2021年2月26日 星期五

投手的夢靨「肩關節撕裂傷」 揮別疼痛這樣治療

肩關節撕裂傷雖然號稱是「投手的夢靨」,但其實只要肩部過度運動或施力不當,不是運動員的民眾,例如搬家工人、按摩美容師、車禍肩膀受傷患者,甚至樓梯摔倒,都可能發生肩關節撕裂。


最近樂天桃猿投手林國裕遭球團釋出,而獨行俠後衛布朗森(Jalen Brunson)受傷停賽至今,他們都和曹錦輝、郭泓志及王建民一樣,因「肩關節撕裂傷」造成職業生涯的暫時中斷,前大聯盟雙城隊終結者Glen Perkins也因此宣布退休。


肩關節撕裂傷 與退化或運動相關


樂生療養院骨科李元甫醫師說,肩關節撕裂傷雖然號稱是「投手的夢靨」,但其實只要肩部過度運動或施力不當,不是運動員的民眾,例如搬家工人、按摩美容師、車禍肩膀受傷患者,甚至樓梯摔倒,都可能發生肩關節撕裂。


李元甫醫師進一步補充,原則上肩關節唇的撕裂傷與退化、脫臼或運動傷害等成因相關,其中上半部的撕裂傷與退化息息相關,而下半部的撕裂傷則較常與脫臼傷害有關。


過度或錯誤使用二頭長肌 恐造成SLAP


李元甫醫師解釋,上半部的肩關節唇撕裂,有個別稱叫SLAP(Superior Labrum from Anterior to Posterior tears),常伴隨二頭長肌損傷或滑移,所以過度或錯誤使用二頭長肌,即可能造成所謂的SLAP;又因為這樣的過程緩慢,不一定與某次急性傷害顯著關聯,病患常會輕忽,往往出現肩膀痠痛、手無法摸後背或手做投擲動作感到疼痛時才就醫。


另外,肩關節唇撕裂有時也伴隨旋轉肌的退化,有些病人的症狀會以特定角度的肩夾擠才感到疼痛,而延誤就醫。


初期急性痛以藥物治療 疼痛好轉甫以復健


初期的急性疼痛,以藥物消炎止痛為主,疼痛好轉後輔以復健訓練,但若症狀反覆發作甚至影響到功能,就需要以核磁共振或超音波檢查,此時建議病人進行肩關節鏡檢查,並在肩關節鏡下直接對病灶做處理。


李元甫醫師指出,微創關節鏡手術治療肩關節唇撕裂,年輕人或運動員族群有較高的機率需要進行關節唇修補;建議平時應注意肩關節的狀況,必要時及早尋求醫療協助。



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跑兩步就狂喘? 當心「心臟爆擊」隨時會猝死

若出現頭暈、心悸、喘等症狀,建議尋求心臟科醫師的檢查與治療,才能降低猝死風險。


17歲的廖同學,平時熱愛運動,但最近上體育課跑步常會心悸,赴心臟內科檢查發現左心房長一顆如網球大的黏液瘤,隨著心臟猛烈收縮,幾乎快甩破二尖瓣,隨時有猝死風險,所幸經心臟血管外科以「心臟腫瘤切除術」切除後,目前已恢復過往運動表現,也讓家人鬆一口氣。


心臟黏液瘤發生原因不明 中老年人易好發


亞洲大學附屬醫院心臟血管外科主任劉殷佐指出,心臟黏液瘤並不常見,發生原因不明,可能與基因遺傳有關,每年發生率為百萬分之一至兩百萬分之一,大多為良性且偶發,好發於中老年人,臨床上如廖同學年紀的患者較少,必須透過心臟超音波才能發現,至於心臟黏液瘤臨床症狀不典型,多會出現胸口悶、頭暈、活動喘、心悸等與心臟衰竭相似的症狀,故難以被診斷。


心臟黏液瘤愈大 致命機率愈高


劉殷佐主任說明,當心臟黏液瘤越大,或是腫瘤碎片脫落,都可能阻塞心臟出口而危及生命或造成中風,一旦心臟腫瘤合併瓣膜問題,會引起瓣膜閉鎖不全,往往無法靠藥物治療,必須接受心臟腫瘤切除術,通常術後預後佳,且症狀多能緩解。


定期追蹤回診 出現不適應盡快就醫


劉殷佐主任提醒,心臟黏液瘤患者術後仍需於門診定期接受心臟超音波追蹤,確認黏液瘤是否再長出;此外,若出現頭暈、心悸、喘等症狀,建議尋求心臟科醫師的檢查與治療,才能降低猝死風險。



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90%的頭皮問題,都是因為你不夠了解他們

頭髮號稱三千煩惱絲,油頭、皮屑、落髮等問題困擾著許多人。頂著一頭亮麗黑髮讓人自信滿滿,其實頭皮上有著看不見的生態圈,讓生髮領域細胞分子生物學專家黃琇琴博士解答困擾著許多人的頭髮問題。


Q1:近期正夯的頭皮抗老化,指的是什麼? 


黃琇琴博士說明,頭皮老化能簡單分為三個階段:第一階段的頭皮老化,是指頭皮開始容易受外界環境、溫濕度變化影響而變得敏感脆弱;第二階段則是油脂分泌不平衡、甚至容易有落髮問題。第三階段的老化則是指禿頭或是所有人最終都會面臨的白髮問題。


黃博士特別強調,白髮問題不能等到白髮蒼蒼時才有所反應,以黃種人而言,一般約在40歲時就會開始出現白髮,要防止未來越長越多,應該要提前使用乳鐵蛋白胜肽產品養護頭皮。


Q2:用抗白洗髮精洗髮就能讓白髮回到烏黑狀態?


黃琇琴博士表示,市售許多宣稱能黑髮的洗髮產品,事實上成分含有溫和染劑,在洗頭時慢慢將染色顏料慢慢染色在髮絲上。


而洗髮精因為使用到頭上搓洗後就會即刻洗掉,以清潔頭皮為主要功能,難以提供其他實質效果,因此若要讓毛囊生長出真正的健康黑髮,絕對很難單靠洗髮精來達成,必須靠頭皮相關的乳鐵蛋白胜肽產品,達到滋養毛囊的功能。


Q3:把白髮染黑,卻發現頭髮白得更快、也需要更頻繁染髮了,為什麼?


黃琇琴博士指出,染髮劑內通常會有兩劑,分別是讓毛鱗片打開的鹼劑,以及含有染料與雙氧水(H2O2)的染劑。


當毛鱗片打開時,小分子染料會進入頭髮皮質層,也就是黑色素所在的位置,由雙氧水作用後,小分子染料聚合成大分子,就不會再從皮質層內離開,這就是染髮後洗頭時也不會把染色洗掉的原因。


而雙氧水具有漂白作用,因此原來黑色的頭髮會被漂白,再把色料染上,頭髮就會上色。民眾以為髮根、髮絲染黑了,實際上如果沒有染劑上色,頭髮實際上是變白了。


大多數人在染髮後發現越來越多白髮,都會誤以為是自己老化所致,原本6個月染一次、4個月染一次、3個月染一次,乃至最後染髮間隔越來越短、頻率越來越高,其實是染髮劑所造成的。


Q4:家中有遺傳性禿頭,我沒救了嗎?


黃博士坦言,禿髮者有90%都屬於遺傳性禿髮。很多人會因此對於禿頭採取消極態度、聽天由命,覺得沒救了,不過其實還不到放棄的時候。


禿髮是因為毛囊進入休止期,因此毛髮停止生長。同樣具有遺傳性落髮基因的人當中,有些人是兩年就禿光,有些人是20、30年後才慢慢禿光,因此要做的是爭取時間,讓禿髮時間往後延長。


目前市面上多數產品都是讓進入休止期的毛囊重新回到成長期。提醒民眾,知道自己遺傳性禿髮時候,最好提早開始保養,才有機會延緩禿頭問題。


Q5:我有頭皮屑,用抗屑洗髮精洗頭,或是勤勞去角質,就能解決頭皮屑問題嗎?


黃博士表示,頭皮屑問題主要源自於生長在頭皮上的黴菌——馬拉色菌。這種黴菌是頭皮的常在菌,平常與頭皮生態保持平衡,可是一旦頭皮出問題,就會過度增生,其代謝物就會造成頭皮細胞的發炎反應,而讓角質過度增生、提早剝落,因此就成為片片白屑。市面上銷售的抗屑洗髮精主要就是以抑制馬拉色菌為主。


另外也有人好奇,既然是角質增生,是否多去角質就能減少頭皮屑問題?其實不斷地去角質會對頭皮造成傷害,角質不停脫落,頭皮也會越來越乾,因此兩種方法僅能治標,不能治本。


目前的研究趨勢,是希望找到治本方式,透過調理達到頭皮生態平衡,讓黴菌等微生物與頭皮和平共處,維持頭皮健康的狀態,避免產生頭皮屑問題。


若是想了解更多關於頭皮的資訊,可以進一步關注黃博士的著作《解碼頭皮胜肽力:超前掌握關鍵5%的不老源頭》。


黃博士坦言,禿髮者有90%都屬於遺傳性禿髮。很多人會因此對於禿頭採取消極態度、聽天由命,覺得沒救了,不過其實還不到放棄的時候。



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關節痛到坐輪椅 連跑4科竟是類風濕性關節炎作祟

早上起床關節僵硬,無法握拳,腫脹疼痛,別以為只是身體老化出問題,很有可能是類風濕性關節炎!


早上起床關節僵硬,無法握拳,腫脹疼痛,別以為只是身體老化出問題,很有可能是類風濕性關節炎!63歲的吳女士全身多處關節疼痛腫脹,日常活動舉步艱難,期間曾到骨科、復健科、家醫科及內科求診,都未能得到改善,一度病情惡化得倚賴輪椅行動,讓她身心俱疲。經友人介紹到風濕免疫科就診,才確診為類風濕性關節炎。財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟董事長蔡世滋醫師表示,這樣的案例不算少數,台灣約有6萬病人,其中不少因延誤治療或未定時服藥,導致病情加劇、關節嚴重破壞,長期遭受折磨。


晨間僵硬、無法握拳 恐為類風溼性關節炎


類風濕性關節炎屬於自體免疫疾病,因免疫系統紊亂,關節滑膜發炎增生,破壞關節結構,大多好發於40歲以上民眾,女性較男性高出3倍。早期出現晨間僵硬、無法握拳,或是沒有原因的關節痠痛。目前類風濕性關節炎的治療目標以疾病緩解為主,除了類固醇、非類固醇消炎類藥物外,還有傳統疾病修飾抗風濕病藥物(DMARDs)以及新一代的生物製劑及小分子藥物。


6成患者未按時用藥 自行停藥導致病情惡化


根據蔡世滋醫師統計,高達6成的病人未按時用藥,當中58%忘記要天天吃、50%則因用藥不適或擔心導致副作用而自行停藥,甚至還有病人因須經常回診從醫性差,以致病情惡化。蔡醫師指出:「部分病人在使用關節藥物時會有疲倦、嘴破、皮膚或腸胃不適等症狀,都可以和醫師討論調整用藥,千萬不要因害怕副作用而自行停藥,否則可能導致病情惡化、不適的症狀加劇!」


早期治療可改善病程 關節修復有機會


臺北榮民總醫院內科部過敏免疫風濕科曹彥博醫師表示,除了傳統疾病修飾抗風濕病藥物(DMARDs)外,一個月施打一次、可阻斷第六介白素(IL-6)作用的生物製劑是目前普遍滿意度較高的治療方式。生物製劑可精確瞄準特定的免疫分子,進而達到抗發炎和調節免疫的效果。且根據曹醫師臨床經驗,越早治療就越有機會修復關節,還可防止關節惡化及腫脹病減緩副作用。對於抗拒每天吞藥的病人來說,可以大幅提升用藥順從度。


近期正值濕冷天氣,不少類風濕性關節炎病人症狀加劇,財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟董事長蔡世滋醫師提醒病友,掌握RA幸福123,1按時用藥積極治療,2身體不適勇敢和醫生討論,3定期治療及追蹤關節修復有機會,期望大眾並關心身邊的家人健康,提升對類風濕性關節炎的認知。



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心導管手術的神隊友 血管內超音波檢查

廖智冠醫師表示,早期診斷、早期治療一直都是降低心肌梗塞發生率的最有效方法。


心臟疾病雖然可怕,但只要定期檢查,屏除不良的生活習慣,就能夠將風險降至最低。據衛福部108年度的統計,心臟疾病共奪走了19,859名台灣人的性命,占台灣108年死亡人數的11.3%,在十大死因中位居第二名,但比起107年心臟疾病的死亡人數已有明顯下降。這除了可以歸功於國人健康意識的抬頭,另一個原因則是醫療科技的進步,許多治療的藥物以及輔助器具日新月異,大大降低了心臟疾病帶來的威脅。


血管內超音波 醫師的神隊友


圖片


目前心臟疾病最常見的,就是冠狀動脈相關的疾病。患者往往因為三高以及抽菸飲酒等問題而造成冠狀動脈的堵塞,也就是俗稱的心肌梗塞。發生心肌梗塞送院後醫師會進行心導管取栓手術和氣球擴張術,將堵塞的血塊取出,並放置心臟支架避免下次堵塞。而進行這麼精密的手術不必開胸的原因,就是因為輔助診療的技術越來越好,可以代替醫師的眼睛判斷心臟的狀況。新竹國泰綜合醫院心臟內科主任廖智冠醫師說,早期使用傳統心導管攝影可以看到平面的血管畫面,而拜新科技所賜,目前心臟內科醫師還可以使用血管內超音波,看到血管內堵塞狀況的真實情形,讓取栓手術以及支架手術更加精確,降低放置心臟支架後心肌梗塞復發的機率。血管內超音波檢查(IVUS)解析度比傳統心導管攝影高 10 倍,不僅可測量血管大小、斑塊厚度,更能夠進一步分析斑塊分佈範圍與鈣化情形,有助醫師為病人選擇最適合的治療策略。


瞭解血管內的真實狀況 提升手術精確度


血管內超音波與傳統攝影的最大差異,就是能看到血管通道內的影像,輔助心導管攝影,解決心導管攝影只有平面影像的缺點。廖智冠醫師表示,早期醫師還不熟悉這項技術,但經過這幾年心臟學會的課程推廣,血管內超音波這項新科技在台灣的普及率大幅提升,而健保也已經給付這項輔助檢查的費用,讓國人在進行心導管手術搶救心肌梗塞時,能確保更好的治療品質。


科技帶來醫療進步 配合醫師治療仍是不二法門


科技進步帶來的醫療好處可不只這樣,廖智冠醫師說,現在搶救心肌梗塞病患時,已經可以在救護車上做心電圖,並且傳送到心臟內科醫師的手機中,讓心臟內科醫師直接開始準備手術,抵達醫院時不用經過急診室的判斷,可以迅速送往心導管室開始搶救。雖然醫療器材與藥物進步快速,但重點還是早期診斷、早期治療,並且聽醫師的指示改善生活習慣,才能跟心臟疾病保持距離。



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長針眼會傳染嗎? 不會!醫破除3迷思

中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山醫師說明,針眼的正式學名是「麥粒腫」,是眼皮腺體發炎化膿所造成,若腺體阻塞後沒有發炎化膿的腫塊,則稱為「霰粒腫」。


你曾有過長針眼的困擾嗎?食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山醫師說明,針眼的正式學名是「麥粒腫」,是眼皮腺體發炎化膿所造成,若腺體阻塞後沒有發炎化膿的腫塊,則稱為「霰粒腫」。麥粒腫因為有細菌感染,急性化膿會引起紅、腫、熱、痛,當觸摸時會劇烈疼痛,翻眼皮才看得到的是內針眼,從外面可看到或摸到鼓起的腫塊,就是外針眼,只要有紅、腫、熱、痛等症狀時,就表示細菌感染嚴重。而霰粒腫是單純阻塞而鼓起的慢性肉芽組織,患者只會覺得有異物感。


迷思1:被別人傳染針眼?


