



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    志在民生 永續服務 愛的循環 邁向志願服務新紀元


    【今傳媒/記者李祖東報導】警廣高雄分台主持人班班於高雄市立民生醫院就診期間,因志工熱心主動指引方向,使原本為疼痛煩惱的他能快速找到診間接受治療。感受到志工溫暖服務的班班對於民生醫院志工主動積極的服務印象深刻,並特地於3月13日邀請社工室主任梁秀青、志工隊督導吳芝妤、郭溫貞隊長、梁瑛珍副隊長、薛光飛志工參加警廣高雄分台採訪。希望藉由志工們的分享使民眾對於民生醫院志工隊及醫院志工有更深一步的認識。


    高雄市立民生醫院志工隊由民國76年創立至今,有104位志工,共設立20個服務組別。本院身處於高齡化社區,來院就診的民眾以年長者居多,也常常碰到老年人帶著老年人就診的情形。所以在大廳的方向指引、諮詢服務、輪椅推送等服務就顯得非常重要。薛光飛志工分享,在大廳走動服務時,需要快速並主動發現民眾的需求,即時給予方向指引、解決民眾的疑問。而如何發現有民眾需要協助,這都需要靠日積月累的經驗。薛光飛志工表示,幫助人是一件快樂的事情。能在服務中得到的快樂與成就,使目前還在職中的薛光飛志工就算工作忙碌仍利用自己排休之餘,特地前來醫院服務。

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    長期於服務台服務的梁瑛珍志工也分享當初加入民生醫院志工隊的原因。原為國小教師退休的她較不擅長與人溝通交流,退休之後得知民生醫院有招募醫院志工,等了將近兩年終於等到面試機會,並如願以償進入志工隊。自從來到民生醫院並於服務台服務後,和民眾接觸的時間多了,自己也變得更加外向,與他人溝通也更加順暢。


    自2019年底疫情席捲全球,導致醫院志工對於來院服務有所擔憂。對於疫情到院服務是否有些疑慮,郭溫貞志工表示二十年前因緣際會下來到民生醫院擔任志工,從沒想過身為家庭主婦的她,在服務過程中也可以幫助這麼多民眾,並獲得滿滿成就感。雖然疫情期間家人對她來院服務有所擔心,但自己並不害怕疫情。在疫情期間民生醫院也將志工當作家人,提供完善的防護配備、疫苗接種和確診關懷,使志工們於疫情期間也能安心在院服務。民生醫院志工隊也提供志工們相關的疫情教育訓練課程,教導志工如何自我保護、正確洗手消毒觀念。讓志工們對於疫情有更多的了解與防範方式。
    民生醫院院長顏家祺表示本院一直以來致力於企業社會責任(CSR),像是常見的環境、設備優化及熱心公益活動。感謝志工們一直配合醫院的發展,並更有溫度、正向的站在民眾的角度思考與提供服務。永續發展是全球性的目標,志工對永續發展有積極的貢獻,本院也希望擴大運用志工專業才能及經驗,投入志願服務,以提升社會參與、個人尊榮感,對社會產生助益。


    https://focusnews.com.tw/2023/03/491389/



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    毒防局攜手楠梓區37里再設置「里辦毒品防制關懷站」


    【今傳媒/記者李祖東報導】高雄市政府毒品防制局為建構本市綿密毒防網絡,將服務窗口直接拉到第一線的社區里辦,持續前進各區設置「里辦公處毒品防制關懷站」,自109年底起,已於田寮、鹽埕、大寮、鳳山、左營、鼓山、前鎮、苓雅、三民等9區422里設置「里辦毒品防制關懷站」,今(20)日再度於宏南活動中心舉辦楠梓區里辦毒品防制關懷站啟動儀式,楠梓區曾讚義里長主席率領37 位里長及鄰長、巡守隊、志工隊等逾500位里民超級熱情的踴躍參與這場毒防關懷站啟動儀式,議員陳善慧、陳玫娟、白喬茵亦親自出席致詞肯定支持毒防局設置里辦毒防關懷站。


    毒防局林瑩蓉局長頒發「里辦毒品防制關懷站」站牌予曾讚義里長主席等37位里長,毒防局也提供反毒雄讚安全帽,大家戴上安全帽共同宣示齊力反毒,隨即進行毒品防制宣導衛教。

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    林瑩蓉局長致詞表示,楠梓區37里新加入里辦毒防關懷站,全市將達到459站,特別感謝區公所協助及所有里長與里民共同攜手反毒及推動社區毒品防制工作,楠梓區未來有台積電的進駐以及科技產業的帶動人口快速增加,區域上更形重要,高雄市政府堅守「毒品零容忍」立場,全方位阻絕毒品,並深入社區第一線的里辦公處,提供社區里民毒品防制宣導、轉介、關懷、諮詢的一站式服務,里辦可以直接與毒防局對口,發揮社區互助精神,提升社區毒品防制成效。


    林瑩蓉局長也請各位里長一定要將里辦關懷站牌貼在里辦門口,讓里民充分了解有里辦毒防關懷站的協助,以及24小時免費毒防諮詢專線0800770885(請請你幫幫我)可以撥打求助。騎車時也要戴上反毒雄讚安全帽,保護行車安全同時也是最好最直接的反毒宣傳,真正讓反毒零距離。



    https://focusnews.com.tw/2023/03/491393/



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    水情黃燈夜間減壓供水 高市府請自來水公司加強供水調度


    【記者李祖東/高雄報導】春雨遲到旱象持續,高屏溪川流量持續下降,由於未來降雨不確定性仍大,今(3/20)陳其邁市長至澄清湖淨水場關心配水情形,請自來水公司因應可能減量供水預做整備,並加強管末及高地區之水車與供水站調度,確保市民用水無虞,自來水公司李嘉榮總經理感謝市府鑿設抗旱水井,提供自來水公司做整體調配。


    陳市長表示,面臨30年來最嚴峻的乾旱挑戰,目前市府鑿好的11口抗旱水井,每日增加供水5萬噸水源,九曲工作站持續鑿8口抗旱水井預計於4月底前陸續出水,可再增加2.4萬噸水源,另外本市鳳山及臨海水資源中心每日再擴增1.3萬噸再生水供產業使用,減少自來水用量,轉供作全市民生供水調配。

