海苔除了被拿來當作日常零食之外還能入菜，無論是拉麵或是御飯糰都有海苔增添風味，不過營養師朱瑞君表示，海苔不僅營養價值高，還能幫助腸胃蠕動、促進致癌物排出。
朱瑞君在PO文指出，海苔中的食物纖維能整腸、改善便秘，也有助於降膽固醇、促進致癌物排出，還能預防糖尿病、動脈硬化。除此之外，海苔富含豐富的礦物質，不只能維持骨骼健康，還可以舒緩焦躁的情緒，補充足夠鐵質，保持紅潤氣色。
朱瑞君列舉海苔4大好處：
▍降低膽固醇：可以整腸、改善便秘。
過敏原檢測 - 你的營養，可能是孩子的毒藥！
從小就患有嚴重過敏的高檢師，包含氣喘、皮膚搔癢、腸胃毛病，狀況差到要準備過敏藥物跟支氣管擴張劑，那種打噴嚏跟流鼻水一次要用掉半包衛生紙或是不吸藥劑就有種快活不過來的感覺，我相信同樣是過敏的大朋友小朋友一定都有相同感受吧!
疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館
寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用＂睡姿＂(要依寶寶頭型來評斷)來決定
得皰疹,不是我的錯
帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解
水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容
目前利用水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形
美容手術（牙冠增長術，改善笑齦） 、敏感性牙齒治療
▍致癌物排出：可以促進致癌物排出。
▍礦物質：含豐富鉀、鈣、鎂、鐵，能補充身體必須礦物質。
▍葉酸：海苔的葉酸含量是健康食材中最豐富的。
另外指出，海苔雖然是低熱量點心，但近幾年來較流行的「脆海苔」，每100克的熱量最高可達700大卡，比平均每100克約400大卡的月餅高上許多，雖然脆海苔有豐富的膳食纖維，仍要多注意不小心攝取過多熱量，導致體重直線上升。
#
#
#
#
#
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221031003557-260418
什麼是根管治療？當牙齒因蛀牙、外傷或牙周病而侵犯牙齒內的神經時就需要做根管治療。軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科，牙醫師除了把發炎的牙神經清除外，還會把根管做適當的擴大及清潔，最後會把已經清潔乾淨的根管做緻密的充填。
做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區
「內視鏡拉皮」是透過藏在頭髮內的五個小傷口（約1.5～2公分），去完成以往「傳統的拉皮」需要約三十幾公分才能完成的「前額拉皮術」。
骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌，95%使用者生活品質提升，減少滲、漏尿或夜尿的困擾
眼皮下垂治療推薦李久恆整形外科診所
疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館
鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?
民生醫事檢驗所是一間專業的醫檢診所，提供最優質和專業的服務。
Orignal From: 吃海苔好處多多 營養師：降膽固醇、排出致癌物
沒有留言:
張貼留言