我們的臉部有很多皮脂管腺,這些皮脂管腺長到眼睛的周邊,就像臉部的皮脂管腺一樣會發炎感染,出現在臉部就叫青春痘,換句話說,針眼就是長在上眼皮的青春痘,並不會傳染。


迷思2:偷看別人洗澡會長針眼?


「偷看別人洗澡會長針眼嗎?」陳瑩山醫師強調「當然不是!」但若平時愛吃油炸物、生活日夜不正常,或是易長青春痘的體質,就容易產生針眼。當睡眠不足、過度勞累,或平時眼部清潔不完整,又不勤洗手的話,也容易長針眼。此外,由於小孩子的皮脂管線的分泌功能旺盛,風險也較高。


迷思3:手指拉眼尾可消除?


當右眼長針眼時,用左手中指繞過後腦勺拉眼尾就能消除嗎?食藥署提醒如果眼睛開始有發炎、有輕微腫痛時,千萬別用手觸摸或去拉眼尾,更不要用針去戳破膿包,以免不慎用到未消毒的器具,反而引發感染的風險。如果針眼開始有輕微腫痛時,可以用溫度50~60°C的乾淨熱毛巾,用熱敷舒緩症狀,每次約5~10分鐘、每天3~4次,有助讓堵塞的腺體開口打開,排除膿物,在緩解腺體阻塞後,感染狀況也會減輕。若發展成蜂窩性組織炎時,醫師會視情況請患者口服抗生素且使用抗生素藥膏,並進行引流。


長針眼時不宜戴隱形眼鏡,也不要隨便用手去觸摸眼睛,以免感染更嚴重,也要暫停化妝、塗眼影、畫眼線及塗睫毛膏等。食藥署叮嚀,平常不要用不乾淨的手去揉眼睛,少吃油膩食物,別讓眼睛過度疲勞,且避免熬夜,萬一針眼腫大到引起眼睛視力模糊,眼皮可能會蓋住眼睛,甚至造成散光,就要及時就醫。


資料來源:


(文章授權提供/優活健康網)



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過年「修修臉」 第三代童妍針「聚雙旋乳酸」人氣夯

知名整形醫美診所總院長黃仁吳醫師表示,新一代膠原蛋白增生劑能改善膠原蛋白流失、肌膚鬆弛凹陷下垂的膠原蛋白增生療程越來越受到民眾青睞。


在顏值當道的現代,無論男女都希望能夠青春永駐,看起來數十年如一日,特別是在歲末年終之際,除了添購新裝祈求新年新氣象的好意頭外,很多人的共同選擇都是趁著跨年、春節年假到醫美診所「修修臉」,希望在新的一年能給人煥然一新的亮麗開始。


第三代「聚雙旋乳酸」新上市 愛美人士夯


佳思優整形醫美診所台北總院院長黃仁吳醫師門診時注意到,雖然病患對於五官精緻度及身材曲線的期望值不盡相同,但是能不影響原生五官、術後視覺效果又可減齡的療程卻是所有人都有的期盼,因此全新第三代「聚雙旋乳酸」與鳳凰電波拉提、海芙音波拉提等年輕緊緻的微整治療項目,便特別受到追求自然的愛美人士歡迎。


黃仁吳醫師分析,第三代「聚雙旋乳酸」其特殊多孔性空心微球體構造,在病患敷麻藥的過程中即可迅速完成均勻泡製,對比以往單旋類乳酸施打前需等待2至3天的時間,不僅效率上更為省時便利,亦能照病患自身需求及條件,在臉部凹陷處如、法令紋、木偶紋、嘴角紋或是需要大面積細膩填充的額頭、夫妻宮、臉頰等部位分區客製為不同濃度,治療後不需要按摩,也不用擔心可能會產生結節等不平整的問題;因此多重效用的第三代「聚雙旋乳酸」才會在短短時間成為演藝圈女明星及名媛貴婦維持年輕外貌的秘密。


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▲佳思優整形醫美診所宜蘭分院院長郭聿書醫師提醒,患者在接受治療前,應慎選有經驗的專科醫師進行一對一諮詢,並確定是否使用政府核准的原廠正貨與儀器,才能讓自己變美之餘更安心有保障。


音波拉提、鳳凰電波、聚雙旋乳酸 微整形熱門組合


佳思優整形醫美診所宜蘭分院院長郭聿書醫師補充,臉部組織是緊密相連、互相牽制的,以往治療方式多為「凹陷就填補」,但施打的濃度、劑量、深度等,都須依病患先天骨骼輪廓及組織老化狀況去綜合評估,加上第三代「聚雙旋乳酸」是漸進式刺激體內生成膠原蛋白,因此醫師也應具有豐富經驗去判斷膠原蛋白增生後復歸至原本凹陷部位的空間,精準的治療劑量可讓病患術後看起來精緻亮麗,而不會有局部過於突出、不自然的「塑膠感」或是治療完反而「只是感覺臉變胖」的心理落差。


郭聿書醫師進一步說明,若在「聚雙旋乳酸」作用期內搭配具有「拉提效果」的鳳凰電波、第三代海芙音波拉提,深層鬆弛可以做音波拉提,淺層細紋則是做FLX鳳凰電波輔助緊緻輪廓,可再強化臉部整體的拉提緊緻年輕效果,對於不想動刀又想變年輕的輕熟齡族群來說,是極佳的非侵入拉提好選擇。


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▲佳思優整形醫美診所以「FLX鳳凰電波」、「海芙音波拉提」、「聚雙旋乳酸」相互搭配,對於不想動刀又想變年輕的病患來說,是極佳的非動刀緊緻拉提好選擇。


過年修修臉 慎選衛福部品質認證診所


黃仁吳醫師最後提醒,農曆年前想要進行年度醫美保養的病患眾多,追求美麗之餘應多方收集資料審慎思考,勿被誇大不實的銷售話術煽動而衝動治療,除了可優先選擇通過衛福部美容醫學品質認證與八大高風險醫美手術全品項雙合格之機構,也需與經驗豐富的醫師當面進行門診諮詢,讓醫師能針對不同肌齡與膚況現場進行動態評估及綜合規劃,可更全面且有效的改善肌膚老垂垮問題,另外也建議病患要依照醫師建議的治療次數與回診時間做定期保養,才能讓肌膚維持穩定又持久的年輕狀態哦。


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精準醫療對症下藥! 腎癌藥也可治泌尿上皮癌

歐副院長以基因檢測為患者評估治療方式。


泌尿上皮癌為泌尿道系統包括腎盂、輸尿管跟膀胱其黏膜上皮產生的腫瘤,根據衛福部106年癌症登記報告統計,台灣有三千多人診斷出泌尿上皮癌,最常見的症狀是血尿。目前泌尿道腫瘤治療方式多依照標準常規治療為主,先以手術切除患側器官。


膀胱泌尿上皮癌患惡化快 手術化療皆無效


有一位73歲病患因出現血尿於童綜合醫院就醫,經童綜合醫院歐宴泉研發副院長診斷為第二期膀胱泌尿上皮癌,惡化速度非常快,病人希望保留膀胱,先進行部分切除膀胱手術,術後三個月追蹤,發現腫瘤佈滿膀胱約70%的區域,導致腸阻塞,只好進行第二次手術將膀胱全切除,並在術後進行化學治療,不僅無效且患者副作用大,包括噁心,嘔吐,全身無力,掉髮,因而陷入治療的困境。


患者檢測出兩基因變異 經腎癌藥治療腫瘤縮小


而有研究指出泌尿上皮癌患者對免疫治療有不錯的反應,考量到免疫治療費用昂貴且臨床反應率較低僅約20-30%,歐副院長以基因檢測為患者確認是否適合免疫治療,透過廣泛型次世代基因定序技術(Next Generation Sequencing, NGS),一次從440個癌症基因中獲得最充分的治療資訊,發現原來患者具有TSC1及FGFR3基因變異,且未帶有高腫瘤突變負荷(TMB-H),雖然PD-L1為陽性但使用免疫治療病情不僅未見起色,且發生腳腫、胃口變差、電解質不平衡等副作用,因此再根據TSC1及FGFR3基因變異,以腎臟癌標靶藥物治療,治療後腫瘤明顯縮小。


提早進行精準醫療  為治療成效不彰者增用藥機會


精準的基因資訊有利於癌症治療,精準醫療對症下藥,透過廣泛型NGS癌症基因檢測一次獲得有利標靶、免疫、化療之基因資訊,可快速協助醫師判斷什麼治療對病患更好。歐宴泉副院長認為癌症診斷初期或晚期癌症患者,應在診治過程中儘早進行NGS癌症基因檢測,可幫助標準治療成效不佳的泌尿道腫瘤患者,增加使用標靶藥物機會。


基因檢測將納《特管辦法》 民眾慎選食藥署列管實驗室


病友想從基因檢測獲益,更需留意檢測品質! 食藥署已於107年12月17日公告「精準醫療分子檢測實驗室檢測與服務指引」審核實驗室品質,檢測前記得去食藥署查詢通過列冊登錄的實驗室,別讓自己的權益睡著,治療更有保障!



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乾癬誤以為頭皮屑疏於治療 33歲竟遭三高、乾癬性關節炎纏身不自知

義大醫院皮膚科劉懿珊醫師表示乾癬治療建議以More than Skin為治療原則,切勿只重皮膚病灶的改善,應以達到全身性的免疫調節為治療目標,體內的發炎因子也可得到控制,進而降低未來共病出現而影響生活品質。


正值青壯年的小劉(化名),大學時期因滿頭的頭皮屑困擾不已,曾用去屑洗髮精想改善,但卻遲遲不見效。一陣子後,他更全身多處出現大面積紅色斑塊且伴隨紅腫、發癢,嚇得趕忙前往皮膚科就診,當下即被確診乾癬。經過短暫治療後,小劉的皮膚症狀逐漸退紅,便疏於治療。沒想到,近年小劉感到關節嚴重疼痛求診,檢查後竟發現乾癬的發炎狀態早已遍及全身,因當時未加以控制,導致才三十出頭的他竟已併發乾癬性關節炎、肥胖、三高等共病,讓他悔不當初。


乾癬若僅關注外觀 免疫失調致全身器官拉警報 招致關節炎、三高、心血管找上身


義大醫院皮膚科醫師劉懿珊表示,乾癬是免疫系統失調的疾病,症狀高達八成出現在皮膚上,例如紅、腫、癢,及脫屑等,因而讓患者誤以為乾癬僅是皮膚病。因此,臨床不少患者就像是小劉一樣,當感受到皮膚症狀緩解後,便停止規律回診與治療,更不了解其實體內發炎的狀況仍持續延燒。然而,一旦乾癬發炎症狀沒有妥善控制,恐連帶提升其他共病的發生風險,因而埋下全身上下各種併發症的未爆彈。


因免疫系統失衡,引起全身發炎的反應,將會攻擊與破壞關節。據統計,約三成 乾癬患者會併發乾癬性關節炎,嚴重會讓關節腫痛與變形,造成不可逆的傷害。此外,據研究統計 ,乾癬患者相較於一般人有更高的機率會出現心血管疾病、代謝症候群、高血脂、高血壓、糖尿病等共病。劉醫師表示,當皮膚病灶減退,確實表示病況隨之好轉,但問題是,若就此中斷治療,反而容易造成病況的反彈。曾門診收治一名30歲患者自以為痊癒後就沒有規律回診,等到乾癬再次復發時,病況已惡化為死亡率極高的乾癬性紅皮症。因此,劉醫師提醒,乾癬治療原則建議以More than Skin為治療原則,切勿只重皮膚病灶的改善,應以達到全身性的免疫調節為治療目標。不僅可改善乾癬外觀病灶,體內的發炎因子也可得到控制,進而降低未來共病出現而影響生活品質。


抑制全身炎症 規律治療是關鍵 治療可依據乾癬嚴重程度選擇治療方針


乾癬臨床治療主要可分為:外用藥膏、照光、口服藥物與生物製劑等,臨床會以患者的病灶的嚴重度來擬訂治療方針。病況較輕微的患者,初期會先以外用藥膏與調整生活型態為主;當症狀稍加嚴重,建議加入照光治療改善皮膚病灶。雖然照光的效果優越,但患者需要定期的往返醫院治療,對部分病友來說可能造成生活上的不便。


一旦乾癬演變成中重度乾癬,則會建議患者以口服藥物或生物製劑等藥物進行治療。劉醫師指出,口服藥物主要是抑制皮膚細胞的增生、減少脫屑狀況,但長期服用藥物可能會造成肝、腎負擔。因此,使用口服藥物者需要定期追蹤、抽血監測生理數值;生物製劑,是透過鎖定發炎因子,阻斷體內發炎訊號,改善皮膚症狀,也能幫助延緩關節破壞,降低關節變形的風險。治療方式因人而異,醫師也會依據不同的狀況給予建議。因此,劉醫師更提醒患者,若治療途中有任何問題,都應與醫師進行討論,切勿自行停藥。


乾癬不具傳染性 醫師暖心喊話呼籲社會大眾給予病患溫暖關懷  



為提升乾癬病患對於全身發炎的疾病認知,劉懿珊醫師加入今年由社團法人台灣乾癬協會推出的「More than Skin」衛教活動,期待透過視覺的傳遞呼籲患者,疾病的治療不應只停留在皮膚病灶的改善,更應正視全身發炎的警訊,規律回診與用藥,才能減少發炎所帶來的共病危機。


乾癬並不是傳染性的疾病,但患者常因為皮膚病灶外觀或是病名有個「癬」字,就被社會大眾投以異樣眼光,使得患者除了生理上的病痛,更出現心理自卑與內向的情況,導致患者在社交與生活上困難重重。為給予大眾正確的疾病衛教觀念,劉醫師也希望社會大眾一起響應「More than Skin」,建立乾癬並不具傳染性的正確認知,暖心喊話盼多給乾癬患者溫暖關懷,並給予適時的協助。


本篇文章由台灣諾華協助刊登



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停經前後增乳癌復發風險 CDK4/6抑制劑延長無惡化存活期

荷爾蒙受體表現者 乳癌受雌激素影響恐復發


根據統計,近八成乳癌患者,包含許多停經前女性,癌細胞會有女性荷爾蒙受體(ER、PR)表現,意味著癌細胞生長受到雌激素的影響。而控制住乳癌的女性,停經前後荷爾蒙紊亂,將提高乳癌的復發及轉移風險。