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    未來水情如進入減量供水橙燈,自來水公司將針對每月用水超過一千度以上大用水戶,以及游泳池、洗車、三溫暖、水療業者等實施減量供水措施,尚不致影響一般市民日常用水,也會視供水情況提供載水點由大用水戶以水車載水,最後還是呼籲民眾仍然要節約用水,隨手關緊水龍頭,枯水期間不再愁。



    https://focusnews.com.tw/2023/03/491398/



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    2023年5月30日 星期二

    不是心臟問題!43歲女「飲食習慣」引來心悸胸悶 抽血才知這疾病

    醫療

    不是心臟問題!43歲女「飲食習慣」引來心悸胸悶 抽血才知這疾病


  • 朱育嫻 報導

  • 2023/04/25 14:14
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  • 別把心悸、胸悶都當成心臟問題。一名43歲黃小姐,長期有頭暈、手腳冰冷、心悸、全身虛弱等症狀,近幾個月開始出現胸悶,以及輕微活動就呼吸困難。她懷疑自己是否有心臟疾病,進一步求診檢查後,才發現是缺鐵性貧血,經過治療和飲食習慣調整,貧血狀況得到改善,不適症狀也獲得控制。


     


    肉吃太少、飲用咖啡……患者嚴重貧血


    台南市立醫院家醫科醫師曾彥勳說明,黃小姐臉色、結膜皆很蒼白,心搏過速,且飲食習慣少吃肉,偶會喝咖啡、茶葉提神,排便和月經量大致都還算正常。因此,安排抽血檢驗,發現黃小姐為嚴重貧血,進一步驗鐵,更呈現嚴重缺乏。於是給予鐵劑補充,並建議調整飲食習慣,肉、蛋、海鮮、深綠葉蔬菜、豆類、堅果類等適量補充,避免隨餐飲用茶葉或咖啡。經6個月治療,貧血狀況已獲改善,頭暈、心悸、胸悶等問題也不再困擾她。


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    貧血常見4症狀,易與心腦血管疾病混淆


    世界衛生組織對貧血的定義為男性血紅素<13g/dL,女性<12g/dL,約有1020%的人有貧血問題,年輕女性和65歲以上老年人尤為常見。曾彥勳指出,貧血常見症狀為容易頭暈、呼吸困難、心悸、易倦怠等。病人常以為自己是心臟、腦血管或其他內分泌代謝的疾病。


     


    曾彥勳說,根據紅血球體積大小,可區分為小球、正球、或大球性貧血。門診常見的小球性貧血,則以缺鐵性貧血和海洋性貧血為主,兩者為常見的貧血。海洋性貧血一般以遺傳為主,較難有效治療;而缺鐵性貧血一般則以腸胃道血液流失,女性月經量過多或營養吸收缺乏為主,只要找出病因進行治療,一般都能獲得不錯的改善。

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

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    缺鐵性貧血如何治療?


    缺鐵性貧血的治療以補充鐵劑為主,可搭配維生素C幫助吸收,療程大致需半年(一般目標為血紅素正常後,再補充3個月),並且定期追蹤。曾彥勳提醒民眾,勿擅自補充鐵劑,應由醫師診斷,以免輕則花錢又不能對症下藥,重則延誤疾病病程,而造成遺憾。


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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/台南市立醫院


     


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    https://health.tvbs.com.tw/medical/339183



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    網紅愛用乳清蛋白粉驗出防腐劑違規 1380公斤銷毀!3款日本海產重金屬超標

    醫療

    網紅愛用乳清蛋白粉驗出防腐劑違規 1380公斤銷毀!3款日本海產重金屬超標


  • 許寶仁 報導

  • 2023/04/25 14:18
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  • 不少減脂健身人士愛用乳清產品,不過食藥署今(4/25)公布最新的邊境檢驗不符食品資訊,一款被許多健身網紅力推的乳清蛋白產品,從英國進口、共1380公斤的「MYPROTEIN乳清蛋白(巧克力)」,被檢出違規使用防腐劑苯甲酸。另外,食藥署今公布邊境查驗不合格產品,有多件日本進口海鮮產品檢出重金屬鎘,依規定必須全數退運或銷毀


     


    苯甲酸不可使用於乳清蛋白產品


    食藥署今天公布邊境查驗的不合格產品中,由「雙生兄弟公司」自英國進口的知名乳清蛋白粉「MYPROTEIN乳清蛋白(巧克力)」共444袋、1380公斤,被檢出含防腐劑苯甲酸0.1 g/kg;食藥署北區管理中心科長陳慶裕表示,依據「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」,並未核准苯甲酸使用於乳清蛋白,這項食品是2年來首度被檢出違規,接下來會依規定提高抽驗比率,由原本的2%~10%增加為20%~50%。
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    另外,日本進口海產有3件違規產品,包括從長崎進口的冷凍丁香魚6440公斤檢出重金屬鎘0.1 mg/kg,超出規定的限量0.05 mg/kg;北海道進口的「ARAKOU活扇貝」96公斤,及另1款也是從北海道進口的「ADDICTION CORPORATION扇貝」56公斤,也都分別檢出重金屬鎘3 mg/kg,超出規定的限量為1 mg/kg。


     


    重金屬會累積體內 鎘是一級致癌物


    林口長庚醫院腎臟科系臨床毒物科主任顏宗海表示,「鎘」是世界衛生組織公告第一級致癌物,職業暴露吸入會增加肺癌風險,大量食用則會傷害腎臟,引發心血管疾病,長期甚至可能導致骨頭病變,也就是日本俗稱的「痛痛病」。
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    顏宗海主任表示,若食用到遭鎘污染的海產,重金屬會累積在體內,半衰期長達20~30年,建議多喝水加速代謝,同時勿買來路不明的海鮮,避免把致癌物吃下肚。


     


    今天公布邊境查驗的不合格產品中,還有1款從越南進口的「冷凍芋碎」7410公斤則檢出重金屬鉛0.2mg/kg,根據「食品中污染物質及毒素衛生標準」,根菜及塊莖類的鉛限量是0.1 mg/kg,這項產品超出法定標準。
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    ◎ 圖片來源/食藥署提供
    ◎ 資料來源.諮詢專家/陳慶裕科長.顏宗海醫師


     


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    Orignal From: 網紅愛用乳清蛋白粉驗出防腐劑違規 1380公斤銷毀!3款日本海產重金屬超標

