大量喝酒,對人的傷害是很大的,但是在中國,很多場合都少不了喝酒,而酒要喝多了,不僅人會暈乎乎的,行為不受控,長期下來,對身體的害處也會慢慢累積,那麼,喝酒到底是怎麼"傷身"的呢?我們一起來看看下文介紹吧。
喝酒是怎麼"傷透"身體的?
首先,就是傷肝了,因為肝臟這個器官最主要的功能就是解毒,喝酒後得依靠這個器官進行酒精分解,可是如果你老是大量喝酒,那樣,肝髒的負擔就會加重,肝功能也會受損,從而更容易發生酒精肝、肝癌等疾病。
其次,就是傷精了,長期喝酒,在酒精的刺激下,男性精子質量也會大幅下降,嚴重者還會出現死精的情況,致使男性發生不育。
再者,就是傷胃了,長期喝酒,酒精會給胃粘膜造成損傷,從而更容易發生胃出血、胃潰瘍、胃炎等疾病,如果你本身就有胃病的情況,那麼,癥狀會越來越嚴重。
最後,就是容易發生意外,有的人喝酒喝多就斷片了,失去意識,這個時候很容易做出衝動的行為,發生意外。
從上,我們可以看出,大量喝酒帶來的危害有多大了,所以,希望大家平時盡量少喝酒,如果要喝酒的話,也盡量控制量,同時了解一些喝酒的技巧,來減少喝酒帶來的危害。
用上幾個技巧,讓酒精危害少一些
第一點:盡量不要空腹喝酒,不然對胃的刺激是很大的,也容易喝醉。可以先吃點東西墊墊肚子,比如饅頭、麵包、或者油脂含量稍高的食物,這類食物可以延緩酒精對身體的吸收,減輕胃腸道負擔。
第二點:盡量不要混酒喝,因為各種酒的成分含量都不同,調在一起更容易增加酒精的度數,也就更容易使人醉倒。而且對肝、胃、腸和腎等器官刺激也會更大。
第三點:喝酒之後可以吃點水果幫助醒酒,也可以加快乙醇的代謝速度。
溫馨提醒:大量喝酒對我們來說,可以說是一點好處都沒有,反而會給我們引起一身的問題,所以,為了自身健康着想,喝酒一定要注意控制量哦。
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Orignal From: 為什麼有人喝酒不會醉?有幾個技巧,你可能不知道
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