台大醫院乳房外科郭文宏醫師指出,針對特殊的亞型,例如目前患者比例較高的三陰性或標靶陽性的乳癌患者,甚至可能高達30%有復發的可能性。


她乳癌追蹤五年後復發 靠CDK4/6抑制劑控制病情


一名60歲停經後婦女,乳癌控制追蹤5年後,因為骨頭疼痛而做掃描檢查,發現有骨轉移、肺轉移以及腹膜轉移, 病患的腫瘤指數CEA超過了10 ng/ml, 同時CA15-3也超過2000 U/ml。在芳香環酶抑制劑及CDK4/6抑制劑治療半年後,癌細胞得到良好控制。


收治個案的郭文宏醫師指出,這名患者在經過CDK4/6抑制劑治療後,CEA已經回降到小於5 ng/ml的正常範圍內,CA15-3也降到100 U/ml以下,這表示她的癌細胞已經受到一定控制。這類型腫瘤受到控制,卻復發的個案中,特別是荷爾蒙受體陽性的患者,不見得是在荷爾蒙治療後的5年內復發,停藥後約7、8年時更是復發的高峰期。


CDK4/6抑制劑抑制取代毒殺 避免化療副作用


以往乳癌復發的患者,多數只能靠化療治療,副作用卻是一大負擔。近年發展出CDK4/6抑制劑,針對晚期管腔型乳癌荷爾蒙陽性、Her2陰性的患者,證實可延長無惡化存活期達2年,口服劑型提高治療便利性,健保也有條件給付。


郭醫師解釋,CDK4/6抑制劑是讓細胞複製的機制暫時剎車,以抑制癌細胞的方式取代直接毒殺,相對在各方面的副作用比較輕,所以大部分服用這藥物的患者並不會有太大的噁心嘔吐、掉頭髮的狀況。


郭醫師進一步指出,針對轉移性乳癌的患者而言,治療目標不再是把癌細胞徹底殺死,而是將癌細胞數量控制在一定範圍之下,避免出現症狀,也兼顧病人的生活品質。


停經前患者用藥有策略 控制得宜仍應追蹤


CDK4/6抑制劑適用於停經後患者,若為停經前患者,也可透過藥物停經後接受治療,雖無化療的明顯副作用,但仍可能造成白血球低下問題。提醒乳癌控制良好的患者應定期追蹤,40歲以上女性更該定期乳房攝影篩檢,及早發現早期治療。


郭醫師進一步指出,針對轉移性乳癌的患者而言,治療目標不再是把癌細胞徹底殺死,而是將癌細胞數量控制在一定範圍之下,避免出現症狀,也兼顧病人的生活品質。



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視力模糊後才確診糖尿病! 醫:血糖過高當心眼病變

國立成大醫院眼科部視網膜科張義昇主任表示,臨床上仍有許多的病症是需要倚靠類固醇控制身體急性的發炎狀況,只要能妥善使用類固醇藥物,病況皆能獲得緩解與改善。


根據衛生福利部國民健康署資料顯示,糖尿病患者失明是一般人的25倍,若糖尿病病史超過10年以上,發病率更會上升至6成;如超過20年以上,發病率更高達9成。縱使糖尿病已被譽為台灣國病,但仍有許多民眾不清楚自己有糖尿病,往往是眼睛出現視力模糊時,進一步就醫才知道原來是糖尿病所引起的黃斑部病變。


糖尿病視網膜病變分三期 黃斑部水腫恐失明


國立成大醫院眼科部視網膜科張義昇主任表示,糖尿病視網膜病變可分為三期:第一期為背景性糖尿病視網膜病變,在此早期階段並不會出現明顯視力上的影響;第二期為前增殖性糖尿病視網膜病變,視網膜有點狀出血,體液滲出等變化;第三期為增殖性糖尿病視網膜病變,視網膜已有新生血管和纖維膜的形成,會開始產生大量出血或視力模糊等狀況。更有一類的患者因視網膜黃斑部血管產生病變,而引起血管的滲漏,造成視網膜組織傷害,眼前影像變成模糊、扭曲、嚴重者會喪失視力,也就是糖尿病黃斑部水腫。


選對治療方式 減少副作用發生


針對黃斑部水腫的治療,張義昇主任進一步表示,早期傳統雷射治療,是將缺血或水腫的視網膜破壞,避免血管內皮細胞生成因子產生,抑制病變的狀況,但往往無法精準去除缺血的視網膜,甚至會造成視野缺損的風險。近期有部分患者,透過眼內注射抗血管內皮生長因子抑制劑,抑制不正常的新生血管增生;但其注射頻率高,除了降低患者治療順從性外,針對有心臟疾病或腦部血管疾病病史的患者,更可能提高相關疾病的風險。


糖友福音 健保開放給付眼內注射類固醇藥物轉換使用


張義昇主任進一步補充,臨床上有三成的患者,使用抗血管內皮生長因子抑制劑成效不彰。所幸目前健保可申請轉換使用眼內注射長效型類固醇藥物,除了能抑制血管增生,控制黃斑部水腫的症狀,還可抑制發炎因子;且其長效的特性,可提供四至六個月的治療效果,回診次數減少,大大提升患者的治療順從性;且對有心臟與腦部血管疾病的患者,是更好的治療選擇。


嚴防黃斑部病變 遠離危險因子、控制血糖缺一不可


張義昇主任呼籲,許多患者聽到類固醇治療,多半會有抗拒的反應,但目前臨床上仍有許多的病症是需要倚靠類固醇控制身體急性的發炎狀況,只要能妥善使用類固醇藥物,病況皆能獲得緩解與改善。此外,糖尿病患者,即便穩定控制血糖,病史長的患者仍可能在病程中發生視網膜病變,因此建議如有早期糖尿病視網膜病變的患者,應每半年至一年定期眼底檢查,倘若是三高的患者,更應控制血壓、血糖、血脂,並積極接受治療,配合醫師的治療計畫,保持良好的生活作息,更要遠離危險因子(如抽菸),才能避免視網膜血管和神經受到損害。



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【新冠肺炎報導】新增1例本土病例! 防疫繃緊神經

中央流行疫情指揮中心今(22)日公布國內新增1例COVID-19本土病例(案771)。


中央流行疫情指揮中心今(22)日公布國內新增1例COVID-19本土病例(案771),一名30多歲女性為12月20日公布之案765友人。案765疫調時表示無法回想確切活動史,且並未提及曾與案771接觸,12月21日經警政單位調查案765之活動軌跡,發現案765曾於12月7日至12日間與案771密切往來,故列為接觸者,同日由衛生單位安排採檢,於今日確診。


航空器群聚案 案765傳染給760766


指揮中心表示,案765為外籍機師,與案760、766曾於12月12日同航班工作,航程均在密閉空間,時間長且有部分時間為無防護接觸(喝水、進食等),而由於案765於機上已有症狀,研判案760、766在機上受案765感染,航空器群聚案中,78人檢驗陰性,有16人等待結果出爐。


765 曾出入大型賣場與百貨


指揮中心表示,為釐清案765於12月8日至12日間之活動史與接觸者,經衛生、警政單位密切調查個案活動軌跡發現,個案於上述期間曾有多處公共場所活動史如下:


12/8,11:30~12:30,新光三越台北天母店


12/10,18:30~19:30,遠東SOGO台北天母店


12/11,11:00~12:00,好市多南崁店


提醒曾於所列時段出入相關場所的民眾,請自主健康管理,12月25日前如出現相關症狀,應戴上口罩前往全國指定社區採檢院所,經醫師評估是否採檢。


未主動告知接觸史及活動史 開罰30萬元


指揮中心指揮官陳時中表示,案765於疫調時未誠實告知接觸史及活動史,違反傳染病防治法,依據傳染病防治法第43條規定,傳染病或疑似傳染病病人不得拒絕、規避或妨礙相關檢驗、調查及處置,會處以30萬元罰鍰。


指揮中心表示,目前衛生單位已掌握案771接觸者共167人,其中13人列居家隔離,154人列自主健康管理,將全數安排採檢(21人檢驗中,146人待採檢),衛生單位已針對案771工作單位等公共區域進行消毒。 


英國旅遊史者須集中檢疫 跨年活動是否影響待確認


同時因為英國疫情嚴峻且病毒出現變異,指揮中心公布,12月23日零時起,自英國入境及過去14日有英國旅遊史者皆至集中檢疫所進行居家檢疫。


陳時中表示,關於各地跨年及新春活動是否受到影響,將於傍晚與地方政府單位討論,目前傾向規模縮小,明日會有結果。



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家長們注意! 孩子吃糖、巧克力有這些壞處

糖果、巧克力中的精緻糖、人工色素是危害兒童健康的元凶。(该图片由freestocks-photos在Pixabay上发布)


因為無法趕在五點前下班,珮君都必須拜託阿公去幫忙接孩子放學,為了讓孩子聽話順利回家,阿公總是會買小零食、小點心來哄騙小孩,即使千交代萬拜託只能買牛奶、優酪乳、優格,千萬不要買糖果、巧克力,下班到家總是會看到驚喜。阿公總是兩手一攤,「他要買這個我有什麼辦法?」面對剛上幼稚園的孩子,阿公也沒有耐心和體力跟他耗,讓珮君不好意思又苦惱。


純可可脂好處多 但市售巧克力精緻糖與添加物多


孩子是否真的不能吃巧克力?營養師蘇妍臣表示,其實純的可可脂對身體的好處不少,如黑巧克力中的「甲基黃嘌呤」可改善認知功能、使心情愉快;咖啡因成份,能增加視覺處理的速度,黃烷醇也有助於增進視覺反應時間、空間記憶等。但市售的巧克力都是放入大量精緻糖(simple sugar)與添加物的濃純香巧克力。


精緻糖使血糖飆高孩子過嗨 人工色素恐引發過動


糖果、巧克力中的精緻糖、人工色素是危害兒童健康的元凶。當攝取過多精緻糖,在體內消化轉化成單醣,會讓兒童血糖太高、過於興奮,還會影響規律的睡眠模式,削弱兒童自我控制的能力。蘇妍臣營養師提到,研究發現人工色素中的檸檬黃(tartrazine)、酸性紅(carmoisine)、食用黃色5號(sunset yellow;日落黃)、食用藍色1號(brilliant blue;亮藍)、食用紅色色素6號(ponceau)等,只要食用超過一週以上,就可能引發兒童過動。另外,市售的空氣包零食,添加物也多於營養素,少吃為妙。


開購買清單給長輩 避免激烈字眼引衝突


因此建議家長不要將糖果作為獎勵,事實上對孩子健康並不是獎勵,可以水果、牛奶等有營養的食物當作獎勵。蘇妍臣營養師表示,若有長輩需用零食協助帶孩子的時候,直接開可以購買的清單給長輩,避免用"不要給"等字眼以造成衝突,如麥片牛奶、乾燥水果、添加物較少的餅乾等。同時告知可樂、茶類中含有咖啡因,會讓孩子長不高,通常攸關發育問題長輩比較能接受。


兒童飲食應均衡,蘇妍臣營養師建議,選擇富含Omega-3必須脂肪酸的食物(如堅果類),可維持健康的腦部認知功能。挑選富含纖維的碳水化合物,可刺激腦部裡的血清素產生,與維持胰島素和血糖的正常含量。避免孩子攝取精緻醣類,可能會干擾兒童的正常睡眠和情緒控制。攝取富含維生素B群的食物(如綠色葉菜)、維生素C(如橙色、紅色水蔬果)、鎂(如豆類,綠葉蔬菜)和蛋白質(如瘦肉,黃豆及其製品類等)。


挑選好情緒零食建議:


1. 零食可選擇無鹽堅果、新鮮水果等食物,來代替攝取垃圾食物。


2. 避免酒精,會對大腦產生抑制效果,進而導致情緒不穏。


3. 避免攝入過多的咖啡因(如咖啡、茶或含咖啡因的飲料,如可樂),因為咖啡因會增加焦慮和躁動,還會影響睡眠情形。


4. 帶孩子們出去走走動一動吧!可減少體壓力荷爾蒙、增加幸福感、改善睡眠,更能改善整體健康狀況。





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機器人進駐醫療第一線 輔助復健重拾身體自主權

北醫學大學附設醫院復健醫學部醫療團隊啟用自奧地利引進的莫札特智能手部訓練機器人(AMADEO),利用機器人學習與人工智慧系統打造個人化訓練課程。


名年近60歲的中風病人,因右側偏癱,嚴重衝擊原有的工作與生活。臺北醫學大學附設醫院復健醫學部醫療團隊啟用自奧地利引進的莫札特智能手部訓練機器人(AMADEO),利用機器人學習與人工智慧系統打造個人化訓練課程,經過兩年復健療程,病人從雙手無力進步到可以自行綁鞋帶,逐步重拾身體自主權。


Al、ML導入復健治療 增加趣味性並縮短復健歷程


北醫附醫復健醫學部康峻宏主任表示,近年來人工智慧(Al)與機器人學習(ML)在醫療場域高度發展,除了一般熟知的大數據疾病分析、機器人手術以外,目前也大量導入復健治療。


康峻宏主任說明,智能手部訓練機器人是手部動作復健的新選擇,透過關節活動度、力量、張力、動作控制等評估病人狀況,制定個人化訓練課程,針對手部動作密集加強,同時可透過客觀數據評估復健療效;此外,智能手部訓練機器人可與傳統復健相互搭配,加速動作恢復,縮短復健歷程。


每次療程30 分鐘  遊戲式復健增趣味性


智能手部訓練機器人復健療程會先在病人指節黏貼強力磁鐵,並將手指放在特製的滑軌,病人可以藉由磁鐵導引,跟隨電腦畫面的指示或遊戲,讓手指反覆進行伸展、抓握等動作,達到復健的目的;該裝置可依據使用者手掌大小進行微調,適合各種年齡層使用,每次療程至少持續30分鐘以上。


高密度、高強度復健活動 刺激神經突觸再生


康峻宏主任強調,因神經具有重塑性,透過高密度、高強度的手指復健活動,可以有效刺激大腦,讓大腦進入重組狀態,並讓腦部神經突觸再生,減少大腦受損程度並讓病人重新獲得運動能力,越常使用,大腦神經連結越強,及早復健,越能刺激神經突觸再生,得到更好的復健效果。



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嚴防英國變異病毒株 英國入境、旅遊史者集中檢疫

依據疾管署監測資料顯示,英國疫情自本(109)年11月中過第二波高峰趨緩後,12月初起再度回升,近1週平均每日新增逾2萬9千例創新高,截至12月21日累計逾207萬例,其中逾6萬7千例死亡。


中央流行疫情指揮中心今(22)日表示,英國近期COVID-19疫情嚴峻,尤其自本(109)年9月發現首例病毒變異株後,感染變異株病例自11月快速增加,截至12月13日累計1,108例,英國當局表示傳播力可能較原病毒株增加7成,刻正評估對疫苗效力影響性。此外,丹麥、冰島、義大利、荷蘭、澳洲亦已報告該變異株感染病例,我國亦將對來自該些國家的境外移入病例加強監控。


英國疫情竄升 累計逾207萬例


依據疾管署監測資料顯示,英國疫情自本(109)年11月中過第二波高峰趨緩後,12月初起再度回升,近1週平均每日新增逾2萬9千例創新高,截至12月21日累計逾207萬例,其中逾6萬7千例死亡。該國已於12月20日起將倫敦及英格蘭東南部地區防疫等級提升至第4級。