    王彩樺自曝更年期憂鬱!連日爆哭 什麼都不想做 靠1招走出來 醫揭這1事是快樂祕訣

    醫療

    王彩樺自曝更年期憂鬱!連日爆哭 什麼都不想做 靠1招走出來 醫揭這1事是快樂祕訣


  • 許寶仁 報導

  • 2023/04/25 14:51
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  • 54歲資深藝人王彩樺形象一向開朗樂觀,但她日前自曝曾有「更年期憂鬱」的症狀,情緒低潮,什麼都不想做,後來靠著喝紅酒放鬆,身心才好轉起來。對此,醫師表示,女性更年期容易有情緒低落的情形,如果沮喪持續2、3周以上,建議尋求醫療協助,而運動與規律作息是維持自律神經平衡的重要因素,藉酒精放鬆身心往往是一時假象,當酒精退去之後,反而影響睡眠品質。


     


    藝人王彩樺日前出席一項實境秀的記者會時,聊到生育話題,她坦言2年前已經停經,邁入更年期,半夜睡覺會盜汗,還引發憂鬱症狀,什麼事情都不想做,每天都在哭。她推掉各種通告,不想出門,只想窩在家裡,每天對著女兒哭,「媽媽好難過,過不去,也不知道是哪裡出問題,就是不開心」,這樣的狀況長達一年多。
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    50歲前後 生理變化又遇空巢期


    國民健康署研究,超過1/3的婦女有更年期症候群,其中以情緒低落、失眠、易怒3種症狀最常見。臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師張育彰表示,更年期由於體內雌激素下降,又往往面臨空巢期,如子女離家、喪偶或離婚等失落,或個人事業、工作的轉折,都會形成壓力,引發身心症,由於每個人生理狀況不同,更年期平均在50歲前後,有人甚至從45歲就開始。


     


    更年期情緒低落是雌激素低落所引發?還是情緒問題?張育彰醫師指出,婦女朋友可以先自我觀察年紀及月經變化,一旦經期不規律,就可能是邁向停經的過渡期,這時候體內雌激素可能已開始走下坡。許多民眾擔心補充雌激素會有後遺症,但其實雌激素對情緒穩定有相當程度的影響力,在專科醫師的評估下審慎使用,有助於改善更年期症狀。


     


    情緒方面,張育彰醫師提醒,若持續一段時間不想講話、不想出門,做什麼事都提不起勁,甚至影響工作的專注力,也要留意。他說明,「情緒低落」不等於「憂鬱症」,更年期女性因荷爾蒙變化,尤其體質、性格上有焦慮、憂鬱傾向的人,容易出現恐慌、心悸及胸悶等官能症狀,身心科的藥物可以調整體內血清素、多巴胺,緩解焦慮症狀、幫助睡眠,低劑量的短期使用,並不須擔心戒斷問題。
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    喝酒放鬆紓壓?醫:當心是假象


    王彩樺說,女性不要怕遇到更年期,即使有人要花10年才會痊癒,還是要鼓勵自己可以度過、接受;她自己後來是靠「喝紅酒」走過更年期的低潮,「偶爾跟姐妹一起喝酒,釋放一下內心的負能量」,加上她有學習佛法,搭配宗教的力量,就慢慢遠離這些症狀。

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    但張育彰醫師提醒,過量的咖啡因或酒精並不利於更年期身心症,尤其是睡眠障礙。他說,飲酒幫助入眠只是暫時性的假象,飲酒後兩三小時,會產生戒斷症狀,導致睡眠品質不佳,長期下來也會對腸胃及大腦造成負面影響。


     


    張育彰醫師表示,更年期身心症並不是個人心理素質或個性問題,當症狀出現時不必自怨自艾或諱疾忌醫,荷爾蒙變化就如同人生歷程的起伏轉折,當身心出現不適時,與其單打獨鬥對抗身心不適,不妨讓專業婦產科或身心科醫師適時協助,可以幫助脫離情緒低潮與各種身心不適。生活上的自我照護,則應回歸規律作息和運動習慣,尤其運動,可以使大腦分泌「快樂荷爾蒙」多巴胺,研究顯示,白天從事健走、慢跑、瑜伽、跳舞等有氧運動,能幫助減緩更年期症候群,更年期朋友一定要鼓勵自己「動起來」。
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    ※飲酒過量有礙健康


     


    ◎ 圖片來源/TVBS黃城碩攝
    ◎ 諮詢專家/張育彰醫師


     


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    Orignal From: 王彩樺自曝更年期憂鬱!連日爆哭 什麼都不想做 靠1招走出來 醫揭這1事是快樂祕訣

    資深媒體人憂鬱症三度復發!她深刻體悟「不要隨便停藥、不要介意服藥」

    醫療

    資深媒體人憂鬱症三度復發!她深刻體悟「不要隨便停藥、不要介意服藥」


  • 郭庚儒 整理

  • 2023/04/25 10:01
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  • 資深媒體人高愛倫是名憂鬱症患者,她一向跟憂鬱症的朋友說「不要隨便停藥」,但她卻明知故犯,造成憂鬱症三度復發。


     


    憂鬱症復發 怪怪的感覺又來了


    幾個月前,上一本書的出版社編輯,陪同高愛倫去新莊演講時,她就覺得「怪怪的感覺又來了」。高愛倫說,「那就是沒來由的低潮,那就是意興闌珊,可是編輯幫我做的投影片很棒,讓我又有些振作。」


     


    高愛倫說,因為來演講的聆聽者年紀偏高,邀約單位評估長達2個小時的講演,中途離席的人可能會多,所以乾脆沒有中場休息,沒想到未走一人,而且演講完後的提問,也逾時到收椅子關燈的時限,「我承認,當晚我很嗨!」


     


    回家的路上,高愛倫思索2個問題,「一是,只要找對專注事物,不服藥也能掃除憂鬱症狀,哪有什麼難的;二是,我會不會誇大自己的重要性,太喜歡面對群眾?」


     


    關於第二點,高愛倫自認肯定不是,「我知道憂鬱症的隱形之苦,所有經驗分享,確實是希望大家都能找到方法彌平情緒造反」。


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    自行停藥 憂鬱症三度復發


    高愛倫說,憂鬱症二度復發以來,她服藥已近3年,「這次時間太長,我的狀況已經完全穩定一年,我不相信這樣還不能擺脫憂鬱症病號?我也不喜歡我的情緒要依賴一顆小藥丸控制」。


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    高愛倫說,她懂得斷藥要採取漸進式,因為懂得這小小知識,而自作聰明、自以為是起來,「因為每天晚上耳鳴腦鳴狂躁,睡眠藥已經沒法讓我安靜,我乾脆先停睡眠藥,停了睡眠藥之後,沒有出現惡效,我膽子就變大了」。