倫敦飛返台北的航班數將減半 入境者集中檢疫


指揮中心表示,為避免造成國內衝擊,自12月23日零時起,倫敦飛返台北的客機航班數將減半,本週先由華航執飛(本週長榮取消),後續由民航局協調華航、長榮輪流派飛;自英國入境旅客及過去14天有英國旅遊史者,入境後送集中檢疫場所14天,檢疫期滿前進行採檢;航空公司飛航及空服機組員,亦須居家檢疫14天,期滿前進行採檢陰性及自主健康管理7天後再進入社區,若航空公司宿舍無法落實管理,則安排入住防疫旅宿。


病毒變異加溫疫情? 世衛尚無法證實


世界衛生組織(WHO)於昨(21)日表示目前尚無法證實英國疫情傳播速度上升,是否均由病毒變異所致,仍待更多研究佐證,惟目前大多數的核酸檢測(PCR)方式仍可檢測出感染變異株之病例,呼籲各國應持續監測、通報及分享變異株病例資訊,並進行基因序列分析,以瞭解該變異株對於檢測、臨床症狀及疫苗效力的影響。此外,因應英國報告病毒變異株疫情,歐洲多國、香港、加拿大等逾40個國家已對英國採取禁航等限制措施。


指揮中心提醒,民眾自國外入境時如有發燒、咳嗽等不適症狀,應主動通報機場及港口檢疫人員,並配合防疫措施;返國後應落實居家檢疫,期間如出現疑似症狀,請主動聯繫衛生局或各縣市關懷中心,並依指示就醫,切勿搭乘大眾運輸工具;就醫時請務必告知醫師旅遊史、職業別、接觸史及是否群聚(TOCC),以供及時診斷通報。



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裝心血管支架心臟就OK? 繼續做這些事一樣會狹窄

衛生福利部彰化醫院心臟內科醫師王彥翔表示,有些心臟病患以為裝了支架,就已經克服了心血管狹窄的問題,這樣想就錯了,如果不能遠離抽菸、三高等危險因子,或不按時服藥控制,都可能「支架內再狹窄」,引發血栓危機。


千萬不要以為裝了支架就可解決心血管狹窄!80歲的粘姓老翁半年前才在冠狀動脈裝了4支支架,但他卻挑藥吃,沒有按時服用抗血小板藥物,造成支架內血管再狹窄後血栓,引發急性心肌梗塞,搶救後才撿回一條命;另名68歲的陳姓男子可就沒那麼幸運了,裝了3支支架仍沒戒菸,3個月後也是支架內再狹窄,心肌梗塞猝死在農田。


心血管裝支架 不除危險因子易再狹窄


衛生福利部彰化醫院心臟內科醫師王彥翔表示,有些心臟病患以為裝了支架,就已經克服了心血管狹窄的問題,這樣想就錯了,如果不能遠離抽菸、三高等危險因子,或不按時服藥控制,都可能「支架內再狹窄」,引發血栓危機。


藥物多造成順從性不佳 整合門診幫大忙


對藥物的順從性不佳,常會挑選自己喜歡吃的藥物來吃,或覺得自己心血管疾病已經好了,就不吃抗血小板的藥,這和發生血栓有一定程度的關聯性。王彥翔醫師強烈建議,要好好服藥,若是擔心藥物過多,可至整合門診做藥物的整合。


服用雙重抗血小板藥物 預防血栓形成


再者,血管支架是外來物,較容易形成血栓或阻塞,患者在術後前半年、甚至術後1年都必須服用雙重抗血小板藥物,預防血栓形成。


王彥翔醫師強調,支架分為一般金屬支架及藥物支架,一般金屬支架的再狹窄率為20%至30%,而藥物支架的再狹窄率約為5%,不論是選擇何種支架,千萬不能輕忽藥物順從的重要性,更不能認為放置支架後就可以不忌口的飲食,甚至還不戒菸,進而造成憾事發生。


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打太極能長壽? 「武醫」何宗融解析太極的醫學價值

跨界名人精采對談、分享健康前瞻趨勢,一手解析完美運動的神奇效果(左起:國立台灣大學醫學工程學系主任呂東武、花蓮慈濟醫院副院長兼中醫部主任何宗融、中華楊家老架太亟武藝師承協會理事長蘇清標、阿瘦文化藝術基金會董事長羅榮岳)


「太極是陰陽之母,明陰陽是走入中醫之路。」從小身體不好而習武的花蓮慈濟醫院副院長何宗融醫師表示,太極陰陽與中醫架構息息相關,且西方醫學論文超過2700篇,練太極可以治療痠痛、帕金森氏症、心血管疾病、癌症、降血糖、血壓,還可以長壽,增加幹細胞數量,提升活力和社交能力,透過「吞天之氣,借力之力,壽人以柔」技巧,太極可以讓生活品質更好。


太極陰陽 是走入中醫之路


《黃帝內經》:「陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始,神明之府也……」,針對太極的醫學價值,台灣武術、太極及角力國家級教練和裁判、人稱「武醫」的何宗融醫師22日演講時表示,《黃帝內經》稱太極是陰陽之母,明陰陽就是走入中醫的道路。


在中醫架構,何宗融醫師說明,中華文化講究陰陽、五行、八卦,這些元素學說都被運用於中醫,再加上 氣、臟腑、經絡等學說,也講究天人合一。所以身心失衡時會產生疾病,中醫師以「象」診斷疾病,可以「望聞問切」,之後進行辨證,包含八綱辨證、氣血辨證、六經臟腑等,治療手段則有按蹻、針灸、湯藥。另外,若患者身心平衡未罹病,則不治已病治未病,有預防、養生保健的概念。


中醫架構 太極息息相關


中醫架構尤其和太極息息相關,何宗融醫師提到,中醫師辨證時仰賴陰陽太極圖,有太陽、陽明、少陽;太陰、少陰、厥陰共6層,來判斷病人的病情,再搭配手與足,組成12經脈(手三陰、手三陽、足三陰、足三陽),以及五臟為陰,六腑為陽,不斷運用陰陽概念,有如電腦0和1二進位,為二分切割法,所以其實「中醫是很科學的。」


他以月經週期為例,月經前是陰,排卵後為陽,陰陽不斷輪迴,如果女生排卵期延遲,便給予助陽之品,經期就會順利。


何宗融醫師也分享,曾有一名阿嬤來診間,主述駝背、背麻,還有嘔吐。他表示,人老後脊椎駝背,關節錯位,周圍韌帶,肌腱被拉扯,全身一定會痠痛,唯有回到原本姿勢,才有機會改善。因此他以中醫傷科的太極手法,採「骨錯縫、筋出槽」治療,一個關節一個關節鬆掉,15分鐘後阿嬤就挺起來了。


目前在任何國家的中醫,太極拳都是必修課程,只是門派的心法、作法不同。何宗融醫師表示,太極八法「棚、捋、擠、按、採、挒、肘、靠」是共通項目,只要熟稔,在楊式太極可達「攬雀尾」的內勁境界,一隻麻雀在手上卻飛不起來。


圖片


▲「2020太極生活節」邀請太極名醫花蓮慈濟醫院副院長兼中醫部主任何宗融進行講演,以醫學實證角度分享太極的健康價值


西方醫學實證 太極對腦心肺全身都有益


不僅中華文化推崇太極,《時代雜誌》2002年也曾報導:「太極是最完美的運動」,何宗融醫師強調,太極被定位中度有氧運動,等同慢跑、健走,且全世界的太極研究文獻超過2700篇,太極對腦、心肺、全身四肢都有實證研究。


太極有何健康價值?何宗融醫師提到,研究顯示太極可以治療痠痛、帕金森氏症、心血管疾病、癌症、降血糖、血壓,甚至可以長壽。醫師說,國際神經外科專家、花蓮慈濟醫院院長林欣榮發現,打太極拳,會增加幹細胞,練3年增加3倍,4年增5倍,該研究登上國際期刊《Cell Transplantation》封面。


何宗融醫師說,練過太極重心更穩,老人可防止跌倒,許多人退休後生活品質降低,學太極後,活力和社交能力反而會增加,太極可以讓生活更好。


學太極有何訣竅? 拳打千遍,其理自現


何宗融醫師分享,練太極沒有訣竅,應秉持「做中學,學中覺,覺中悟,悟中習」,只要一直練習,「拳打千遍,其理自現。」他引《太極拳經》:「著熟、懂勁、階及神明」,表示「著熟」是好好練,並多接觸不同門派武術,提升廣度;「懂勁」是四兩撥千金,借力之力,讓身體不斷放鬆而更健康,達到養生目的,「神明」則是多接受訓練,包含節奏、角度、力量,從養生到防身。


何宗融醫師以「吞天之氣,借力之力,壽人以柔」總結,表示藉著一呼一吸大地之氣,利用太極拳的獨有借力技巧,採鬆柔的練習方式,而達到長壽的目的。



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人工淚液越點越乾? 原來問題出在這!

吳孟憲院長指出,目前仍有許多人誤以為乾眼症只需要補水,但其實有高達八成患者是缺油型或油水都缺,需選擇能補充油脂的人工淚液以舒緩乾眼症狀。


一名30歲上班族女性安安(化名),長時間待在冷氣房盯著電腦工作,經常感覺眼睛乾癢、疲勞,因此自行到藥局購買人工淚液以舒緩不適。直到上個月,安安的眼睛開始有強烈的異物感,只要眨眼即疼痛難耐,至眼科就診後,才發現是長期使用的人工淚液含有防腐劑,不僅造成眼睛過敏,甚至累積產生藥物毒性,導致眼睛角膜破皮、潰爛。所幸,在醫師的專業診斷後,使用抗發炎藥物,眼睛角膜的傷口已修復,同時再改用無防腐劑的新型人工淚液,眼睛不再有乾癢的狀況,安安才終於重回工作崗位。


選擇不含防腐劑人工淚液 避免過敏及角膜傷害


「該患者自行點用含防腐劑人工淚液一段時間後,乾癢症狀未有改善,誤以為是用量不夠而增加使用頻率,反而加重對眼睛的傷害。」眼科診所吳孟憲院長說明,大量點用含防腐劑成分的人工淚液容易導致眼睛過敏及角膜破皮,而角膜佈滿神經,一旦損傷即會劇烈疼痛,且讓外在病毒容易入侵,若未及早治療,恐導致失明。


吳孟憲院長進一步說明,市面上人工淚液購買容易,但其成分各自不同,且患者罹患乾眼症的原因也不同,自行挑選藥物無法對症下藥,長久下來可能造成眼睛傷害。因此,乾眼症患者若有不適症狀,應至眼科接受專業診斷,醫師在評估人工淚液的使用時,除防腐劑的添加與否,能否補充足夠油脂亦是考量重點。


選擇含油人工淚液 三層淚膜一次滋潤


吳孟憲院長指出,目前仍有許多人誤以為乾眼症只需要補水,但其實有高達八成患者是缺油型或油水都缺,需選擇能補充油脂的人工淚液以舒緩乾眼症狀。眼睛淚膜共分為三層,包含油脂層、水液層與黏液層。最外層的油脂層負責延緩淚液蒸發,若是油脂分泌不足,淚液蒸發速度過快,就會導致乾眼症發生。


針對缺乏油脂的乾眼症患者,近期有採用陽離子技術的新型人工淚液,油水混合成分可加強油脂補充,且根據臨床觀察,患者使用感受清爽,較不會有黏膩感。此外,新型人工淚液透過正負離子相吸,延長淚液的停留時間,可同時作用於三層淚膜,緩解效果全面。


乾眼症高風險族群如更年期女性、曾做過近視雷射手術、長時間配戴隱形眼鏡及大量使用3C產品的民眾,若出現乾癢、糢糊、畏光、紅腫、異物感等症狀,務必及早就醫。吳孟憲院長最後呼籲,人工淚液可有效緩解乾眼症狀,但無法根治乾眼症,乾眼症患者使用3C產品時應適當休息,平日可多熱敷、補充魚油,再搭配充足睡眠,以維持眼睛健康。



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台灣HIV防疫交出好成績 新冠疫情中仍維持高篩治率

新冠肺炎重創全球,台灣超前部署成防疫優等生,在愛滋病防治方面也有亮眼成績,預計年底可成為亞洲第一,達成聯合國愛滋病聯合規劃署「90-90-90」目標的地區。


台灣愛滋病學會洪健清理事長指出,台灣已經達到第一個90,就是HIV感染者自知受感染;第二個90是指診斷後有90%感染者開始接受治療,台灣方面已達92%;第三個90則是指受治療後,有90%感染者檢測不出病毒量,目前台灣已有95%達標。


台灣維持逾7成篩治率 專家:篩治管道可更多元化


一項亞太區《新冠肺炎對HIV照護影響調查》顯示,近半數風險族群減少篩檢頻率,而台灣因為防疫有佳,仍可維持70%以上篩檢治療率,因此也將目標放遠,希望超前部署,在2030年前達成聯合國愛滋病聯合規劃署「95-95-95」的目標。


台灣同志諮詢熱線政策推廣部杜思誠主任分享,若未來疫情嚴峻時,台灣可參照他國經驗,提供包含篩檢及治療方面等多元管道,確保風險族群及HIV感染者的篩檢、預防與治療服務都不會中斷。而台灣社區藥局分佈密集而廣闊,也可以考慮作為提供愛滋病抗反轉錄病毒藥物、預防或減害工具的據點。


專家提出超前防疫3建議 籲感染者穩定篩治


洪健清理事長表示,台灣可遵循三大建議為愛滋病超前防疫,包括利用線上社群遠距關懷即時提供協助;醫師調整用藥策略,免除感染者頻繁回診以及擴大多元篩檢管道,更可以從醫療單位的病毒量檢測,逐步推廣到居家篩檢、自我篩檢等服務,因為感染者能避免到檢測單位,需要告知篩檢原因等困擾,也更能保有隱私性。


台灣愛滋病感染者逐年遞減,隨著社會大眾對疾病認識增加,也降低了歧視問題,展現高水準防治成績的同時,專家也呼籲感染者千萬別鬆懈,最好逐漸回到疫情前的頻率,按時篩檢、穩定治療。


台灣愛滋病感染者逐年遞減,隨著社會大眾對疾病認識增加,也降低了歧視問題,展現高水準防治成績的同時,專家也呼籲感染者千萬別鬆懈,最好逐漸回到疫情前的頻率,按時篩檢、穩定治療。



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告別藥罐子 複方治療協助控糖一針到位

除了傳統胰島素外,現在還有複方針劑讓病情控制可以更為輕鬆。


糖尿病患千萬別等到併發症出現才想要積極治療!糖尿病因為初期症狀不明顯,所以有隱形殺手之稱;臨床醫師發現,有些病患等到出現血管病變症狀後才願意接受胰島素治療已經為時已晚。醫師建議,該胰島素介入治療時就應該聽從醫囑使用,而且現在有複方劑型讓控制更為簡便,呼籲糖尿病友若藥物控制不佳,最好就要跟醫師討論是否該以胰島素介入!


六旬伯不積極治療高血糖 引來心肌梗塞


六十多歲的福伯(化名)雖然知道自己有糖尿病,即使血糖高達兩百多,還是覺得自己沒有症狀而不願意積極治療,只願意使用口服藥物;沒想到日前竟然出現了心肌梗塞而就醫,才驚覺原來放任糖尿病不控制的結果,竟會引來這麼嚴重的反噬。


住院後為了控制血糖,福伯開始使用胰島素治療,看到自己的血糖數字降得那麼快,不禁感嘆:為什麼自己不早聽醫師的話就好!「事實上的確有些病人會像福伯一樣,等到出現嚴重併發症了,才會開始想要用胰島素治療。」高雄長庚醫院內分泌暨新陳代謝科科副主任沈峰志這麼說。


控制高血糖 醫師籲胰島素重要性


沈峰志醫師指出,現在多數糖尿病友還是以口服藥物控制為主,平均使用藥物約為2~3顆左右,但是根據糖尿病衛教學會2018年統計,能夠將糖化血色素控制7以下的大約只有四成。「其中很大的因素是病人即使血糖高,但因為沒有症狀就會對控制掉以輕心。」


除此之外,藥物因為作用機轉比較複雜,有些飯前,有些飯後使用,也會讓病友感到太過複雜;至於在胰島素部分,民眾對於胰島素的誤解包括,認為只要開始打針就會洗腎、失明。沈峰志醫師表示,現在除了針對嚴重型糖尿病應使用胰島素治療外,在糖尿病治療指引中也明確指示,胰島素治療可以用在任何一個階段的糖尿病。


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沈峰志醫師分析,藥物降血糖能力除了比較慢外,多數病人也需要多顆藥物才能控制;但是胰島素可以快速降血糖,且沒有劑量限制;此外,及早使用胰島素治療,還能保有胰島細胞功能;醫療團隊也會注意病人在治療期間是否有低血糖的情況,並協助其進行劑量的調整。


複方針劑胰島素 血糖控制更多元


而且除了傳統胰島素外,現在還有複方針劑讓病情控制可以更為輕鬆。沈峰志醫師解釋,目前複方針劑包括長效胰島素加上腸泌素與長短效混和型胰島素,兩者都可以用比較低的劑量達到更穩定的血糖控制效果。而搭配腸泌素的複方針劑,具有體重比較不會增加的優勢且能降低病人低血糖的風險。


除了嚴重型糖尿病、出現糖尿病症狀的糖尿病患可以使用胰島素治療外,沈峰志醫師建議,如果使用藥物血糖依舊控制不理想,就可以跟醫師討論,是否該使用胰島素介入治療。「糖尿病就是隱形殺手,我們不希望病人是等到症狀出現後才來控制,而是應該更早期的介入預防,這樣才能減少併發症發生的時間!」


MAT-TW-2001454-1.0-12/2020



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國際銳評丨西媒炒作所謂中共名單是個徹頭徹尾的反華騙局!

  國際銳評丨西媒炒作所謂中共名單是個徹頭徹尾的反華騙局!


  近日,英國、澳大利亞等國媒體和政客炒作起一條離奇的消息,稱根據一份包含約195萬名中共黨員信息的文件,推斷中共黨員已經"滲透"進英國等西方國家駐華機構和企業,並稱"美國率先敲響了警鐘"。然而,他們同時承認沒有證據显示這些機構遭遇間諜活動。


  沒有證據卻強行安插"間諜"罪名?西方一些反華分子看來黔驢技窮、近乎癲狂,又搞起散播"中國威脅"的老一套,真是無腦又無恥!


  回溯一下此事的關鍵環節,就不難看出真相。










  先看文件來源。英澳等媒體稱,他們獲得的這份文件來自一個名為"對華政策跨國議會聯盟(IPAC)"的組織。那麼,這是個什麼樣的組織呢?


  根據美媒報道,該組織是今年6月由美國聯邦參議員馬克·盧比奧牽頭組建的,共有來自8個國家的18名成員,號稱"八國聯盟",目的是"在與中國有關的議題上,構建適當與協調的對策"。這些成員基本都是各國政壇的"邊緣人",被"逢中必反"的盧比奧拉到一起后,不斷就香港、新疆、西藏等問題抹黑中國,試圖藉此獲得關注。


  人們注意到,由於干涉中國內政,盧比奧近期被中國制裁。在此背景下,這份所謂中共黨員名單不過是盧比奧進行的瘋狂反撲,是IPAC炮製的又一個抹黑中國的謊言,試問能騙得了誰?


  再看所謂"證據"。抓住此事大做文章的西方媒體和政客稱,他們從這份文件中發現,在一些外國駐華領事館以及國際企業里,都曾經或者目前有身為中共黨員的工作人員。基於中共黨員在這些機構任職,就認定中國搞"滲透",這要麼是出於無知,要麼就是別有用心。


  了解中國的人都知道,中國是由中國共產黨領導的社會主義國家,這是中國的國情。當前中國有9200萬中共黨員,他們在各行各業當中發揮着先鋒模範作用,外國機構在華雇傭有中共黨員身份的員工,非常正常。那些在外國機構工作的中共黨員,盡到了員工應有的職責,得到所在機構廣泛認可。更何況,連西方媒體自己也承認,目前沒有證據表明外國機構和企業遭遇間諜活動。拿不出證據卻強扣帽子,這是連基本的臉面都不要了吧?


  至此,事實已經非常清楚,此事根本就是西方少數反華分子搞出來的"幺蛾子",是個徹頭徹尾的反華騙局。他們這麼干,其實是"五眼聯盟"經常打配合的套路。比如美國出台制裁政策,澳大利亞等國機構就出台所謂的報告給予"佐證"。這在新疆問題上已有先例。


  人們注意到,近段時間,從美國國務院發布新規限制中共黨員及其直系親屬赴美旅行,到美國國務卿蓬佩奧近日演講時惡毒攻擊中國共產黨,再到英澳等媒體和政客炒作所謂中共黨員名單,西方一些反華分子正合力挑動意識形態對抗,蓄謀給中國扣上"間諜"帽子,以進一步在國際社會抹黑中國形象,為變本加厲打壓中國製造口實,進而綁架和限制下一屆美國政府對華政策空間,將中美兩國徹底推向對抗。這種強烈的意識形態偏見和根深蒂固的冷戰思維,有麥卡錫主義死灰復燃之勢,應當引起國際社會高度警惕。


  西方有句諺語:"上帝欲使其滅亡,必先使其瘋狂。"眾所周知,中國共產黨員是中國人民的先進代表,污衊抹黑中共黨員,就是與全體中國人民作對,一切理性、有良知的人都會堅決反對。正告少數西方媒體和政客,儘快停止蹩腳的跳梁小丑式表演,否則只能自丟其丑、自取其辱。


  (國際銳評評論員)


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中國在載人登月方面未來有何規劃?國家航天局回應

  中新網12月17日電 17日下午,國新辦就探月工程嫦娥五號任務有關情況舉行發布會。針對"未來有沒有載人登月的計劃"一事,國家航天局副局長、探月工程副總指揮吳艷華表示,按照目前中國政府初步意向,先搞關鍵技術攻關,等近地軌道的空間站建成,再規劃論證是不是要搞載人登月。










  吳艷華稱,"載人登月,中國政府的目的可能不同於當時美國載人登月,媒體朋友們都清楚,當時美國和蘇聯搞星球大戰,就是以'誰先上''上得多'作為主要目的。我們搞載人登月,一定是服務於科研,服務於探索未知。目前開展的月面起飛、軌道交會對接、再入返回等,都是未來載人返回的必要技術。這些技術通過驗證,也是為未來載人登月打基礎。我們目前是這麼考慮的。"


  吳艷華表示,目前根據論證的情況,中國政府首先是非常講究一張藍圖繪到底,先把藍圖描繪清楚。像我們探月,"繞、落、回",16年前就提了,我們完全按照16年前的"三步走"一步一步做。


  "我們當前的任務,是要完成地球軌道空間站的建設。"吳艷華稱,爭取用兩年左右的時間開展建設。


  "第二,建設不是目的,它就是天上實驗室,中國政府與聯合國共同發布了,在中國的太空站要廣泛開展國際合作的內容,要把它用好,爭取有更大的價值。特別是要能為我們人類民生福祉,有更多的產出,這是我們首要的任務。"吳艷華說。


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天津高院對楊松發故意殺人再審一案依法公開宣判

  中新社天津12月17日電 (記者 張道正)天津市高級人民法院17日對原審被告人楊松發故意殺人再審一案進行宣判,依法宣告楊松發無罪。


  2001年3月16日,天津市原大港區居民劉某某的屍體被發現。公安機關經偵查發現楊松發有作案嫌疑,經訊問,楊松發交代其於2001年3月3日晚殺害了劉某某。2003年10月29日,天津市第二中級人民法院作出一審判決,以故意殺人罪判處楊松發死刑,緩期二年執行,剝奪政治權利終身。2007年12月20日,天津市高級人民法院終審裁定維持並核准原判。后楊松發提出申訴。2018年12月25日,最高人民法院指令天津市高級人民法院對本案進行再審。2020年9月24日,天津市高級人民法院公開開庭審理了本案。


  天津市高級人民法院再審認為,本案缺乏直接證明楊松發作案的客觀性證據。原判據以認定楊松發有罪的主要根據是楊松發曾經作出的有罪供述,但其自偵查階段後期即否認作案,且其有罪供述與證人證言、屍體檢驗鑒定意見等證據存在諸多矛盾,真實性存疑。同時,楊松發案發后指認現場的筆錄及錄像存在重大瑕疵,且因時間久遠而無法補正。綜上,認定楊松發殺害劉某某沒有達到證據確實、充分的法定證明標準,法院採納楊松發及其辯護人、檢察機關的意見,按照疑罪從無的原則,依法改判楊松發無罪。


  宣判后,楊松發被當庭釋放。合議庭告知楊松發有依法申請國家賠償的權利。楊松發的親屬、人大代表、新聞媒體和部分群眾旁聽了宣判。(完)









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新疆消防員歸隊途中救昏迷女孩 及時送醫轉危為安

  中新網烏魯木齊12月17日電 (胡瀟瀟 汪渝)16日13時30分許,新疆阿克蘇地區消防救援支隊烏什縣大隊專業技術二級指揮員張虎和黃昊結束消防安全檢查工作,返回單位時發現一群師生在馬路邊上背着一名女孩使勁往前跑,張虎立即停車上前詢問,得知這名學生是烏什縣第二中學的一名學生,在上課時突然暈倒,觀察后發現情況非常緊急。










  張虎說:"當時看着這個學生情況比較緊急,也沒想那麼多,就趕緊和老師同學一起把這個女生抬上了我們的車,把她安全送到醫院。"


  當時正是車流、人流密集,在確保安全的情況下,張虎立即啟動車輛,打開雙閃,一路紅燈朝着醫院方向疾馳,用最短的時間將這名突發疾病的學生送至烏什縣人民醫院救治。


  阿克蘇地區烏什縣人民醫院急診科醫生劉長林說:"當時患者臉色蒼白,口吐白沫,四肢偶有抽搐,口舌略發紫,當時我們立即開始搶救。"


  從診斷中得知,這名學生原來因癲癇而暈倒,由於救助及時,現已脫離危險,目前這名學生正在醫院接受治療。消防指戰員一路紅燈,快速疾馳送突發疾病學生到醫院救治的感人行為贏得了學校廣大師生的好評。


  烏什縣第二中學學生阿依加瑪麗·托合提尼亞孜說:"當時我的同學暈倒了,我就背着她往外跑。到外面的時候打不到車,之後遇到了消防隊的兩位叔叔,幫我們把她送到醫院去了,特別感謝他們。"


  張虎說:"我是一名消防員,也是一名黨員,這是我們義不容辭的事情也是我們份內的事情。我相信無論是換作任何一個人他都會做出這樣的選擇,在以後的工作和生活中,我遇到這種事情還會毅然決然伸出援手,幫助需要幫助的人。"(完)


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商務部:國內新車銷量連續7個月實現兩位數增長

  中新網12月17日電 商務部新聞發言人高峰今日介紹,11月,隨着汽車促消費政策效果進一步顯現,國內汽車市場加快復蘇,消費需求繼續擴大。新車銷量、二手車交易量、機動車回收數量等主要指標累計同比降幅進一步收窄。11月新車產銷量分別為284.7萬輛和277萬輛,同比增長9.7%和12.6%,銷量連續7個月實現兩位數增長。

資料圖:工人在汽車生產線上工作。中新社記者 張暢 攝

  17日,商務部召開例行新聞發布會,高峰在會上介紹2020年11月國內汽車消費市場情況。他指出,11月,隨着汽車促消費政策效果進一步顯現,國內汽車市場加快復蘇,消費需求繼續擴大。新車銷量、二手車交易量、機動車回收數量等主要指標累計同比降幅進一步收窄。


  高峰表示,新車銷量連續7個月實現兩位數增長。11月新車產銷量分別為284.7萬輛和277萬輛,同比增長9.7%和12.6%,銷量連續7個月實現兩位數增長;1-11月累計產銷量分別為2237.2萬輛和2247萬輛,同比下降3%和2.9%,降幅均比上半年收窄14個百分點左右。其中,新能源汽車11月銷量為20萬輛,同比增長104.9%;1-11月累計銷量110.9萬輛,同比增長3.9%,首次由負轉正。


  二手車交易量連續4個月實現兩位數增長。11月全國二手車交易量157.38萬輛,同比增長13.7%,連續4個月同比實現兩位數增長。1-11月累計交易量1263.4萬輛,同比下降4.6%,降幅比上半年收窄15個百分點。


  高峰介紹,報廢機動車回收拆解增速加快。11月,全國機動車回收數量25.3萬輛,同比增長25.2%,增速創年內新高,連續6個月保持正增長。1-11月累計回收數量201.2萬輛,同比下降2.1%,降幅比上半年收窄11.2個百分點。


  當月汽車進出口"一降一升"。11月汽車進口10.7萬輛,同比下降12.3%;出口12.8萬輛,同比增長17.4%。1-11月汽車累計進口82.1萬輛,同比下降15%,降幅比上半年收窄17.5個百分點;出口95.5萬輛,同比下降15.8%,降幅比上半年收窄7.8個百分點。









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均衡之道——看浙江如何打造“全球人才蓄水池”

  中新網杭州12月17日電 題:均衡之道——看浙江如何打造"全球人才蓄水池"


  趙曄嬌 張斌 胡丁於


  今年春天,浙江被賦予"重要窗口"的目標定位。"建設一支高素質強大人才隊伍,打造高水平創新型省份"被該省視為未來具有"中國氣派"和"浙江辨識度"的重大標誌性成果之一。


  2019年,浙江11地市全部實現人才凈流入。其中杭州人口凈增超五十萬人、成為中國人口凈增長最多城市之一。在此背景下,浙江提出要打造"全球人才蓄水池"。

蕭山智能工廠。 蕭山區委宣傳部 供圖 

  如何在人才隊伍建設方面賡續前行?循"均衡之道",這一東部強省正融通創新鏈與產業鏈,助力"縣域經濟"發展,不斷找尋到都市區平衡人才資源的新路徑,打破固有思維,以期實現全球人才"為我所用"。


  融通創新鏈產業鏈:補"縣域經濟"創新短板


  杭州蕭山,浙江傳統工業強區。鼎盛時期,該區工業產值占杭州全市三分之一。隨着製造業轉型升級,產業鏈缺乏高層次人才賦能的矛盾日益凸顯。


  2019年,北京大學信息技術高等研究院(下稱北大信息技術研究院)落戶蕭山,試圖解決傳統製造企業"招才難""轉型難"。


  "我們在数字化轉型方面有需求,但靠自身力量很難招攬足夠的人才。"蕭山區包裝製造企業——勝達集團聯合實驗室負責人彭軍民說。


  2019年7月,勝達集團聯合北大信息技術研究院共建智能包裝聯合實驗室,實現產品生產全流程数字化改造。"通過企業與北大信息技術研究院的合作,創新鏈與產業鏈被逐漸聯結。"蕭山區委組織部相關負責人說。