     

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    原本一天一顆藥量,高愛倫自行減至一天半顆,吃了一段時候,她感覺無異狀,於是再進階。高愛倫說,「剛開始我發現忘記吃藥,就假裝繼續忘記,慢慢忘兩天、忘三天(都能數出日子,哪算是真的忘記)」。


     


    因為一直未出現異狀,高愛倫放手一搏,徹底停藥。接下來,一個月,沒事;兩個月,有點起伏;三個月,終於扛不住了。


     


    高愛倫於是重新開始服藥,她明白這一次至少又要3個月,才能平衡血液裡不足的血清素;她跟少數幾個朋友說「我復發了」,因為不想在難得相處的時候,讓朋友覺得心事重重。


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    「心事重重只是我現在的『樣子』,而不是我真有重重心事。」高愛倫說,她對憂鬱症太熟悉了,安慰陪伴都可免了,自己知道怎麼應付它。


     


    連續一星期,姊姊每天打電話問:「情緒穩定沒有?」
    高愛倫說:「妳不要操心,我覺得不對的時候,我會開口求救的。」


     


    「是的,會開口求救是我性格上相當好的優點!我敢於讓人知道,我需要幫助。」高愛倫再次叮嚀服用反憂鬱症藥的病友,「不要隨便停藥,不要自己停藥,不要介意服藥」。


     


    ◎ 本文摘自/《委屈是一道隔夜菜》高愛倫 著
    ◎ 圖片來源/


     


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    47歲男星陳曉東急性青光眼險失明 全是1習慣惹禍!醫推1茶飲降眼壓、護心

    影音

    47歲男星陳曉東急性青光眼險失明 全是1習慣惹禍!醫推1茶飲降眼壓、護心


  • 羅以容 整理

  • 2023/04/25 15:55
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  • 47歲香港男歌手陳曉東日前在節目上分享,自己5年前在飯店休息,關燈滑手機時居然突然暈眩,視力越來越模糊,好像在水裡看東西一樣,結果就醫檢查發現罹患急性青光眼,眼壓超級高,若不即時接受治療,恐在2日內失明!


     


    急性青光眼不及時治療恐失明


    急性青光眼不治療,2天可能會瞎掉?中醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山表示,急性青光眼不即時治療確實有可能失明,尤其亞洲人眼睛結構比較容易造成急性青光眼。


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    當關燈滑手機,瞳孔的肉會變大,水晶體會往前頂到瞳孔,若再低頭,瞳孔會被擠得更嚴重,水晶體就會完全塞住,當瞳孔被水晶體擋住,後方的房水就會流不到前面,變得阻塞,眼壓增高,進而出現頭暈、想吐等。


     


    眼科醫師林友祺表示,人體眼球中有很多水,當製造新的房水時,舊的房水就必須循環排出,但有高度遠視、身材嬌小者眼睛隅角,也就是排出水的位置受到先天構造影響,比較狹小,很容易在關燈、昏暗環境,甚至是看電影時出現不適。


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    五行補氣降壓茶降眼壓、護心血管


    眼睛是人類第一個成熟的器官,也是退化最早的器官,尤其40歲過後,眼睛就會漸漸出現問題,究竟該如何保護眼睛?中醫師張宏銘表示,眼睛要健康,不只是顧好構造而已,全身五臟六腑都要健全,建議民眾可以飲用五行補氣降壓茶,眼睛才會健康。


     

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

    五行補氣降壓茶包括白菊花1克、熟決明子1克、甘草1克、桑葉1克、枸杞1克、黃耆1克。張宏銘建議,民眾可以將藥材全部裝入藥袋後,放進保溫杯,不用特別煮,即可當作日常保養飲用。


     


    張宏銘說明,生藥研究發現,桑葉可以對抗自由基,延緩細胞衰老。黃耆則有明目效果,含有維生素A、葉黃素、青花素等營養,另外黃耆在中醫來講,可以補氣、健脾胃,當脾胃健全,補充的營養才能有效保護眼睛。菊花可以疏風明目,菊花加上決明子能夠清熱,放鬆眼睛周遭的肌肉。甘草則將前面藥材進行混合。


     


    張宏銘補充,五行補氣降壓茶可以降眼壓,對於心血管代謝也有幫助,不過孕婦或是正在感冒、腸胃不佳者,建議在飲用前先諮詢醫師較為妥當。


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    ◎ 諮詢專家/陳瑩山醫師.林友祺醫師.張宏銘中醫師


     


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    Orignal From: 47歲男星陳曉東急性青光眼險失明 全是1習慣惹禍!醫推1茶飲降眼壓、護心

    5/1指揮中心解編!1,159天三級警戒終於解除 若有新疫情怎麼辦?

    醫療

    5/1指揮中心解編!1,159天三級警戒終於解除 若有新疫情怎麼辦?


  • 丁彥伶 報導

  • 2023/04/25 18:17
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  • 中央流行疫情指揮中心今(4/25)表示,鑒於COVID-19疾病嚴重度下降,國內疫情持續穩定且處於低點,且國際間亦朝向調降防疫等級,故宣布自5/1起,「嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)」調整為第4類傳染病、指揮中心也同日解編。


     


    1,159天,三級警戒解除


    指揮中心指揮官王必勝表示,指揮中心成立運作迄今已1,197天,三級警戒共1,159天。指揮中心特別感謝全國民眾三年多來的配合,以及醫事人員與投入防疫工作同仁的辛勞。


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    5/1指揮中心正式解編,許多民眾對於新冠防疫降級改類深感不安,擔心又有新變種病毒引發疫情,王必勝說,考量中央各部會及地方政府於指揮中心運作期間已強化聯繫合作與應變能力,經盤點國內醫療量能及防疫物資儲備情形,綜合評估疫情發展及病毒變異株變化趨勢,在指揮中心解編後,將會由衛福部成立跨單位防治聯繫會報,持續COVID-19整備應變工作。


     


    指揮中心發言人羅一鈞說明,5/1防疫降階後,調整措施及工作重點如下:


     


    ●多元監測疫情,每週主動說明


    疾管署持續以多元管道監測國內外疫情及變異株流行趨勢,於每週例行記者會向國人報告。


     