  目前,當地已引進4名院士全職創新創業,孵化院士項目10個,兌付項目啟動資金共計6600萬元。蕭山以人才隊伍建設補足"縣域經濟"的做法,浙江其他地區亦有類似實踐。


  今年以來,湖州德清成立"工程師協同創新中心",與科研院所及浙江大學合作,助力涉航空產業"關鍵技術"的研發;台州溫嶺成立"機電工程師協同創新中心",整合了國家水泵產品質檢中心、台州第一技師學院等聯手清華大學,促進機電產品科技創新……


  6月,《中共浙江省委關於建設高素質強大人才隊伍打造高水平創新型省份的決定》發布,其中提出要強化創新鏈產業鏈精準對接,加快產業鏈關鍵環節和協同創新項目建設。

甬舟專家工作室簽約儀式現場。 林波 攝

  通過鏈接"創新鏈"與"產業鏈",均衡化的人才資源將為浙江"縣域經濟"發展注入持久動力。


  消弭城際體制機制壁壘:平衡城際人才資源


  創新鏈與產業鏈的隔閡會阻滯縣域經濟發展,而城際體制壁壘,則會阻礙城際間人才資源平衡。消弭這一壁壘,是浙江打造"全球人才蓄水池"的理念,亦是該省大都市區建設的助推器。


  其間,寧波與舟山率先垂範。"2019年,寧波製造業人才凈流入率居全國第一,同年8月,《寧波市推進甬舟一體化發展行動方案》發布。"寧波市委組織部副部長、市委人才辦副主任黃榮程說,甬舟一體化發展,人才先行,人才也是最關鍵的,"寧波有製造業人才,舟山有海洋資源、石化等產業發展空間。甬舟一體化正是優勢、資源互補的產物。"


  與此同時,今年前三季度,舟山GDP同比增長12.6%(按可比價格計算),增幅高於浙江全省。舟山市委組織部負責人曾公開表示,人才是舟山最為需要、最為緊缺的戰略資源,也是發展短板。


  兩地通過人才的互動,擦出交流"火花"。如在5年前,中科院寧波材料技術與工程研究所研究員王立平科研團隊就與舟山企業浙江科鑫重工有限公司(下稱科鑫重工)共建聯合實驗室,探索甬舟人才資源共享之路。


  "我們有技術,也需要試驗場地。通過聯合實驗室,人才得以與科鑫重工一同破解鋼跨海大橋深水鋼結構長壽命防腐重大技術難題。"王立平說,自己團隊的兩位高級工程師一年中近40%的時間入駐企業園區內,在生產一線開展技術研究及指導。2019年,該聯合實驗室解決世界性腐蝕防護難題,大幅提升鋼管柱壽命,滿足未來跨海鐵路和隧道工程的建設需求。


  在更寬廣視野下,浙江人才服務一體化已初嘗甜頭:2016年衢州海創園落戶杭州未來科技城,實現入駐企業"同城同待遇",同時還將入駐企業、個人所繳納稅收全額返還衢州。


  城際間人才的自由流動,創新氛圍共享,其背後是體制機制的革新,也是浙江對"全球人才蓄水池"的詮釋。


  擊破思想藩籬:打造全球人才蓄水池


  建設"全球人才蓄水池",更需要擊破思想藩籬。對人才"一視同仁",方能實現全球人才"為我所用"。


  在以"立足杭州,服務浙江"為口號的浙江人才大廈,其通過人才服務共享等方式,對全球人才"一視同仁"。"未來科技城成立以來,一直以人才引領創新驅動。"未來科技城管委會人才和金融服務中心主任徐來瑩說,當地引進的人才只要通過統一認定,可享受均等化服務。


  近日,來自非洲喀麥隆的外籍人才聶金便向浙江人才大廈提出了子女入學需求。"通過認定,聶金可以與杭州居民一樣,就近選擇小學使子女獲得教育機會。"浙江人才大廈運營主管羅海蓉說。

浙江人才大廈。 浙江人才大廈 供圖 

  浙江還在實踐中謀求突破,推動全球人才"為我所用"。今年6月,浙江省人才服務平台發布首批"揭榜掛帥"省級榜單,針對浙江省28家重點企業提出的29項"卡脖子"技術需求,面向全球人才和團隊發出"英雄帖",總榜額超億元,人才有能力即可"揭榜"。


  浙江省委組織部副部長、省委人才辦常務副主任溫暖表示,人才價值是比出來、干出來的,浙江要探索建立"揭榜掛帥"的人才使用體制機制,不拘一格用人才。


  數據显示,目前浙江人才資源總量已達1361.1萬人。平衡不同層級間人才需求;擊破阻滯充分利用人才資源的思想"藩籬";以"均衡之道"打造"全球人才蓄水池",或是一條具有"浙江特色"的人才隊伍建設之路。(完)









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中國經濟 站穩2020丨不設GDP增長目標,調控更加靈活精準

  2020年全國"兩會"期間,


  "不設GDP增長具體目標"登上了熱搜。


  GDP增速預期目標,


  這個歷年"兩會"最受關注的經濟指標之一,










  沒有出現在《政府工作報告》中。


  這個安排乍看有點意外,


  細想又在情理之中。


  國家發改委副主任寧吉喆在"兩會"新聞發布會上回應:不設GDP增速目標,不等於經濟增長不重要。"要看到無論是保民生、保就業,還是脫貧攻堅,都要有經濟增長的支撐。要用改革開放的辦法穩就業、保民生、促銷費,拉動市場、穩定增長。因此雖然沒有直接提GDP的增長目標,但經濟增長的內容已經融在其它發展目標之中。"


  中國經濟的強大動力,離不開這些"小指揮棒"!


  在義烏西站的入口處,集裝箱卡車排長隊,卸貨工人忙得熱火朝天;華東地區最長高鐵隧道——杭紹台鐵路東茗隧道全線貫通,連接杭州、紹興、台州三地的專供旅客列車行駛的杭紹台城際鐵路,是我國第一條民營資本控股的高鐵;今年以來,貴州省遵義市探索建立村幹部報酬待遇等級序列制度,讓吃苦者吃香,脫貧攻堅有了經濟導向……


  這些熱鬧景象交織,折射出中國經濟搏擊驚濤駭浪的強大動力。經濟發展的指揮棒,從GDP"大指揮棒"變成多項指標相互聯動的"小指揮棒"。"更靈活、更精準"帶來的是經濟運行逐步"站穩"、恢復常態。今年11月,中國製造業採購經理指數、非製造業商務活動指數和綜合PMI產出指數都處於年內高點,連續9個月站上榮枯線。


  研判這組數據,清華大學五道口金融學院副院長田軒認為,"小指揮棒"確實功不可沒。"這些都得益於國家保市場主體、幫助企業紓困的政策,所以我們看到市場主體活躍度在逐漸提升。"


  春江水暖鴨先知,來自市場主體的感受也很直接。深圳華興服裝有限公司總經理夏曄感慨,雖然受到疫情衝擊,但好政策讓企業渡過難關、站穩腳跟、恢復元氣。"去年同期有100多萬的房產稅,今年1-8月份的房產稅還沒有收。社保繳納也在延緩,累計減免112萬元。"


  艱難困苦,玉汝於成。2020年,中國經濟不畏艱險走過非凡歷程,穿越風雨取得非凡成就。2021年,挺立開局"十四五"潮頭,準確識變、科學應變、主動求變,中國經濟必將繼續蹄疾步穩、勇毅篤行。


  北京大學國家發展研究院院長姚洋:明年我們的經濟增長率,大家普遍預測是在8%-9%之間,這意味着中國經濟進入一個5到7年的景氣期。


  面對錯綜複雜的國內外環境,2020年,中國奮力奪取了疫情防控和經濟社會發展的"雙勝利"。作為全球唯一實現正增長的主要經濟體,2020年的中國經濟延續穩定復蘇,併為世界注入更大確定性。年終專稿《中國經濟 站穩2020》,盤點中國經濟"不同凡響"的2020年。


  記者:唐明 馮雅 楊曦


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奔赴下一場“山海”——喚醒東西部扶貧協作路上的“寶藏鄉村”

  中新網杭州12月17日電(蘇禮昊)深秋時節,黔東南西江千戶苗寨,當地一位老太太在路邊擺着菜攤,內心滿是豐收的喜悅。見到從杭州來的"客人"后,她熱情的招呼到,"大家都到我家去吃飯,一百多人吃不窮!"


  這是綜藝節目《寶藏般的鄉村》預告片中的片段,該節目通過選取浙江東西部扶貧、山海協作的對口地區,以真實視角再現脫貧鄉村的民俗風情。日前,《寶藏般的鄉村》舉行開播發布會,宣布該節目將於12月20日正式上線。


  當時光列車緩緩駛過2020年,脫貧攻堅也將迎來收官。在貴州黔東南,這個10年前還曾窮的"揭不開鍋"、路上仍有村民赤腳走路的"中國最窮之一",如今已有130.19萬建檔立卡貧困人口實現脫貧,15個貧困縣實現脫貧摘帽。《寶藏般的鄉村》首期節目便踏上這片土地,感受苗鄉侗寨老百姓的全新生活,記錄東西部扶貧協作路上的魅力瞬間。


  2019年,"群山之心"入駐黔東南州雷山縣,憑藉良好的地理區位和自然風光,這間主題民宿不僅解決了周邊10個村寨13位村民的就業問題,還成功帶動了周邊農特產品的銷售與文化產業的發展。節目中,藝人們就在"群山之心"里領略着雲海下千年苗寨的風光。










  志合者,不以山海為遠。與引進資金、開發民宿一樣,引進產業,試種吊瓜、引進技術,提高畝產……一項項幫扶工程都詮釋着"東西協作"的深情:近五年,僅浙江省杭州市就向對口幫扶的貴州黔東南與湖北恩施兩個州累計撥付行政財政資金30億元,實施項目幫扶近2000個,引導浙商與杭商企業投入幫扶資金和項目近2000億元,解決貧困人口來杭就業近10萬人次。截至目前,23個貧困縣已全部摘帽。


  不僅是黔東南與恩施,那些曾經最貧窮的地區,如今都因扶貧協作而從沉睡中被喚醒,一個個本就如同"寶藏"般的貧困村,正迎接着來當地村民與來自東部沿海城市的人們重新挖掘的最好時機。自2013年以來,中國平均每年減少貧困人口1300多萬,数字的背後不僅是貧困村的脫貧摘帽,更是村民人生新篇章的開啟。


  發布會現場,藝人代表華少回憶起拍攝時的一段故事:當時節目組安排藝人去鎮上購買做飯所需要的食材,以領略苗寨人的鄉土風情。"賣菜的老太太聽聞我們來自杭州時,她連忙對我們擺擺手說'送給你們,杭州來的不要錢'。"


  從不會吃辣到無辣不歡,從不懂鄉音到能講方言,從山路暈車到車上辦公,扶貧幹部已被貧困地區的淳樸村民視為親人,而他們也將這裏視為"第二故鄉"。


  "當地村民臉上的幸福是藏不住的,這些幸福源自於和扶貧幹部的交流,源自於返鄉創業青年的交流。鄉村展現出的全新面貌讓人們對於未來流露出巨大的期待和信心。"華少說。


  透過綜藝,看到的是浙江對口幫扶的縮影,見證的是中國脫貧攻堅的奇迹。脫貧摘帽不是終點,而是美好生活的起點,未來,以綜藝節目為代表的新的扶貧協作模式,將繼續鞏固着脫貧成果,來自東西兩地的人們將共赴一場全新的"山海之約"。(完)


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“世越號”調查遭妨礙案二審宣判 多名前高官被判無罪

  中新網12月17日電 綜合韓媒報道,當地時間17日,韓國首爾高等法院就"世越"號調查遭妨礙案進行二審宣判,判處青瓦台前政務首秘趙允旋、前青瓦台秘書室長李丙琪、前海洋水產部長官金榮錫等被告人無罪。


  報道稱,法院推翻一審對趙允旋、李丙琪、金榮錫三人的有罪判決,維持一審對前經濟首秘安鍾范的無罪判決,前海洋水產部次官(副部長)尹學培則被判有期徒刑6個月、緩刑2年。


    資料圖為韓國全羅南道木浦新港碼頭拍攝的"世越"號沉船內部景象。圖片來源:東方IC 版權作品 請勿轉載

  據稱,一審過程中,趙允旋和李丙琪被判處有期徒刑1年、緩刑2年;金榮錫被判處有期徒刑2年、緩刑3年。


  據報道,上述5名被告人因涉嫌於2015年妨礙當時"世越號"特別調查委員會的工作,曾遭檢方指控。


  據此前報道,2014年4月,韓國檀園高中的學生們搭乘學校安排的"世越號"游輪前往濟州島。16日上午,在路過全羅南道珍島郡附近海域時,"世越號"忽然發生嚴重傾斜,並最終沉沒。船上共有476人,事故造成304人遇難。


  2019年11月11日,韓國世越號沉船事件發生5年零7個月後,檢察機關組建特別調查團,從社會參事特別調查委員會手中接過調查記錄,正式重啟調查。









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中央軍委主席習近平簽署命令 發布新修訂的《軍隊計量條例》

  新華社北京12月17日電 中央軍委主席習近平日前簽署命令,發布新修訂的《軍隊計量條例》,自2021年1月1日起施行。


  《條例》深入貫徹習近平強軍思想,深入貫徹新時代軍事戰略方針,按照軍委管總、戰區主戰、軍種主建的總原則,着眼聯合作戰計量保障要求,立足軍隊計量建設和保障特點規律,繼承成熟經驗做法,吸納實踐探索成果,構建整體優化、協同高效的軍隊計量管理體系、技術體系和監督制度體系,規範軍隊計量建設各方面全過程工作運行。


  《條例》共9章44條,明確軍隊計量工作的主要任務、基本原則、管理分工等,優化運行機制,保證軍隊計量工作在新體制下順利開展。健全軍隊計量技術機構、計量標準、計量檢定人員、計量技術規範的建設管理,規範軍隊採購地方計量服務,全面重塑軍隊計量技術體系。規範軍隊計量保障組織實施方式方法,規定計量周期檢定、保障目錄、保障模式,明確監督管理要求,構建覆蓋軍隊計量各層次各領域的監督管理模式,提高部隊備戰打仗計量保障能力。


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商務部:中方將進一步提升開放型經濟水平

  中新網12月17日電 商務部新聞發言人高峰17日表示,明年世界經濟不穩定不確定因素較多,中國經濟運行有挑戰,同時也有不少有利因素,逐步向潛在增長水平回歸的可能性較大。中方將進一步提升開放型經濟水平,在更高層次上擴大市場開放。

資料圖:商務部新聞發言人高峰。中新社記者 趙雋 攝

  17日,商務部召開例行新聞發布會。會上,有記者問:經濟合作與發展組織預測,全球GDP將在明年年底前回升至疫情前的水平,但這在很大程度上依賴於中國的增長,預計中國將在2021年貢獻全球經濟增長的三分之一以上。商務部對此有何評論?