    ●公費疫苗持續,規劃年度接種


    持續儲備及提供各年齡層公費COVID-19疫苗接種;隨時參考最新實證及各國接種建議,提報ACIP專家會議討論後續接種計畫。


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    ●投藥照護延續,保護脆弱族群


    1持續提供符合條件之染疫民眾公費抗病毒藥物及清冠一號;2染疫康復者門住診整合醫療計畫持續辦理;3專責病房解除開設;4維持陪探病管制納入常規管理;5醫療院所及照護機構持續落實必要之感染管制措施,以保護脆弱族群。


     

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

    維持符合現行病例定義之COVID-19併發症(中重症)確診個案經醫師評估須住院隔離治療並通報,由公費支應隔離治療期間醫療相關費用,包含不具健保身分之非本國籍人士,解隔條件不變;輕症患者維持自主健康管理之建議,高風險族群以及出現警示症狀者儘速就醫。


     


    ●整備醫療物資,快速應變動員


    為因應疫情快速變化,必要時將動員重啟專責病房及集中檢疫所(以國軍營區為主)之收治量能,即時調度醫療資源。


     


    儲備物資充足 若有新疫情也不用怕!緊急時將再啟動實名制


    指揮中心社區防疫組組長莊人祥表示,目前醫用口罩、家用快篩試劑、抗病毒藥等防疫物資庫存量充足,若自由市場產生恐慌性搶購等供需失衡情形,將啟動實名制販售;相關防疫物資將定期檢視儲備量及品質,確保國內生產量能及建立國外專案進口機制,必要時可快速釋出防疫物資供醫療端及民眾使用,保障民眾健康。


     



     


    指揮中心指出,在解編後,將持續透過衛福部之「COVID-19防治聯繫會報」,強化相關單位溝通協調,定期盤點醫療及防疫物資整備情形,以利疫情變化或新興變異株出現時之即時應變,倘若有日疫情再起,或是有新興傳染病的疫情也能快速因應。另外,衛生福利部傳染病防治諮詢會將增設「COVID-19防治組」,聘請專家就COVID-19防治政策業務持續提供專業建議。此外,上述防疫降階調整措施相關資訊,將置於疾病管制署全球資訊網「防疫降階,應變持續」專區建置中,歡迎各界參閱。


     


    王必勝表示,在全球面臨疫情威脅以及經濟重大衝擊的時刻,使臺灣仍得以保有相對的安全與穩定。由於國際COVID-19疫情仍持續,世界衛生組織亦尚未解除「國際關注的突發公共衛生事件」,指揮中心請民眾持續配合相關防疫措施,維持良好衛生習慣,並依照最新建議接種COVID-19疫苗,提升自身及群體免疫保護力,共同邁向疫後新生活。


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    ◎ 圖片來源/中央流行疫情指揮中心提供
    ◎ 資料來源/中央流行疫情指揮中心


     


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    Orignal From: 5/1指揮中心解編!1,159天三級警戒終於解除 若有新疫情怎麼辦?

    指揮中心5/1解編 快篩哪裡買?陽性怎麼辦?染疫就醫要自費嗎?6大問題一次解答

    醫療

    指揮中心5/1解編 快篩哪裡買?陽性怎麼辦?染疫就醫要自費嗎?6大問題一次解答


  • 丁彥伶 報導

  • 2023/04/26 10:00
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  • 中央疫情指揮中心昨(4/25)召開臨時記者會,昭告指揮中心將於5/1解編,屆時如果染疫怎麼辦?就醫治療要自費嗎?該到哪裡打疫苗?指揮中心匯整民眾6大常見問題,一次給清楚解答。


     


    民衆常見6大問題


    Q1:快篩哪裡買?


    A:實名制家用快篩雖然退場,市面快篩供應充足,各藥局、藥妝店、超市、超商都可買到快篩。


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    Q2:陽性怎麼辦?


    A:3月20日起輕症免隔離,檢驗陽性「0+n」自主健康管理,建議在家休息至症狀緩解,一般民眾視需要就醫。請戴口罩、勤洗手,並主動告知檢驗陽性結果。


    有重症高風險因子如65歲以上或慢性病等民眾,速就醫評估開立公費口服抗病毒藥物,有喘或呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識不清等重症警示徵象則應立即就醫。


     



     


    Q3:治療費用怎麼算?


    A:輕症但具高風險因子之患者為口服抗病毒藥物公費對象。確定有中重併發症之住院隔離費用為公費給付。


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    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

    Q4:染疫康復者門住診整合計畫,有續維持嗎?


    A:是,收案續至指揮中心解編後6個月,計畫仍持續提供整合式照護。


     



     


    Q5:疫苗哪裡打?


    A:公費新冠疫苗持續於各合約醫療院所或接種站提供。民眾可至疾管署官網「防疫降階區」,查詢各地方政府衛生局提供「COVID-19疫苗接種院所資訊」,或「COVID-19疫苗接種院所地圖」查詢院所接種資訊。5/1起醫療院所施打疫苗可收掛號費。


     




    Q6:口罩規定有改嗎?


    A:沒有改。4月17日起只剩醫療照護機構和救護車規定戴口罩,暫定維持至5/30,再進行檢視。


     



     


    更多資訊請至疾管署官網「防疫降階,應變持續」專區、疾管家、台灣社交距離APP、或進線1922專線查詢。


     


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    ◎ 圖片來源/中央流行疫情指揮中心提供
    ◎ 資料來源/中央流行疫情指揮中心


     


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    Orignal From: 指揮中心5/1解編 快篩哪裡買?陽性怎麼辦?染疫就醫要自費嗎?6大問題一次解答

    警值勤突拿不住手機!友驚覺「你中風了」30分鐘打通血管 恢復9成9以上

    醫療

    警值勤突拿不住手機!友驚覺「你中風了」30分鐘打通血管 恢復9成9以上


  • 許佳惠 整理

  • 2023/04/26 12:13
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  • 台中市霧峰分局四德派出所副所長王水源日前在值勤時,左手突無力握住手機,他蹲下撿手機後,感覺頭部重重的,但意識清楚,不過一旁友人卻發現他眼歪嘴斜、有中風徵兆,緊急在10分鐘內送醫,並在30分鐘內完成顱內動脈取栓術、打通血管。術後他自評「恢復9成9以上」,醫師也表示,這是萬中選一的幸運,因「光速」送醫與處置,才有這麼好的結果。提醒三高患者要注意病情控制。


     


    腦中風來得又急又快 意識清楚但四肢不聽使喚


    王水源形容發生經過時仍餘悸猶存,直說「真的來得又急又快」。他表示,上周二(4/18)他排定拜訪多位轄區內警友,正當準備前往下一站,拿起手機撥打電話時,手機卻莫名掉落在地上,他蹲下撿起手機後,當時只感覺到頭部「重重的」,意識也十分清晰、沒有恐懼感覺,但「四肢就是不聽使喚」。


    一旁友人見狀卻驚呼:「你中風了啦」,因為他臉部眼歪嘴斜、口齒不清甚至開始流口水,友人立即將他攙扶上車,並聯繫亞大醫院。由於案發地點距離醫院不到10分鐘路程,眾人幾乎用「光速」疾駛衝往醫院,就怕錯過寶貴治療時間。


     


    阻塞型腦中風需緊急施打血栓溶解劑


    亞大醫院急診室獲報後,立即通報腦中風醫療團隊待命,包括神經內科吳致螢醫師、放射診斷科宋昌育醫師等人都嚴陣以待。患者一到院,經評估符合「急性腦中風」症狀,立即安排腦部電腦斷層檢查,確認為血管阻塞型腦中風,為右側中大腦動脈部位阻塞,立即透過靜脈注射血栓溶解劑,並著手安排顱內動脈取栓術,搶救缺血但尚未壞死的腦部。


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    30分鐘取出腦血栓 搶救缺血但尚未壞死的腦部


    負責接手的宋昌育醫師表示,當時從患者鼠膝部置入導管,經腹部、胸腔主動脈及頸部動脈,直達阻塞的腦動脈區,再以抽吸方式取出血栓、打通血管。由於患者到院時間十分即時,因此並未呈現大面積缺氧或出血狀況,順利在30分鐘左右取出血栓。


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    ▲醫師緊急以導管取出腦動脈血栓。(亞大醫院提供)

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    3小時內打溶解劑、8小時內取栓 成效較佳


    吳致螢醫師也表示,缺血性腦中風會造成嚴重的神經學損傷、癱瘓甚至死亡,若能在發生3小時「黃金時間」內,及時施打靜脈血栓溶解劑,並且在中風發生8小時內,安排動脈取栓,都有助於恢復較佳生活品質。這名患者「真的福大命大」,因為他從發生症狀到取栓完成,幾乎在3小時內完成,「真的是萬中選一的幸運」!



    ▲血管打通前後差異。(亞大醫院提供)


     


    腦中風8危險因子 嚴控三高很重要


    王水源也將自身經驗與各界分享,他表示自己有三高,原本有在服藥控制,甚至也有快走運動習慣,但還是不免發生腦中風,提醒民眾上了年紀務必要定期健檢,提早發現問題。他也因此決定提早辦理退休,多陪伴家人,共享家庭時光。


     


    醫師提醒,腦中風有8個危險因子:高血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重肥胖、無運動習慣以及有腦中風家族病史,若有超過3項異常,就屬於「腦中風高危險族群」,應嚴格控制三高,搭配健康飲食、規律運動及定期健康檢查,才能降低腦中風風險。


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    ◎ 圖片來源/亞大醫院提供
    ◎ 資料來源/亞大醫院提供


     


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    讓愛傳承!第33屆「醫療奉獻獎」受理推薦報名至5/31

    醫療

    讓愛傳承!第33屆「醫療奉獻獎」受理推薦報名至5/31


  • 丁彥伶 報導

  • 2023/04/26 13:40
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  • 第33屆醫療奉獻獎甄審活動已經開始!為肯定並獎勵默默獻身醫療領域、不辭勞苦的醫事、護理及衛生行政人員,表揚其濟世救人的崇高精神與胸懷,籲請社會大眾一起來推薦周遭合乎本獎項選拔標準的醫療從業人員,本屆推薦截止日到5月底。


     


    COVID百年大疫,醫療人員堅守崗位


    「疫情爆發3年來,醫療人員始終堅守崗位!」財團法人厚生基金會執行長陳柏同說,20多年前的SARS疫情時,有些醫護人員離開醫療界,但這次COVID-19百年大疫期間所有的醫療人員都堅守職務與病人一起作戰,即使工作時必須穿著一層又一層隔離衣,全身汗把衣服都濕透、累到坐著就睡著,但是罕見有醫療人員從這次防疫中離開。


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    醫療奉獻獎具社會正面力量影響更多人


    雖然大家都覺得社會愈來愈功利主義,陳柏同說,台灣還是有很多醫療從業人員願意忍受收入較低、生活品質要求較差的偏鄉服務,這種精神應該要被彰顯出來、被報導出來。他認為這些醫療奉獻獎得主的行止可以成為標竿,好的精神、好的故事能感動人心,正面力量可以影響更多人。


     


    在醫療奉獻獎舉辦的前10幾屆,獲獎的幾乎都是無私無我到台灣行醫服務的外籍醫師、外籍牧師、外籍修女為主,陳柏同說,隨著這些因宗教來台灣的外籍醫療人員凋零老去,他曾經很擔心台灣的醫療奉獻獎會辦不下去。


     


    愛的傳承,醫療奉獻獎連頒33年


    但是看到花蓮門諾醫院前院長黃勝雄,因為受到獲得第3屆醫療奉獻獎得主,也是門諾醫院老院長薄柔纜醫師的號召下,在50多歲壯年毅然放下美國腦神經科教授及外科醫師的高薪,到花蓮偏鄉的門諾醫院擔任院長,還將薪資的2/3捐做公益慈善用途,後來被推審為第22屆醫療奉獻獎得主。陳柏同說,這就是醫療奉獻獎正面力量擴大延續的好案例。


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    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

     


    醫療奉獻獎由衛生福利部指導,立法院厚生會、聯合報系、TVBS聯利媒體公司主辦,國際厚生數位科技公司承辦。第33屆醫療奉獻獎期盼社會大眾一起來舉薦周遭合乎本獎項選拔標準的醫療從業人員!