  高峰表示,今年以來,中國克服新冠肺炎疫情的衝擊,經濟運行逐步恢復常態,有望成為今年全球主要經濟體中唯一實現正增長的經濟體。從開放型經濟看,今年前11個月,我國外貿進出口以人民幣計增長了1.8%,以美元計增長了0.6%,均實現了正增長;利用外資以人民幣計增長了6.3%,以美元計增長了4.1%;對外投資基本保持了穩定。從國內消費看,回暖態勢持續,實物商品消費保持較快增長,服務消費逐步恢復。中國經濟總體持續恢復,生產和需求都在穩步回升,為維護全球產業鏈供應鏈穩定、推動世界經濟復蘇發揮了積極的作用。


  高峰指出,明年世界經濟不穩定不確定因素較多,中國經濟運行有挑戰,同時也有不少有利因素,逐步向潛在增長水平回歸的可能性較大。中方將進一步提升開放型經濟水平,在更高層次上擴大市場開放。"我們願同各方共同努力,為全球經濟的恢復和增長作出積極貢獻。"









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中方談與世衛組織開展新冠病毒溯源:雙方合作正穩步推進

  中新網北京12月17日電 (記者 張素)"中方願繼續同世衛組織加強合作,推進全球溯源工作,為人類早日戰勝疫情作出中國貢獻。"中國外交部發言人汪文斌17日在例行記者會上應詢時說。


  當日會上,有記者根據世衛組織將派專家組到中國調查新冠病毒起源的相關報道向中方提問。


  汪文斌回答說,疫情發生以來,中方本着開放、透明和負責任的態度,率先同世衛組織開展溯源合作。世衛組織專家兩次來華考察,中方專家同世衛組織及國際組織專家組也舉行了多次視頻交流,積極分享中國的溯源成果和抗疫經驗。世衛組織也向中方提供了全球溯源的研究進展,雙方合作正穩步推進。


  他說,中方願繼續同世衛組織加強合作,推進全球溯源工作,為人類早日戰勝疫情作出中國貢獻。(完)









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甘肅活牛首次實現自營出口

  中新社蘭州12月17日電 (馮志軍 劉舒蓉)蘭州海關17日發布消息稱,當日經蘭州海關所屬平涼海關檢疫合格,甘肅平涼市一企業申報的45頭活牛順利供應香港市場。這是甘肅活牛首次實現自營出口,將進一步為該省出口企業節約貿易成本,以及為活牛產業發展注入新動力。










  蘭州海關一位工作人員17日向中新社記者介紹說,在此之前,甘肅所產"秦川牛""西門塔爾牛""平涼紅牛"雖已實現出口,但都是通過外省公司或者第三方間接出口,而此次則是甘肅出口企業拿到了供應香港市場的配額,從而完成了直接出口。


  作為中國五大牧區之一,地處中國西北的甘肅是多民族聚居地區,畜牧業是該省傳統支柱產業之一。甘肅活牛以肉質細嫩、肉色鮮紅、大理石花紋明顯等優良品質深受國內外市場青睞,養牛業即是當地不少農牧民增收致富的重要支柱產業。


  近年來,甘肅初步形成以河西走廊國家商品糧基地肉牛產業區、隴東地區肉牛產業區和依靠天然草場的氂牛產業區為優勢的三大肉牛生產基地。


  蘭州海關表示,為支持優質"甘味"畜產品"走出去",促進養牛產業提質升級,該關組織動檢業務專家對全省供港澳活牛育肥場現場考核,指導企業完善軟硬件設施條件,統籌建立標準化養殖管理體系,對逐頭牛建立"健康卡"檔案,還通過"線上+線下"進行知識培訓,從源頭保障活牛質量安全。(完)


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恆指收漲0.82% 廣告及宣傳板塊領漲

  中新經緯客戶端12月17日電 恆指小幅上漲,盤中最高觸及26678.380點,最低下探26390.590點,截至收盤,恆指漲0.82%,報26678.380點;國企指數漲0.8%,報10545.730點;紅籌指數漲0.72%,報3701.730點;大市成交額1289.62億港元。










  藍籌股行情


  藍籌股方面,截至收盤,中國生物製藥漲7.82%,報7.860港元,領漲藍籌股。葯明生物(新)漲6.52%,報87.350港元;恆安國際漲4.72%,報55.500港元;石葯集團漲4.12%,報8.090港元;阿里巴巴-SW漲2.79%,報258.000港元。


  熱點板塊


  盤面上,廣告及宣傳、銅、新能源物料、航運及港口、半導體等5個板塊領漲,其中財訊傳媒(新)漲23.08%報0.112港元,領漲廣告及宣傳板塊;汽車零售商、服裝、傢具、文娛設施、印刷及包裝等5個板塊跌幅居前,其中華億金控跌13.33%報0.013港元,領跌汽車零售商板塊。


  南北資金流向


  從滬深港通南北資金流向看,截至發稿,南向資金凈流入18.4億元,其中滬港通凈流入4.22億元,當日資金餘額為415.78億元,深港通凈流入14.18億元,當日資金餘額為405.82億元。


  北向資金凈流入108.22億元,其中滬股通凈流入57.69億元,當日資金餘額為462.31億元,深股通凈流入50.53億元,當日資金餘額為469.47億元。


  AH股榜單


  AH股方面,中國鋁業、康龍化成、洛陽鉬業、鞍鋼股份、紫金礦業、中石化油服、康希諾生物-B、江西銅業股份、洛陽玻璃股份、福萊特玻璃等10隻個股漲幅居前;東北電氣、第一拖拉機股份、拉夏貝爾、山東墨龍、君實生物、安徽皖通高速公路、鄭煤機、中船防務、福耀玻璃、招商銀行等10隻個股跌幅居前。


  主板、創業板活躍個股


  主板方面,TS WONDERS漲46.67%報0.550港元,米技國際控股漲34.46%報0.199港元,現代傳播漲32.89%報0.198港元,文業集團漲27.13%報1.640港元,康基醫療漲26.71%報16.700港元等個股漲幅居前;高鵬礦業跌36%報0.032港元,大昌微線集團跌32.94%報0.114港元,浩澤凈水跌28.57%報0.100港元,融信資源跌19.15%報0.038港元,泰和小貸跌17.37%報1.380港元等個股跌幅居前。成交額排名靠前的為騰訊控股、阿里巴巴-SW、美團-W、小米集團-W、中芯國際。


  創業板方面,法諾集團漲40.83%報0.169港元,龍皇集團漲31.25%報0.105港元,凱順控股漲31.18%報0.122港元,中國信息科技漲29.41%報0.022港元,艾碩控股漲28.36%報0.860港元等個股漲幅居前。成交額排名靠前的為中國有贊、法諾集團、龍皇集團、比優集團、禮建德集團。


  認股證及牛熊證


  認股證成交額排名靠前的為恆指摩通一四沽B,恆指摩通一六購A,恆指摩通一六沽D,阿里瑞信一三購B,恆指瑞銀一五沽A。


  牛熊證成交額排名靠前的為恆指法興一五熊R,恆指瑞銀一三熊Y,恆指瑞銀三十牛W,恆指法興四一牛Q,恆指摩通一三熊G。(中新經緯APP)


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31個項目落戶廈門生物醫藥港 總投資超100億元

  中新社廈門12月17日電 (楊伏山 林曉蕾)廈門市海滄生物醫藥產業項目簽約儀式暨廈門生物醫藥產業協同創新創業中心開園活動17日在廈門海滄台商投資區舉行。儀式上,10個大中型產業化自建項目簽約落戶海滄,21個項目入駐廈門生物醫藥產業協同創新創業中心。










  海滄區相關負責人表示,此次落地的30多個項目,規模大、質量高、後勁足,彰顯出海滄生物醫藥產業的水平和實力;與此同時,今年還有一批初創型的中小項目先後落戶海滄生物醫藥港,共同推動海滄生物醫藥產業進入加速上升通道。


  據海滄區相關部門介紹,此次落地的自建項目和創新創業中心項目涵蓋創新葯及改良藥研發和產業化、醫療器械研發和生產、第三方醫學檢驗、醫藥物流等領域,合計總投資超100億元(人民幣,下同),全部投入運營後年銷售額可望達到240億元以上。


  當天開園的廈門生物醫藥產業協同創新創業中心,是繼海滄科技創業中心、生物醫藥中試及產業化基地、生物醫藥產業園之後,海滄布局的第四個生物醫藥通用廠房專業園區。同時,第五期通用廠房"醫療器械產業園"宣布啟動建設前期工作。


  廈門海滄生物科技發展有限公司董事長兼總經理呂玉寶說,園區為生物醫藥創新創業項目提供早期孵化、研發、中試放大、產業化生產及物流、銷售及生物醫藥服務等所需的空間支持,也為企業在政策扶持、產業聯盟、公共技術平台、專家顧問、註冊申報、知識產權、人才招聘、行業培訓、投融資、物流倉儲等方面提供一系列專業服務。


  2019年9月,以海滄區為核心的廈門市生物醫藥產業集群入選國家發改委戰略性新興產業集群發展工程,是中國首批入選的17個生物醫藥領域產業集群之一。


  生物醫藥是海滄重點發展的三大戰略新興產業之一。新冠肺炎疫情影響下,海滄生物醫藥產業由防疫產品帶動實現逆勢上揚,預計全年生物醫藥產業營收突破300億元,同比增長30%以上。


  目前,廈門生物醫藥港已形成以醫療器械及診斷試劑為特色的產業集群,並在新型疫苗、基因工程蛋白藥物、化葯製劑改良、高端保健品等領域形成較強的原始創新能力。全球第一支上市的戊型肝炎疫苗、全球純度最高的硫酸氨基葡萄糖、首支獲批的國產宮頸癌疫苗等均出自這裏。(完)


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中俄大學生代表“雲端”暢敘友誼

  中俄大學生代表"雲端"暢敘友誼


  新華社哈爾濱12月16日電(記者劉赫垚)15日,"我眼中的中國和俄羅斯"2020中俄大學生視頻交流會舉行。會議設一個主會場,13個分會場,來自中俄兩國政府人員、大學師生代表共200餘人"雲端"相會。參會人員在人文、科教、抗擊新冠肺炎疫情國際合作等方面展開交流,講述他們眼中的中國和俄羅斯。


  "近年來,在中俄人文交流的推動下,兩國高等教育合作快速發展。"哈爾濱工業大學校長周玉說,哈工大與莫斯科鮑曼國立技術大學牽頭成立中俄工科大學聯盟,68所中俄精英高校攜手共進,聯合舉辦大型科技人文交流活動75場,雙方師生參與累計超過8萬人次。


  來自俄羅斯的索哈茨基就讀於哈爾濱醫科大學。索哈茨基說,抗擊疫情是全人類面臨的共同挑戰。自己也經常在網上與同學們分享防疫知識,向家人、朋友介紹中國力量和中國速度帶來的戰"疫"奇迹。










  "黑龍江省與俄羅斯青年交流日益密切,友誼不斷增進,與阿穆爾州、濱海邊疆區、外貝加爾邊疆區等地每年雙向交流師生2000餘人。"黑龍江省相關負責人表示,希望中俄青年攜手並肩,互學互鑒,共同成長,成為中俄世代友好的堅定維護者和積極踐行者。


  會上,中俄大學生代表表演了《茉莉花》《莫斯科郊外的晚上》等經典曲目。


  據介紹,本次視頻交流會由中俄友好、和平與發展委員會地方合作理事會和俄羅斯聯邦駐哈爾濱總領事館主辦。


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最新“世界品牌500強”:中國43品牌上榜居全球第四 亞馬遜“登頂”

  中新社紐約12月17日電 業界權威研究機構發布最新"世界品牌500強"榜單:中國43個品牌入選,總數首次超越英國躍居全球第四,且有繼續上升的趨勢;去年的亞軍亞馬遜(Amazon)超過谷歌(Google)登上榜首,谷歌、微軟(Microsoft)分列二、三位。










  此份由世界品牌實驗室(World Brand Lab)研究編製的2020年度"世界品牌500強"排行榜16日在紐約揭曉。


  此次共有30個國家的品牌上榜。從品牌數量的國家分佈看,美國佔據204席,續為品牌大國第一;法國、日本、中國和英國分別有45個、44個、43個和40個品牌入選,為世界品牌大國第二陣營。上榜中國品牌中表現亮眼的有國家電網、騰訊、海爾、中國人壽、中國平安、五糧液、青島啤酒、中化、中國南方電網、周大福、中國光大集團、恆力、徐工和北大荒。


  此次榜單覆蓋50個行業,汽車與零件行業35個品牌入選,續列第一;受印刷媒體勢微影響,傳媒行業上榜28個品牌,較去年減少2個,與能源行業並列第三。受新冠疫情影響,零售、旅遊和航空品牌成輸家,梅西百貨(Macy's)、維珍航空(Virgin Atlantic)和愛彼迎(Airbnb)排名大幅下滑,英國航空(British Airways)、日本航空(JAL)更跌出榜單。


  今年有42個品牌新上榜,其中排名最高的是德國T-Mobile電信,位於總榜213名;中國新上榜品牌有周大福(CHOW TAI FOOK)、寶武鋼鐵(BAOWU)、中國海油(CNOOC)、北大荒(Beidahuang)和招商銀行(China Merchants Bank)。


  歐洲工商管理學院營銷學教授皮埃爾·尚登(Pierre Chandon)指出,各國人民越來越多地要求採取有利於可持續發展的行動,此次新冠疫情更會加強人們對可持續性的興趣。有關研究發現,過去5年裡,以可持續發展為營銷理念的品牌雖只佔16%的市場份額,但增長率卻達到55%,且這種增長已轉化為品牌價值,品牌價值與其環境、社會和治理(ESG)表現之間的正向關聯性不斷增強。


  由諾貝爾經濟學獎得主羅伯特·蒙代爾教授(Robert Mundell)擔任主席的世界品牌實驗室,致力於品牌估值、品牌戰略、品牌保護研究,專家顧問來自哈佛大學、耶魯大學、麻省理工、牛津大學、劍橋大學等著名學府,其研究成果已成為許多企業併購過程中無形資產評估的重要依據。(完)


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疫情下的引資之變:“加碼投資”成福建穩外資新亮點

  (經濟觀察)疫情下的引資之變:"加碼投資"成福建穩外資新亮點


  中新社福州12月17日電 (記者 龍敏)來自福建省商務廳的最新統計数字显示,今年前11個月,福建實際使用外資316.7億元(人民幣,下同),同比增長14.5%,連續9個月保持兩位數增長。


  福建省商務廳相關人士17日接受中新社記者採訪時指出,現有企業增資擴產"加碼投資",成為福建穩外資新亮點。


  今年以來,朴朴科技、玉晶光電、歐米克生物科技等一批外資企業陸續增資、到資,成為拉動福建外資快速增長的重要引擎。據福建省商務廳統計,今年前三季度,福建實際使用外資265.2億元,同比增長19.3%。其中,累計增資到資億元以上企業29家,合計金額113.9億元。










  面對新冠肺炎疫情的衝擊,穩外資成為外向型經濟大省福建的重要任務。尤其是,境外客商進不來,無法開展"面對面"對接洽談,給項目對接產生一定的影響,對福建引進外資造成較大衝擊。