     


    選拔活動以推薦從寬、甄審從嚴為原則,凡在基層、醫療資源匱乏地區或從事特殊醫療衛生、衛生福利工作10年以上之個人以及團體,非現職黨政人員,皆符合個人醫療奉獻獎推薦資格。凡於醫藥衛生領域有具體貢獻事蹟之個人,非現職黨政人員,也符合特殊貢獻獎推薦資格。


     


    推薦表格如何取得?看這裡


    歡迎由服務單位、機關團體或2名推薦人具名推薦。推薦表格由主辦單位下載或傳真,或洽「中華民國第33屆醫療奉獻獎」籌備委員會(02)2397-5270分機62851王小姐索取。書明推薦理由及具體事實,在5/31活動推薦期限內,送交選拔活動評審委員會即可,郵寄以郵戳為憑、傳真以收件日為準。推薦人選經評審委員會初、複審及訪查後,於2023年10月公布當年入選名單,並舉行公開頒獎表揚典禮。


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    ◎ 圖片來源/
    ◎ 資料來源.諮詢專家/財團法人厚生基金會.陳柏同執行長


     


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    內門惡地伸展舞台時裝秀 創新角度遊內門


    【今傳媒/記者李祖東報導】當傳統宋江陣頭遇上獨特服裝設計創意,激盪出令人意想不到的時尚效果。觀光局今(112)年舉辦高雄內門宋江陣系列活動,特別邀請在地的實踐大學時尚設計系師生,用年輕人的視野及創意,與內門百年藝陣團體內埔宋江陣合作,以內門特色泥岩惡地為舞台對陣走秀,表現獨特的惡地時尚,令人眼睛為之一亮。觀光局也特別邀請高雄美國學校社團學生於會場中表演,為本次宋江陣比賽,帶來不一樣的東西文化交流,希望能讓更多年輕人了解內門獨特的在地傳統文化與山城魅力。


    內門有豐富獨特的惡地地景風貌,還有歷史悠久的文化與民俗內涵,其中,宋江陣源自於水滸傳108條好漢,而內埔宋江陣是內門的百年老陣,衣著採用鮮豔色調,並透過「打臉」(又稱「打面」、「畫臉」,即臉譜的勾勒),生動地表達出水滸英雄人物角色的性格特徵。


    高雄市觀光局長高閔琳表示,宋江陣因疫情而睽違三年,今年除盛大舉辦,更盼能在傳統文化活動加入創新元素、激盪出不一樣的火花,因此特別與內門在地的實踐大學合作,將年輕學生設計的時尚服飾,搬到惡地舞台並與傳統陣頭合體演出「尬舞」,同時,也特別邀請到高雄美國學校街頭藝術表演社的學生,透過音樂與舞蹈表演,將年輕人的創意為傳統陣頭帶入新的元素,更激盪出東西文化交流的火花。

    鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用"睡姿"(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形,骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌,95%使用者生活品質提升,減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定~專家解說如何萃取提煉紫錐花原料。土城的洗腎中心有專機接送嗎?寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法,提升免疫力你可以這樣吃!減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法,有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑!給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 ;成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫!隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同?水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享~預防感冒! 你吃對了嗎?氣溫越來越低,許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外,感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥?紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成!如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

    受邀擔任創意總監的實踐大學時尚設計系老師周尹庠指出,內埔宋江陣雖然是傳統陣頭,服裝造型表現非常活潑與生動,特別是「打臉」所表現出的傳統時尚,搭配與之尬陣的20歲年輕學生前衛造型;呈現「傳統」與「後生」一起出現在惡地地景舞台上,是衝突,也是反差,更激盪出創新的視覺感受。


    另外,今(112)年的內門宋江陣活動,觀光局也首度邀請高雄美國學校參與演出;校長Mr. James Laney帶領街頭藝術表演社的學生以經典西洋歌曲「Try Everything」和一曲「Feel Special」熱舞,展現不同文化激盪交流。校長表示,很開心高雄能夠保留宋江陣的傳統並發揚光大,也深刻感受到在地文化的價值所在,將所有人牢牢地凝聚在一起。


    觀光局進一步表示,希望透過不同形式的創新作法來推廣高雄的觀光資源,本次邀請實踐大學與內門內埔宋江陣以尪仔上天與308高地為舞台舉行快閃時尚秀是為創新突破;而內門山城還有許多私房景點,例如馬雅各古道與山尾埤觀景平台,還有綠意盎然的古道山景等,非常適合大家旅遊探奇。來內門觀光,到訪地方廟宇參香祈福,體驗深厚的傳統文化,還可品嚐內門總舖師手路菜,絕對是一趟滿足身心靈的遊程。推薦民眾來高雄參加熱門演唱會之外,更可安排到內門、美濃及六龜踏青賞花。相關旅遊資訊請洽高雄旅遊網(網址:https://khh.travel/)查詢。



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    全國首創綠電共享交通載具 「綠動高雄」啟動ESG永續觀光


    〔今傳媒/記者張忠義報導〕電動車已成為未來交通新趨勢,但其使用的電力仍舊是來自煤炭及天然氣的灰電,導致民眾質疑綠色運具「做半套」。今天「綠能高雄」活動由歐司瑪再生能源科技和YATOGO攜手合作,宣布將在高雄特定旅館推出使用再生能源綠電驅動的電動汽機車租賃服務,高雄市交通局、高雄市觀光局、高雄市議員陳玫娟、高雄市旅館公會、高雄市觀光旅館公會、高雄市觀光協會以及數十位旅館業者連袂出席,共同見證國內劃時代的純綠能時代開啟。


    即將於高雄推出的純綠電驅動電動汽機車點對點(point to point)的租賃服務,將以特定旅館作為據點,首波投放50輛光陽Ionex電動機車(i-One Fly)以及2台Volvo電動汽車(XC40 Recharge)讓旅客租借使用;未來預計在高雄市的投放總數將達到300台電動機車。



    高雄市交通局黃信穎專委在致詞時表示,很高興高雄市旅館將提供純綠能的交通運具租賃。高雄擁有最多元化的交通運具,「MeN Go⁺24•48•72hr暢行方案」更提供24、48甚至72小時無限次搭乘捷運、公車、輕軌,以及2次渡輪、YouBike2.0前30分鐘免費騎,歡迎觀光客到高雄時盡情體驗大眾運輸所帶來的便捷。觀光局陳傑軒專委則表示,高雄擁有非常多元的觀光資源,大型觀光活動舉辦亦帶動旅遊熱潮;而推動綠色環保永續旅遊,則是高雄市政府不變的目標。高雄市是第一個推動觀光客可在旅館內租賃到使用再生能源的電動車的城市,這展現了市府大步邁向2050淨零碳排目標的決心。


    此外,負責車輛租賃系統建置的YATOGO公司,一如既往地在光陽電動機車上,提供主動安全警報和GPS即時軌跡紀錄,確保旅客在當地旅遊的安全性。除了原本的機車強制險之外,每一台YATOGO車輛,都領先全國地提供全險保護。高雄市將是YATOGO繼花蓮宜蘭之外的第3個據點,希望透過綠能供應,實質推動永續觀光,再次成為旅客出遊租賃交通工具的首選。

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    由於現今台灣發電能源98%來自進口的煤炭和天然氣,即便使用電動汽機車,其使用的能源仍全然非綠色,而是「灰電」。要能讓電動車成為真正的綠色運具,就需要從供電來源開始,使用再生能源。歐司瑪再生能源科技透過其熱裂解技術,將廢輪胎、廢塑膠等石化廢棄物轉化為輕質油進而生產綠電,更在旅館內建置綠能充電樁,徹底落實解決現況「綠色運具卻採用灰電」的問題,更透過觀光產業推動「真綠能電動車」。



    為了配合政府在2050年前實現淨零碳排放的政策,歐司瑪預計在未來全台灣建立5個綠能發電廠,供家庭、企業和公共建設等場所使用。除了與YATOGO合作在今年拓點高雄市場、完成台灣第一批純綠色運具外,歐司瑪也將與台灣碳資產公司進一步合作,從其充電樁品牌「Begin智能充電」開始,逐步整合太陽能與生質能等多元綠能,提供未來的ESG相關解決方案。歐司瑪將持續秉持開放合作,共創綠色未來的精神,創立全國唯一的環保永續零碳排放品牌之新典範。


    YATOGO於宜蘭、花蓮機車租賃市場經驗,也完整呈現在與光陽機車的i-One Fly共同合作的概念之中。線上APP旅客友善的租借服務、純綠能電動汽機車,架構高雄市成為全國首屈一指的永續觀光城市。歐司瑪也期望在這綠色永續觀光的推動下,不只觀光旅館業界共襄盛舉,未來更可以透過熱裂解產生的再生能源,打造綠色工廠、綠色企業、綠色家園。透過各界共同努力,打造一個更美好的綠色永續經濟。


     


    https://focusnews.com.tw/2023/03/491301/



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    韓團魅力無法擋 上萬歌迷湧入港都夜市生意旺 演唱會經濟無縫對接


    【今傳媒/記者李祖東報導】韓國天團BLACKPINK上週末18、19日在高雄開唱,黑色粉紅旋風席捲高雄,魅力讓人無法抵抗。經發局推出「加食延暢」方案對接演唱會經濟,17日起於12處捷運站同步設攤兌換「商圈夜市優惠券」,兌換點多且開放兌換時間單日長達12小時,兩天動員超過數百名人力,在捷運站即可兌換,流程順暢領取方便,出捷運站就是商圈夜市,使用也非常方便,成功吸引上萬歌迷湧入商圈夜市。


    上週末高雄各大夜市都湧現大量人潮,每個攤商都開心笑到合不攏嘴,六合觀光夜市管委會主委莊其章表示,人潮從十點多開始不斷從捷運站湧進,持續到凌晨一點半左右人潮才逐漸減少,用餐座位都座無虛席,很多都是從外縣市來的;莊主委也說,為了迎接演唱會人潮,六合夜市攤商的備料都比平常假日多一倍,上週末的業績更是翻倍成長,大家都做到凌晨3點才收攤,很累但開心看到各地的朋友都來高雄,真的很感謝市府推出票根兌換商圈夜市優惠券活動,帶動整個夜市商機,對商圈夜市經濟有很大的幫助,之後還有五月天、張惠妹及大港開唱等演出,我們也是一樣充滿期待。


    六合夜市一名陳姓攤販也表示,為了因應市府的商圈夜市優惠券活動,提前準備很多料,昨晚收到不少優惠券,且多是外縣市客人,看完演唱會來逛夜市,很感謝市府推出對接方案,讓大家生意興隆。


    瑞豐夜市招商處何榮彬主任表示,配合演唱會的人潮,瑞豐夜市整體的人潮增加2至3成,週末兩天晚上11點過後也有明顯演唱會散場人潮再湧入,攤商收到商圈夜市優惠券都很開心,造就攤商的收益,謝謝市府對我們的幫忙,振興夜市經濟,感謝市府舉辦商圈夜市優惠券活動。


    新堀江商圈理事長楊翔茗說,韓國女團的魅力真的無法擋,因為商圈周邊有許多旅宿飯店,而且鄰近捷運站,交通相當方便,18、19日店家就陸續都有收到商圈夜市優惠券,帶動商圈買氣,店家均看好接下來4月連假、五月天、阿妹及大港開唱等十多場大型演唱會,可以為商圈帶來另一波人氣與買氣。

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    一對情侶遠從香港來高雄聽演唱會,他們表示來高雄聽演唱會真的很舒服,演唱會的相關配套措施都做的完善,演唱會後就拿著兌換的商圈夜市優惠券到六合夜市消費吃美食;來自桃園的黃小姐認為優惠券的發放機制十分貼心,讓演唱會後的歌迷回到市區就能兌換券並消費。


    除了商圈夜市,上個月提前上線的「高雄夜Chill處」方案,結合在地特色店家憑票根換優惠餐飲,效益也持續發威。合作店家洛克音樂藝文展演空間表示,相較於上周來客數成長約2成,隨之帶動整體營業額成長;紅瀰咖啡餐酒館也表示,18日消費者來店兌換數約3成。不論是夜市美食、還是夜經濟特色餐廳,均透過對接方案成功對接演唱會經濟,發揮乘數效應。



    經發局長廖泰翔表示,包含BLACKPINK、張惠妹、五月天及大港開唱等演唱會將接力登場,預計吸引超過40萬歌迷湧入高雄,本次「加食延暢」活動的合作商圈夜市總計多達45處、特色夜經濟業者也超過百家,希望透過整個專案鼓勵民眾在地消費,幫助店家攤商業績。


    經發局指出,呼籲歌迷朋友在高雄聽指定演唱會可憑票根在捷運凱旋、三多、中央公園、美麗島、高雄車站、凹子底、巨蛋、左營/高鐵、鹽埕埔、西子灣、信義國小、鳳山站等12站兌換商圈夜市優惠券,時間自上午10點到晚上10點,更多活動資訊、推薦路線及合作店家名單請至加食延暢官網查詢。同時也提醒民眾,「拿到商圈夜市優惠券千萬不要猶豫,趕快花!」要把握時間於5月31日前在合作店家消費使用完畢。


    https://focusnews.com.tw/2023/03/491327/



    Orignal From: 韓團魅力無法擋 上萬歌迷湧入港都夜市生意旺 演唱會經濟無縫對接