  福建沿海多地負責引資的負責人說,往年引外資是全球飛,今年由於疫情因素,只能轉變思路向內,挖掘現有外資企業潛力。


  福建省商務廳相關負責人也表示,福建千方百計穩住外資市場主體,努力推動現有外資企業增資擴產,取得積極成效。


  增資擴產成為福建穩外資的發力點。疫情下,福建精準紓困解難,激發了外資企業增資熱情。


  例如,福建省商務廳為百威雪津等企業出具民生保供資質證明,為企業解決疫情初期產品運輸問題,支持企業及其關鍵配套企業加快恢復產能,保持產業鏈、供應鏈穩定;晉江市商務廳幫助溝通協調防疫部門,讓百宏公司8名德國工程師通過快捷通道入境並實行點對點全程閉環管理,保障企業順利增產。


  福建省商務廳披露,今年前三季度,福建外資企業利潤再投資金額達42.2億元,同比增資10.3%。


  同時,福建進一步優化營商環境,持續靈活施策,也堅定了外資企業增資決心。目前,福州市進一步降低外資企業增資到資獎勵門檻;漳州市對增資企業按年度環比新增地方財政貢獻額分檔給予獎勵;泉州市採取提高補貼比例的方式對到資達一定規模的企業給予獎勵。


  英國美捷特傳感器件有限公司在廈門已運營15年,今年再度"加碼"投資。該公司中國區總經理石文才說,得益於政府部門"連線不見面"的及時溝通、貼心服務,以及"雲"簽約的創新方式,公司在廈門的布局和拓展推進順利。


  今年前三季度,福建全省新增合同外資中增資金額達239.8億元,佔比38.3%,同比提高1.7個百分點。福建師範大學經濟學院院長黃茂興認為,福建精準調控,將繼續推動引進外商投資,支持外企發展,穩定外企投資和經營信心,堅定外商"加碼福建"的決心;從今年以來的引資成績可見,精準調控的效果正在顯現。(完)


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湖南首屆國土空間規劃優秀案例展開展 為鄉村振興聚力

  中新網長沙12月17日電(魯毅 曠倩煜)12月17日,第一屆湖南省國土空間規劃優秀案例展評活動"家鄉的樣子"主場活動在長沙開幕。該省14個市州的60餘件村莊規劃案例作品一一亮相,全面展示湖南近年來村莊規劃的優秀成果,為鄉村振興聚力。










  在新時代新要求下產生的國土空間規劃,是國家推進生態文明建設的關鍵舉措,也與人們的生產生活息息相關。村莊規劃作為國土空間規劃的重要組成部分,在決勝脫貧攻堅、接續鄉村振興的國家重要發展戰略中發揮着舉足輕重的作用。


  近年來,湖南湧現出了一批審美和實用功能兼具的優秀村莊規劃案例,誕生了一批業務精湛、能力突出的優秀規劃企業。展評活動旨在讓公眾更加了解和認識國土空間規劃工作的重要性並積極參與其中。


  展覽現場,湘西花垣縣十八洞村和郴州汝城沙洲村作為典型案例特別展出。十八洞村是"精準扶貧"重要論述首倡地,在過去幾年中,國土空間規劃設計團隊結合當地發展實際,立足精準扶貧首倡地和傳統村落示範地的定位,依據當地山水本色、人文特點打造出了一個兼具審美與實用功能的規劃典型,規劃實施后在全國產生了很好的反響。沙洲村作為"半條被子"故事的發生地,其倡導的紅色文化、綠色生態、古色村落定位清晰,也成為國土空間規劃的典範。


  "展評既有對政策的宣傳和解讀,也有對近年來國土空間規劃試點成果的歸集、展示和評比,在發現問題、總結經驗的同時推介典型案例。"相關負責人表示,最終目的就是要把規劃的知識和理念傳播給公眾,讓更多人關注和重視規劃,推動規劃的落實。


  本屆展評活動由湖南省自然資源廳指導,湖南省國土空間規劃學會、湖南省地質博物館聯合主辦,各市州自然資源和規劃局、各市州規劃館及地質博物館協辦,共分為本地展選、組織遴選、主場送展、綜合評選4個階段進行,通過在湖南省地質博物館設主展場,各市州規劃館、地質博物館設分展場的方式同步展評。


  據介紹,參選案例將由湖南省國土空間規劃學會頒發"湖南省國土空間規劃優秀案例獎",主展場的優秀案例評選總分將通過專家集中評議分、線上網絡票選分、專家和觀眾現場投票分3部分組成,其中網絡票選分數占評選總分的10%。網絡投票系統自12月8日下午2點上線以來,網友投票積極踴躍。據統計,截至16日上午10時,共有1500萬餘人參與投票,投票總數達2700萬餘張。


  展覽地點為湖南省地質博物館,展覽時間為2020年12月17日至2021年1月18日,免費向公眾開放。(完)


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九天雲外攬月回!——探月工程嫦娥五號任務紀實

  新華社北京12月17日電 題:九天雲外攬月回!——探月工程嫦娥五號任務紀實


  新華社記者胡喆、彭韻佳、陳凱姿


  嫦娥五號回來了!帶着月壤回來了!恰似一部追了23天的宇宙大片,人們期待着、盼望着,晝夜不息。


  12月17日凌晨,嫦娥五號返回器,如同茫茫草原上的一顆流星劃破天際,驚起一團煙雲,以百米衝刺的姿態迫不及待回到地球。九天攬月,這一刻,中國航天又創造新的歷史。










  這是21世紀人類首次月球採樣返回任務,標志著中國航天向前邁出一大步。作為我國複雜度最高、技術跨度最大的航天系統工程,嫦娥五號首次實現了我國地外天體採樣返回,將為深化人類對月球成因和太陽系演化歷史的科學認知作出貢獻。


  探月第三步 中國航天一大步


  "5、4、3、2、1,點火!"


  2020年11月24日4時30分,中國文昌航天發射場。長征五號遙五運載火箭尾焰噴薄而出,閃爍着多彩的光芒映透整個夜空。山坡上、海岸邊,人們歡呼、慶祝,目送長征五號全力托舉嫦娥五號向著月球飛馳而去。


  23天後的12月17日凌晨,內蒙古四子王旗。在闖過月面着陸、自動採樣、月面起飛、月軌交會對接、再入返回等多個難關后,歷經重重考驗的嫦娥五號返回器攜帶月球樣品,成功返回地面。


  嫦娥五號探測器重達8.2噸,由軌道器、返回器、着陸器、上升器四部分組成,任務實施由工程總體和探測器、運載火箭、發射場、測控與回收、地面應用等五大系統共同完成,是我國探月工程"繞、落、回"三步走規劃中"回"的主任務,是中國科技創新能力和決心的集中體現。


  回顧嫦娥五號這舉世矚目的23天,人們一面為它驚險的太空之旅捏一把汗,一面為它不斷傳回的一條條捷報而欣喜和感動。人們將永遠銘記,2020年底這次意義非凡的太空之旅:


  ——"驚天一落"扣人心弦。12月1日23時11分,嫦娥五號穩穩降落在月球正面西經51.8度、北緯43.1度附近的預選着陸區,月球風暴洋成為中國探月新地標。


  主動減速、快速調整、迅速接近、精準選點、穩步着陸……15分鐘內,嫦娥五號着陸器和上升器組合體自主完成一系列複雜高難度動作,犹如一位在月球凌空漫步的仙子,婀娜多姿。


  ——"月球挖土"全民關注。12月2日22時,經過約19小時的月面緊張工作,嫦娥五號按預定形式將樣品封裝保存在上升器攜帶的貯存裝置中。


  通過"表取"和"鑽取"兩種"挖土"模式,這台中國"最強挖掘機"在全國人民的"雲監工"下,順利完成月球表面自動採樣。


  ——"月面起飛"載入史冊。12月3日23時10分,嫦娥五號上升器月面點火,約6分鐘后順利將攜帶月球樣品的上升器送入到預定環月軌道,成功實現我國首次地外天體起飛。


  沒有一馬平川的起飛地,沒有成熟完備的發射系統。嫦娥五號月面起飛可謂困難重重,不確定性極大,但在航天科技人員的精心控制和引導下,完成了這一載入中國航天史冊的壯舉。


  ——"旗開月表"振奮人心。經過科研團隊的數據接收和處理,12月4日下午,國家航天局公布了嫦娥五號在月球表面國旗展示的照片。


  五星紅旗月球閃耀,自豪激動溢於言表。這是繼嫦娥三號、四號任務后,五星紅旗又一次展現在月球表面,同時也是五星紅旗第一次月表動態展示。


  ——"太空擁吻"驚險浪漫。12月6日5時42分,嫦娥五號上升器成功與軌道器返回器組合體交會對接,並將月球樣品容器安全轉移至返回器中。這是我國航天器首次實現月球軌道交會對接。


  這份中國最遠的"宇宙快遞",在21秒內完成一"抱"一"抓"、用一次堪稱"教科書式的對接",順利完成了月球樣品的轉移和接力,讓歷經千難萬險採集到的月球樣品,一氣呵成踏上來地球的路。


  探月工程總指揮、國家航天局局長張克儉表示,嫦娥五號任務實現了我國首次月面採樣與封裝、月面起飛、月球軌道交會對接、攜帶樣品再入返回等多項重大突破,其成功實施標志著我國探月工程"繞、落、回"三步走規劃如期完成,中國航天向前邁出一大步。


  與月亮相約 我們是認真的


  早在20世紀初,航天之父齊奧爾科夫斯基夢想乘坐火箭去其他行星,甚至去恆星旅遊,由此創立了著名的火箭理論。此後,曾經遙不可及的穹頂再也無法阻止人類的腳步。


  從50年前中國成功發射首顆人造地球衛星東方紅一號,到50年後嫦娥五號首次實現我國地外天體採樣返回……"歲月不居,時節如流。"穹頂之上,中國人用一道道壯麗的航跡標註着創新的坐標。


  就在嫦娥五號踏上歸途之際,細心的網友通過對比發現,原來10多年前,世界上的主要航天國家都紛紛出台了自己的探月規劃:有的想發射探測器到月球、有的想載人登月、有的想去月球建科研站……


  時至今日,能夠實現自己當年定下的探月目標的,並不在多數。月亮雖然高高掛在月空當中,但真的要去探索和接近它,絕非易事。


  在一份份宏大絢麗的規劃面前,中國航天人並沒有那麼多豪言壯語,而是選擇用"繞、落、回"三步走的方案,穩紮穩打地實現自己的探月目標。


  經過16年努力,中國探月工程取得了"六戰六捷"的優異成績,不超預算、不降指標、不拖時間,如期完成三步走規劃,圓滿完成我國首次地外天體採樣返回任務,在月球探測領域向全世界交出了一份亮麗的答卷。


  "與月亮相約,我們無疑是認真的!"探月工程總設計師、中國工程院院士吳偉仁說,中國探月的每一個大膽設想、每一次成功實施,都是為了兌現對人民的莊嚴承諾,都是一棒接着一棒干、一步一個腳印走出來的逐夢之旅。


  "整個嫦娥五號的研製可謂'十年磨一劍',其間遭遇過挫折、更經歷過失敗,我們始終秉持'追逐夢想、勇於探索、協同攻堅、合作共贏'的探月精神,一次次苦盡甘來、一次次闖關奪隘,終於將嫦娥'五姑娘'順利嫁了出去。"中國探月工程三期總設計師胡浩說。


  "積力之所舉,則無不勝;眾智之所為,則無不成。"探月工程副總指揮、國家航天局探月與航天工程中心主任劉繼忠說,嫦娥五號任務的成功,無疑是發揮新型舉國體制優勢攻堅克難取得的又一重大成就,體現了我們"一張藍圖繪到底"的魄力和"咬定青山不放鬆"的韌勁。


  "待到四子王旗會,工程大計好收官。16年來,我們完成了'繞、落、回'三步走的目標,使我們國家在深空探測領域進入到能夠從月球返回的一個先進國家的行列。"探月工程首任總指揮、中國工程院院士欒恩傑說。


  牧星耕宇追夢人


  偉大事業都始於夢想、基於創新、成於實幹。


  從嫦娥三號、玉兔號到嫦娥四號、玉兔二號,再到嫦娥五號,一個个中國探測器成功到訪月球所勾勒描繪的,是中華民族走向偉大復興的逐夢足跡。


  探月逐夢的背後,當然少不了一群牧星耕宇的追夢人。他們數十年如一日,從大山深處到大海之濱,一路追隨、永不言棄;從翩翩少年到白髮院士,他們矢志奮鬥、不勝不休……


  "心至蒼穹外,目盡星河遠。"這是中國航天人最真實的內心寫照。此刻,抬頭仰望夜空中的那輪明月,真的已經觸手可及。


  "那一刻,我彷彿和'嫦娥'化身為了一體,在太空中轉啊轉、轉啊轉……"當探月工程首任首席科學家歐陽自遠院士回憶起嫦娥一號被月球引力捕獲時的場景,他形容自己快樂得"就像忘掉了身邊的一切"。


  當嫦娥五號帶着月球樣品返回地球,已經80多歲的歐陽自遠,最牽掛的還是科研。他說:"嫦娥五號肩負着對月球科學發展的一個重大任務,我們將搞清楚更多關於月球演化歷史的問題。"


  歌嬋娟之圓缺,嘆宇宙之無窮。


  半個世紀前,蘇聯月球16號將101克月壤樣本帶回地球,這是人類歷史上第一個實現月球無人自動取樣並送回地球的探測器。整整50年後,在地球的東方,一群追月逐夢的華夏兒女,上演了一出"月宮取寶、月軌對接、太空投遞"的壯舉。


  所謂壯舉,皆因奮鬥。自嫦娥五號軌道器立項起,中國航天科技集團有限公司八院探月工程負責人張玉花就帶領團隊"白手起家",展開了攻堅研製之旅。


  嫦娥五號軌道器是張玉花探月之路上經歷時間最長、研製最為艱苦的一個航天器。如今,歷經七年研製、三年貯存,終於一朝成功夢圓。


  小名"秋月"的張玉花,彷彿註定與月亮有緣。她在載人航天領域幹了18年,一紙調令來到探月,從嫦娥三號、嫦娥四號再到嫦娥五號,一路走來、從無到有,她帶領團隊一步一個腳印堅定地走向月球。


  "人類對於宇宙空間的探索才剛剛起步。從探月出發,我們還將走得更遠。"張玉花說。


  "十年妝成始出閣,駕金車,過天河,寂寥蟾宮,新影更婀娜。玉鏡為台舒秀臂,擷仙土,回故國。"網絡上,一闋航天人所作的《江城子》刷屏了。


  "中國人是不是離登月不遠了?"刷屏后,一位網友留下這樣一行問題。


  正如嫦娥一號衛星系統總指揮兼總設計師、"人民科學家"恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘培建院士所言:"人類在地球、太陽系都是很渺小的,不走出去,我們註定難以為繼。"


  展望未來,我國探月工程四期將構建月球科研站基本型,這一基本型由運行在月球軌道和月面的多個探測器組成。嫦娥七號將對月球南極地形地貌、物質成分、空間環境等進行綜合探測。嫦娥八號除繼續開展科學探測試驗外,還將進行關鍵技術的驗證。


  "步入快速發展的又一個黃金十年,我們將向航天強國的宏偉目標邁進。探索浩瀚宇宙是我們義不容辭的歷史使命,讓我們的思想跨過恆星的距離,遙望未來的美麗家園,牧星耕宇。"吳偉仁說。


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Orignal From: 九天雲外攬月回!——探月工程嫦娥五號任務紀實